Pytania i odpowiedzi

Szanowni Państwo!

Wszystkie odpowiedzi, których udzielam pozostają jedynie w sferze podejrzeń, przypuszczeń, nie da się dokonywać diagnozy na odległość, a tym bardziej leczyć.

Do jakiejkolwiek diagnozy konieczny jest bezpośredni kontakt z chorym.

Do tego celu konieczne jest badanie palpacyjne, wywiad z chorym, składający się z kilkudziesięciu różnych pytań na które pacjent powinien odpowiedzieć, a w razie potrzeby wykonania szeregu dodatkowych specjalistycznych badań.

I jeszcze jedno. Proszę nie tytułować mnie doktorem, bo nim nie jestem. Jestem jedynie doświadczonym masażystą - dobrze przygotowanym do wykonywania tego zawodu.

Szanowni Państwo!

Z dniem 01-06-2007r. zaprzestaję udzielania odpowiedzi. Brak czasu, jak i powtarzające się pytania i moje odpowiedzi wpłynęły na podjęcie takiej decyzji.

Z poważaniem A_Rokwisz

Panie Doktorze
12 lat temu stiwerdzono u mnie skrzywienie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym , mialam wtedy 15 lat , teraz po 12 latach owa skolioza jeste zniesiona przez odcinek piersiowy i szyjny. Uprawiam gimnastyke, joge, plywam, i czuje sie wtedy dobrze, w sensie nie odczuwam doleglowosci,jednak jak sie ostatnio dowiedzialam,sa to metody objawowe, a nie przyczynowe lecznia mojego schorzenia , stad moje zainteresowanie technikami manulanymi. Poniewaz mieszkam w warszaiw uprzejmie prosilabym o polecenie podobnego ganinetu jak Panski w Warszawie, uprzejmie dziekuje
Pozdrawiam
Joanna O.

Witam Pani Joanno.
Podaję Pani jedynie nazwisko i nr. tel., bo nie znam bliższych namiarów.
Stanisław Wojda
tel. 607-752-098
Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia.
Z poważaniem A_Rokwisz

witam bardzo serdecznie i pozdrawiam .jesteśmy małżeństwem od 15 lat od 3 lat mamy nowoczesną sypialnię z "twardym materacem"taki słyszeliśmy że jest zdrowy i jak wcześniej żonę bolałe głowa(raczej od bólów pleców-i to dokładniej odcinek szyjny tak dalej powtarzają się objawy. czym może to być spowodowane tak sobie myślę że możę tym ze ja spię bardziej płasko a żona podkłada poduszki pod głowe bardzo proszę o wyrażenie swojej opini na ten temat. pozdrawiam mirek z Beskidów

Witajcie!

Twardy materac jest bardzo dobry dla odc. lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa, natomiast nie ma żadnego wpływu na odc. szyjny. Jeżeli żonę boli głowa po przebudzeniu to należy zaopatrzyć się w poduszkę szwedzką, która nieco pomaga w prawidłowym ułożeniu karku podczas snu. Należy również wykluczyć oglądanie TV w łóżku, jak też czytania książek w poz. leżącej. Zdrowy kręgosłup nie boli, a zatem należy skorzystać z usług masażysty, a następnie wykonywać systematycznie ćwiczenia, ale to dopiero wtedy gdy objawy całkowicie ustąpią.

Serdecznie Państwa pozdrawiam i życzę zdrowia.

Z poważaniem A_Rokwisz

witam serdecznie,zwracam sie z uprzeima prosba o nformacje czy leczy pan rowiez w przypdku problemow z gruczolem krkowym,stwierdzono u mnie obrzmienie tego organu,leki wrecz dzialaja w odwrotnym kierunku,szukam drogi naturalnych metod a slyszalem o takich,bede wdzieczny za rade w tej sprawie pozdrawiam zdzislaw

Witaj Zdzisław.

nie napisałeś ile masz lat, to ważne. Jeżeli przekroczyłeś 50-tkę, a leki jak piszesz nie przynoszą pożądanych rezultatów, to skontaktuj się z chirurgiem urologiem. Przerost gruczołu krokowego często prowadzi do zrakowacenia. Leczenie masażem, akupresurą, czy jakokolwiek inną metodą może się źle dla Ciebie skończyć. Przykro mi niezmiernie pisząc te słowa, ale powinnaś być zorientowany jakie mogą być skutki leczenia. Radzę Ci poszukać jakiegoś kumatego urologa.

Serdecznie pozdrawiam i przepraszam, ale ja takiego leczenia bym nie podjął.

Z poważaniem A_Rokwisz

Witam Serdecznie
Mam pytanie.
Wykryto u mnie kręgozmyk I stopnia, dotychczas prowadziłem dość aktywne życie, w zimie narty, raz w tygodniu jazda konna.
W dniu dzisiejszym nie mam jeszcze poważnych dolegliwości. Na razie operacji nie biore pod uwage, choć neurochirurg powiedział mi że jest nieunikniona. Podobno masaż jest niewskazany ale cwiczenia jak najbardziej tak.
Czy możecie mi pomóc ?
Z powazaniem
MArek W.

Witaj Marku.
Mało danych, aby udzielić Ci konkretnej porady. Jeżeli masz opis Rtg. to
przepisz lub zeskanuj, a wtedy będę mógł Ci coś poradzić. Piszesz o kręgozmyku I st. ale nie podajesz kierunku ani poziomu na którym on występuje. Ćwiczenia McKenziego często stosowane w ciągu dnia dają całkiem niezłe efekty, zwłaszcza połączone z terapią manualną. Masaż jest potrzebny jako zabieg przygotowawczy do terapii manualnej.

Pozdrawiam A_R.

Witam!
Jestem zmuszony do długotrwałego siedzenia przy biurku. Nie mam skrzywień bocznych kręgosłupa i mam nadzieję już ich nie mieć, bo zabrałem się poważnie za codzienną gimnastykę, pływanie i ogólne wzmacnianie mięśni grzbietu, żeby jakoś zrekompensować im brak ruchu. Mam jednak niewielkie skrzywienie odcinka pierwsiowego (ale NIE boczne... tylko... hmm... nie znam fachowej nazwy; po prostu bardzo mały garb:)) i zastanawiam się, jaki styl pływacki dobrze wpływa na takieskrzywienie odcinka piersiowego?Wiem, że kraul nie jest zalecany dla osób ze skrzywieniem bocznym, bo może je jeszcze powiększyć, ale jak jest w moim przypadku?
Byłbym niezmiernie wdzięczny za odpowiedź i dziękuje za stronę bo jakiś czas temu zmotywowała mnie do ćwiczeń:)
Pozdrowienia, Krzysiek.

Witaj Krzyśku.

Pogłębiona, lub nadmierna kifoza odc. piersiowego - tak fachowo nazywamy takie przypadki. Jeżeli chodzi o styl pływania jaki mógłby Tobie pomóc to "grzbietowy" Skuteczniejszym działaniem jest ćw. z hantlami (2kg.)

P.w. Leżenie na plecach na ławce, lub na 2-3 taboretach. Unieś hantle nad klatkę piersiową i powolnym ruchem rozstaw wyprostowane w łokciach kończyny górne na boki i nieco w górę, tak aby hantle trzymane w dłoniach w końcowej fazie ruchu znalazły się nieco nad głową. Wykonaj wdech i głęboki wydech. Powrót.

Powtarzaj ćw. ok. 20x

Ćw. 5, 9,11,i 12 ze str. www.rokwisz.pl

Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia. A_Rokwisz

Witaj Andrzej Rokwisz!
Chciałbym sie zapytać czy cwiczenia które znajduja sie na pana stronie internetowej nadaja sie dla osoby ktora ma dyskopatie krengosłupa. Nie jest to stan ostry ale boli po wysilku fizycznym np chodzeni. Chciałbym zaczać cwiczyć plecy bo slyszalem ze to dobra rehabilitacja gdy sie ma takie schorzeni. Martwie sie jednak ze sobie moge
zaszkodzic takimi cwiczeniami. Prosze o pomoc.
zwyrazami szacunku Jakub R. Pozdrowienia.

Witaj Jakubie!

Ćwiczenia znajdujące się na mojej str. są przeznaczone dla pacjentów z takimi właśnie dolegliwościami. Jednak ćwiczyć należy tylko te ćwiczenia, które nie sprawiają bólu podczas ich wykonywania, a po 2-3 tygodniach można próbować te ćwiczenia, przy których ból wcześniej się pojawiał. To tyle co mogę Panu poradzić na odległość. Efekty pojawiają się zazwyczaj po 6-8 tygodniach systematycznych ćwiczeń.

Serdecznie pozdrawiam i życzę wspaniałych efektów po ćwiczeniach.

Z poważaniem A_Rokwisz

Witam, od ponad 2 lat cierpie na dolegliwości związane z kregoslupem, pierwsze dolegliwości pojawily sie u mnie w wieku 18 lat. Od tamtej pory czuje dyskomfort z tego powodu. Bylem juz 3 razy w gabinetach terapii manualnej-przynosily ulge na miesiac, po tym czasie wszystko wracalo do stanu poprzedniego. Na opisie z tomografii komp. mam napisane: "centralne wypadniecie jadra miazdzystego tarczy miedzykregowej L5-S1 z uciskiem na worek oponowy. Szerekopodstawne uwypuklenie krążka m-k z uciskiem na worek oponowy na poziomie L4-L5" . Mam zestaw cwiczen rehabilitacyjnych-takze przynosza ulgę tymczasowo(moze ze wzgledu na brak czasu na ich wykonywanie(studia....)). Czy taki uraz nieleczony moze doprowadzic do kalectwa w skutek uszkodzenia rdzenia kręgowego ? Czy leczenie operacyjne np. endoskopowe moze mi pomoc ? Co moze przyniesc mi jeszcze ulgę? Prosze o pomoc i z gory dziekuje Rafał

Witaj Rafale.

Takie zmiany mogą ale nie muszą prowadzić do inwalidztwa. To w dużej mierze zależy od Ciebie. Zabieg operacyjny nie zależnie jaką metodą - to ostateczność, chyba że wystąpią problemy z oddawaniem moczu, wtedy zabieg jest konieczny.

Sama terapia manualna nie zaleczy Twoich dyskopatii musisz wzmocnić do maksimum mięśnie zwłaszcza tego odc. i podtrzymywać ich dobrą kondycję przez stałe systematyczne ćwiczenia. Terapia manualna jest cudowną techniką i daje wspaniałe efekty, ale te efekty są dlatego tak krótkie, bo masz słabe mięśnie. Spróbuj ćw. wg. McKenziego. Książka kosztuje ok.20zł napisana przez jednego z pacjentów lub zadzwoń do mnie to Ci to ćw. tą drogą postaram się opisać.

Pozdrawiam i życzę powodzenia i wytrwałości w ćwiczeniach.

Z poważaniem A_Rokwisz

Witam serdecznie
Jezeli bylby pan tak uprzejmy mi odpisac na kilka pytan ,to z gory dziekuje.
Mam 28 lat i cierpie na bol w okolicy ledzwiowej ,konkretnie jak chce usiasc z wyprostowanymi nogami tak zeby cialo mialo kat 90 st to czuje bol i przy schylaniu tak samo,robilem rtg ,wynik:w niewielkim stopniu splycenie lordozy ledzwiowej.Lekarz zapisal mi diadynamik i solux i cwiczenia tylko termin na poczatek marca,jezeli moglby mi pan doradzic co cwiczyc zeby to przeszlo i jak dlugo,oraz czy przy takim schorzeniu masaz moze pomoc,i jezeli tak to ile trzeba tych masazy wykonac ,chodzi mi glownie o aspekty finansowegdyz masaze nie sa tanie.

dziekuje bardzo z powazaniem Irek W.

Witaj Irku.

Jakiekolwiek zabiegi stosuje się dopiero po dokładnym zdiagnozowaniu, a diagnozy na odległość nikt się podjąć nie odważy.

Jednak postaram się Ci coś podpowiedzieć.

Masaż + terapia manualna + ćw. wg. McKenziego będą najskuteczniejsze w Twojej przypadłości.

10 masaży to najbardziej optymalna seria.

Natomiast ćwiczenia, to zajęcie dożywotnie.

Unikaj siedzenia z wyprostowanymi nogami - kąt 90 st. bo w ten sposób sam sobie szkodzisz.

Dyski w takiej pozycji przemieszczają się ku tyłowi w kierunku kanału kręgowego powodując potworne przeciążenie tylnej części pierścienia włóknistego. Końcowym efektem takich przeciążeń są dyskopatie dokanałowe. Inną przyczyną Twoich dolegliwości mogą być stany zapalne stawów biodrowo-krzyżowych.

Blokada tych stawów często załatwia problem. Gdybyś miał do mnie jeszcze jakieś pytania, to pisz lub dzwoń.

Serdecznie pozdrawiam A_Rokwisz

Szanowny Panie
Mam 49 lat , od ponad trzech miesięcy mam poważne problemy z kręgosłupem . Tomografia komputerowa wykazała istnienie dużej centralnej przepukliny jądra miażdżystego L5/S1, skierowanej ku tyłowi i ku górze , uciskającej worek oponowy. Ponadto krążki L3/L4 oraz L4/L5 wypuklają się szeroką podstawą ku tyłowi i do boków uciskając worek oponowy . Przyjmowane przeze mnie środki przeciwzapalne i przeciwbólowe nie przynoszą ulgi .Lekarze proponują operacją do której jestem sceptycznie nastawiona. Dodam tylko ,iż ból jest bardzo uciążliwy, promieniuje od odcinka lędźwiowego do prawej nogi . Będę zobowiązana jeżeli zechce Pan wyrazić swoja opinię co do dalszego postępowania . Dziękuję i pozdrawiam . Elżbieta

Witam Panią.

Stosowanie środków przeciwzapalnych nie odbarczy korzeni wchodzących w skład ogona końskiego, ale jest to konieczne.

Radzę dotrzeć do doświadczonego terapeuty, który stosuje terapię manualną.

Nie wiem w jakim rejonie kraju Pani mieszka, więc proszę o kontakt telefoniczny może będę mógł polecić kogoś z moich kolegów po fachu.

Pani Elżbieto proszę się przygotować na serię zabiegów, bo w tym przypadku pośpiech jest nie wskazany. Po ustąpieniu dolegliwości czekają Panią wieloletnie, systematyczne ćwiczenia i oszczędny tryb życia.

Jeżeli chodzi o zabieg operacyjny to będzie on dotyczył przepukliny jądra na poz. L5-S1 po kilku latach może się okazać, że trzeba dokonać następnego na poz. L4-L5 itd. itd.

Ani terapia manualna ani operacja nie daje Pani gwarancji całkowitego wyleczenia. Jest to smutne, ale prawdziwe. Wybór należy do Pani.

Serdecznie pozdrawiam i życzę dużo zdrowia. Z poważaniem A_R.

Witam Pana,
Mam 28 lat i od jakiegoś czasu cierpię wskutek zwyrodnienia lędźwiowego odc. kręgosłupa. Gdy ucisnę kręgosłup palcami to czuję chrobotanie. Dokuczają mi bóle-zwłaszcza po pracy(nieregularny wysiłek), czasem muszę po prostu położyć się na ziemi plackiem. Ostatnio pojawił się również pewien dyskomfort w odcinku szyjnym-"szuranie" podczas skręcania głowy oraz coś w rodzaju lekkiego odrętwienia lub znieczulenia tego odcinka.
Leczę się od paru miesięcy-najpierw akupunktura(10 zabiegów) i biodynamik+sollux(mam tą lampkę w domu)
+kilka ćwiczeń rehabilitacyjnych. Oprócz tego stosuję wybiórczo kilka ćwiczeń z jogi:leżąc na brzuchu jednoczesne unoszenie tułowia i nóg do góry, "kołyska", oraz wyginanie tułowia w podparciu(jak foka). Te ćwiczenia przynoszą mi ulgę ale nie wiem czy są bezpieczne bo jak dotąd lekarze u ktorych byłem unikali tematu i przestrzegali mnie przed jogą. Czasem pływam ale nieregularnie(brak czasu).
Jakie łóżko/materac jest najzdrowsze przy moim schorzeniu? Czy materace z wypełnieniem z łuski gryki są godne polecenia?
Czy widzi Pan sens w łykaniu preparatów z chondroityną i jedzeniu galaretek?
Od jakiegoś czasu stosuję sam na sobie 'akupresurę'.Czy opierając się na dotychczasowym Pana doświadczeniu, może Pan określić skuteczność tej metody przy moim schorzeniu?
Czy mogę jeździć na rowerze?
Czy są jakieś bezpieczne ćwiczenia pozwalające wzmocnić mięśnie szyjne?
Z góry dziękuję za pomoc i życzliwość. Bardzo podoba mi się Pańska strona. Chciałbym sam sobie pomóc w jakiś sposób gdyż leczenie w ośrodku jest jak dotąd mało skuteczne, terminy odległe(miesiąc lub dwa) a ból doskwiera.
Paweł F.

Witaj Pawle.
    Zadałeś sporo pytań, na które postaram się Ci odpowiedzieć.
      1. Zabiegi dotychczas stosowane (oprócz ćwiczeń), w Twoim przypadku na niewiele się zdały.
      2. Te ćwiczenia, które stosujesz są bezpieczne i przydatne.
      3. Co do pewnych ćw. Jogi, lekarze mają rację.
      4. Pływnie – wspaniałe (oprócz skoków).
      5. Łóżko – równe i twarde (dla odc. szyjnego nie ma to większego znaczenia).
      6. Chondroityna i galaretki – nie mają większego znaczenia.
      7. Sama akupresura niewiele Ci pomoże.
      8. Rower – rzadko na małych dystansach i nie górski.
      9. „Szuranie mija po 6-8 tygodniach systematycznych ćwiczeń.
     10. Link Ćwiczenia 2. na mojej str. www.rokwisz.pl nr. 14 a). Prawie wszystkie ćw. służą temu celowi.
Proponuję ćw. wg. McKenziego, masaż + terapia manualna + systematyczne ćwiczenia
Serdecznie pozdrawiam życząc zdrowia i dużo silnej woli przy ćw.
Z poważaniem A_Rokwisz

Mam dyskopatyczne zwężenie C3 C5 kręgów szyjnych.Co mam robić?Rok temu miałm poważny upadek z prawdopodobnie utratą świadomosci.Czy to moga być właśnie skótki tego?dziekuję za odpisanie. Krystyna lat 50
kiedy: 2006/02/28 15:08:35

Witam Panią!

Pani Krystyno nie spodziewałem się pytań w księdze gości stąd też zwłoka w odpowiedzi.

Prawdopodobnie do dyskopatii doszło podczas wypadku, ale jest to trudne do udowodnienia. Chyba, że ma Pani wcześniejsze zdjęcia Rtg. tego odcinka kręgosłupa.

Czy odczuwa Pani jakieś dolegliwości z tego odc. Jeżeli tak to jakie? Proszę o kontakt.

Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia.

Z poważaniem A_R

Mam kręgozmyk I stopnia i zaczynam odczówać bóle w odcinku lędźwiowym. Prosze o wskazówki co robić, bu dalej diagnozować i leczyć.
kiedy: 2006/02/25 14:14:19

Witaj Zbigniewie!

Przepraszam, że tak długo czekałeś na odpowiedź, ale do księgi gości zaglądam bardzo rzadko. Korzystaj na przyszłość z "kontaktu". Na email odpowiadam natychmiast.

Kręgozmyk I st. to jeszcze nic tragicznego, ale nie leczony może doprowadzić do III st. i wtedy tylko zabieg operacyjny może zapobiec niedowładom, lub porażeniom.

Należy przede wszystkim zadbać o zlikwidowanie nadwagi (jeżeli taka istnieje), oraz o silne mięśnie lędźwi i brzucha. Stałe, systematyczne ćwiczenia to podstawowa recepta na Twoje problemy. Ponadto 1 x w roku seria masaży z terapią manualną. Jeżeli masz jakieś dalsze pytania - napisz lub zadzwoń 501-730-530

Pozdrawiam i życzę dużo silnej woli do ćwiczeń. A_R

Dzień Dobry!
Panie doktorze.W liście wcześniejszym napisałam o moich bólach ktore prawdopodobnie są przyczyna od upadku jakiego doznałam pół roku temu.Dyskopatyczne zwężenie odcinka szyjnego C3-C5 prawdopodobnie są skutkiem tego upadku.Bóle głowy są dokuczliwe nic nie mogę robić są codziennością,przy bólach boli mnie prawie wszystko zaczynając od łopatek,barki,kręgi szyjne aż po skronie,momentami robi mi się słabo i widzę ciemnośc przed oczyma.Nie wiem jak mogę to leczyć miałam prześwietlenie,masaże
odcinka szyjnego.Pozatym rezonansu prawdopodobnie mi nie zrobią bo jest zbyt kosztowne,chciałabym się tego bulu pozbyc gdyż jestem zmuszona za dwa tygodnie wrócić do pracy i chciałabym w miarę funkcjonować.
Z POWAŻANIEM KRYSTYN Z GÓRY DZIEKUJĘ SERDECZNIE ZA ODPISANIE NA MEILA

Dzień dobry!

Pani Krystyno radziłbym wymusić na lekarzu skierowanie jeżeli nie na rezonans to chociaż tomografię. Takie badanie jest bardzo pomocne dla dalszego Pani leczenia.

Żaden lekarz, ani terapeuta nie jest w stanie ocenić głębokości przemieszczenia się dysku, a od tego zależy dalsze postępowanie.

Jeżeli nie ma tzw. ubytków neurologicznych (niedowład, zaburzenia czucia) to należy spróbować miękkich technik manualnych - zwanych mobilizacją. Masaż należy traktować jako zabieg przygotowujący do tego typu zabiegu. Terapia manualna wymaga dużo wiedzy medycznej jak i ogromnego wyczucia. Tylko wtedy taki zabieg jest skuteczny i bezpieczny. Dlatego też radzę poszukać takiego terapeuty, który ma dużo doświadczenia w tej dziedzinie.

Po ustąpieniu dolegliwości należy systematycznie ćwiczyć celem wzmocnienia mięśni karku, aby dolegliwości nie powracały zbyt często.

Z poważaniem A_R

witam

Na wstepie pragne wspomniec o ładnym opisie całosci stron.Mysle iz posluza wielu ludziom w dolegliwosciach.DOWIEDZIALEM SIE ZE POSIADAM KREGOZMYK L5 -S1 NIESTABILNY.TAK WYKAZALO ZDJECIE RTG.LEKARZ MOWIL ZE TO 1 -STOPIEŃ.ODCZUWAM CZASAMI BÓLE ŁYDEK.I PRAWEGO JADRA.TAK JAK BY MNIE KTOŚ W NIE KOPNA.NOSZĘ PAS FISZBINOWY.TAK MI DORADZIL.ALE NIE MAM PRZEKONANNIA I ZAUFANIA W CAŁOSCI DO NICH.ZBYT DUZO ZBIEZNOSCI.CZY POTRAFI MI PAN POMOC?MAM 29 LAT JESTEM Z RZESZOWA. Z POWAZANIEM ZBYSZEK

Witam

Mam nadzieję, że rozmowa tel. jaką przeprowadziliśmy ukierunkowała Pana dalsze postępowanie. Pozdrawiam A_R

Witam

zaczalem korzystac z panskich ciwczen przedstawionych na stronie internetowej.Zastanawia mnie jedynie poniewaz mam nie domkniete łuki i czy pomocne mi bedzie przez dłuzszy czas noszenie pasa z fiszbinami aby one sie zamkneły.Z tego co sie orientowałem z punktu widzenia medycyny raczej jest to nie mozliwe.Chialbym poznac panska opinie odnośnie propozycji poniewaz nie wiem czy:mam sie udać do sanatorium ,chodzic na zabiegi?jedynie ćwiczyc i uczeszczać na basen?Gdyż moje dalsze zycie stoi pod znakiem zapytania?Zyje jedynie nadzieja ze wycwicze jedynie odcinki kregoslupa do stanu perfekcji i choc troszke przestawie ten kregozmyk aby mi nie uderzal ze zbyt duza silą na łydki.Nie bede mógł mozliwie poprawnie funcjonować i wrócić do normalnej egzystencji do pracy i z czego sie utrzymywac.Czuje iz mam szanse sie jescze odratowac.Lekarze proponuja mi jedynie jedno-operacje!Ja bardziej polegam własnie na ludziach w pańskim fachu.Lekarz mi powiedział ze nie mogenic robic nawet pływac.A pisze to dlatego gdyz zrobiłem rozeznanie i zdania sa podzielone.Lekarzom nie bardzo zawierzam!czy juz jestem wrakiem?Ale sie nie poddam poniewaz jestem twardy zwazywszy na to ze nie dawno mialem operacje kolana.I nie chce poddawac sie kolejnemu cieciu na mojej osobie i ponownej luce czasowej w zyciu. Nie wiem czy ubiegać sie o jakis stopien inwalidztwa poniewaz slyszalem takze takie propozycje.Kogo by mi pan polecil z mojego regionu oprócz pana Jana Perlaka.znam sie z nim od lat.I polegam na jego dlugim doswiadczeniu.Polecil mi nosic 2 do 3 miesiecy ten gorset inni mi odradzają .Czasem nie wiem kogo juz sluchac.? lecz wszystko biore pod uwage i analizuje kazda diagnozę.Pozdrawiam Z powazaniem Zbyszek R.

Witam.

Panie Zbyszku, zabieg w Pana przypadku to ostateczność.

Niedomknięcie łuków - to wada wrodzona. Do tej pory one się Panu nie zrosły, więc chodzenie w gorsecie przez najbliższe 30 lat też tego nie uczyni.

Tylko w przypadku tyłozmyku gorset może hamować jego dalsze przesuwanie.

Natomiast przy przodozmyku staje się bezużyteczny.

Najcudowniejszym i wszechstronnym gorsetem są własne, silne mięśnie. Nic nie jest w stanie tego zmienić czy też zastąpić.

Ćwiczenia powinien Pan wykonywać co najmniej 2x dziennie.

Po 8-10 tygodniach powinien Pan poczuć ulgę w dotychczasowych dolegliwościach.

Nawet zabieg operacyjny nie zwolni Pana z ćwiczeń.

Pozdrawiam, życząc dużo wytrwałości i cierpliwości.

Z poważaniem A_R

Witam serdecznie i bardzo proszę o pomoc i wyjaśnienie kilku informacji z badania tomografii kręgosłupa szyjnego.

W lutym miałam wypadek samochodowy tzn. zostaliśmy uderzeni w tył samochodu i mimo pasów bezp. nastąpiło tzw. uderzenie z bicza ( uderzyłam głową w zagłówek). Zgłosiłam sie na pogotowie, po serii zdjęć lekarz stwierdził, że nie uszkodzono części kostnej ale pozostałam w szpitalu na obserwacji z powodu bólu szyji. Od tego czasu jestem na L-4 noszę kołnierz ale bólu nie ustają . Nie mogę leżeć na plecach, pochylać głowy do przodu bez kołnierza szybko następuje ból. Wykonano zatem tomografię szyji i stwierdzono obniżenie wysokości przestrzeni międzykręgowych od C3 do C5 i C5/Thl, zmiany zwyrodnieniowe trzonów od C4-C6 bez wypuklin i uwypuklenie krązka m-k na poziomie C5/C6 bez uciski na worek oponowy. Proszę bardzo o wyjaśnienie tych wyników.

pozdrawiam i dziękuje.

Mariola Sz.

Witam Panią.

TK wskazuje na wielopoziomowe zmiany dyskopatyczne od 3 kręgu szyjnego do 1 kręgu piersiowego.

Tak rozległe zmiany nie mogły powstać w ciągu 2 miesięcy. Wypadek uaktywnił wszystkie nieprawidłowości jakie Pani miała wcześniej. Przy takich urazach często dochodzi do uszkodzenia torebek stawowych i aparatu więzadłowego, doprowadzając do niestabilności kręgów. Ból, nudności, zawroty głowy, podwójne widzenie, drętwota, lub promieniowanie bólu do kończyn górnych - to objawy , które mogą towarzyszyć tego typu urazom.

Radzę skontaktować się z prawnikiem celem uzyskania odszkodowania za kilkutygodniową rehabilitację jakiej poddać się Pani powinna, aby zlikwidować objawy, które Pani obecnie odczuwa.

Seria masaży, a po nich wieloletnie ćwiczenia, to najlepszy sposób na tego typu zmiany.

Proszę pamiętać, że z ćw. należy wejść po ustąpieniu bólu.

Terapia manualna jest wskazana dopiero po wzmocnieniu mięśni karku, w przeciwnym wypadku może ona prowadzić do pogłębienia niestabilności.

Życzę wytrwałości i szybkiego powrotu do zdrowia.

Z poważaniem A_R

Witam Pana,

Mam 55 lat pracuję jeszcze zawodowo /9 godz. przy komputerze/

skrzywienie kręgów szyjnych mam tak duże ,że gołym okiem to widać

Po ostatnich masażach /w sanatorium/ bół strasznie się nasilił najbardziej nocą odczuwam ból,

chociaż gimnastykuję się systematycznie .

Bardzo proszę Pana o przedstawienie mi ćwiczeń na odcinek szyjny. z góry dziękuję Halina K. mój e-mail @wp.pl

Witam Panią!

Objawy jakie ma Pani wskazują na stany zapalne stawów międzykręgowych odc. szyjnego kręgosłupa.

Należy zatem zgłosić się do lekarza, aby zapisał Pani jakieś leki przeciwzapalne.

Ból jest przeciwwskazaniem do wykonywania ćwiczeń.

Po ustąpieniu dolegliwości proszę zacząć od ćw.13 i 14 znajdujących się na str. www.rokwisz.pl

Serdecznie pozdrawiam życząc zdrowych i pogodnych Świąt Wielkiej Nocy

Z poważaniem A_R

Witam,proszę bardzo o porade...
Mam 49 lat,pracuje fizycznie przez 12 godzin dziennie(podaje bo
mysle ze jest to wazne).Odczuwam ból kregów szyjnych oraz
drętwienie kończyn. Zrobiłem pzreświetlenie rtg
kr.szyjnego ,wykazano:"Dyskopatyczne zwężenie tarczy
miedzykręgowej na wysokości C6 C7.Zmiany zwyrodnienoiwo-
zniekształcające w stawach unkowertebralnych."
Z pważaniem Jerzy

Witam Panie Jerzy.

Masaż + terapia manualna, oraz systematyczne ćwiczenia likwidują na ogół tego typu problemy.

Zdjęcie Rtg. nie wykazuje stopnia przemieszczenia się dysku.

Praca fizyczna, a zwłaszcza dźwiganie może Panu zwiększać dolegliwości. Proszę pamiętać o codziennych i systematycznych ćwiczeniach,

Ćw. 14"a" na mojej str. www.rokwisz.pl

Serdecznie pozdrawiam A_Rokwisz

Szanowny Panie Andrzeju,
od kilku miesięcy cierpię na bóle w potylicy, promieniujące bole kręgoslupa szyjnego. Od lat doskwieraja mi bóle glowy. Mam równiez podwyższone ciśnienie. Cierpię na bezsenność, a w zasadzie zasypiam często bardzo szybko, ale już około 2 - 3 nad ranem moglabym wstac i iść do pracy. Od pół roku systematycznie, ale tylko raz w tygodniu, pływałam.
Od około trzech miesięcy, wyjątkowa sytuacja w pracy, nasiliła dolegliwości natury nerwowej - począwszy od braku snu, poprzez ogólne zdenerowanie a skończywszy na znerwicowaniu, które dokucza mi w codziennym życiu. Mam rodzinę, dziecko i bardzo zależy mi na "normalnym" funkcjonowaniu. Od trzech miesięcy cierpię na alergię skórną, prawie już wyleczoną. Leczę się także na podwyższony poziom prolaktyny i estriadolu. Dokucza mi jednak ogólne osłabienie, problemy ze wzrokiem, zawroty głowy. Ostatnio wykonałam badanie rtg kręgosłupa szyjnego. Poniżej wynik. Czy opisane dolegliwości mają cos wspólnego z tym wynikiem? Czy są to może problemy związane po prosty z tzw. potocznym zmęczeniem organizmu? Dziękuję za wszelkie uwagi i wskazówki, jak moge sobie pomóc.
Opis badania rtg kręgosłupa szyjnego:
Lordoza kręgosłupa szyjnego jest zniesiona. W odcinku dolnym zmiany zwyrodnieniowe z obniżeniem wysokości krążków międzykręgowych, zwłaszcza C6 - C7. Na krawędziach trzonów niewielkie wyrośla kostne.
Z poważaniem Joanna B.

Zdecydowana większość objawów jakie Pani opisała nie ma związku przyczynowego ze zmianami w kręgosłupie szyjnym. Radzę Pani skontaktować się z endokrynologiem, następnie opanować nerwicę, a na końcu zająć się trzeba rehabilitacją kręgosłupa.

Życzę dużo zdrowia.

Z poważaniem A_Rokwisz

poczytałam trochę na pana stronce , jednak gubię się w tym wszystkim , niewiem czy z wynikami powinnam isc do lekarza rodzinnego czy jak radził lekarz do neurologa? objawy moje są doścc dziwaczne ponieważ oprócz częstych bólów głowy przy zaśnieciu co mnie najbardziej martwi mam uczucie duszności tak okropnej ze boje sie zasnąc , mam dziwne myśli ze sie już nie obudzę jak już sie przebudzam w nocy wydaje mi się że nieoddychałam przez dłuższy czs bo strasznie brak mi tchu i łapczywie wdycham powietrze . A teraz wynik z rtg
Zniesiona lordoza w odcinku szyjnym kręgosłupa z tendencją do kyfozy
Nieco obniżona wysokość szpar międzykręgowych c5/c6 i c6/c7 tendencja do przodozmyku c4
Dla mnie to czrna magia proszę serdecznie o radę i wyjaśnienie
Iwona

Witam Pani Iwono.

Zacznę od wyjaśnień.

Zmniejszenie przestrzeni na poziomie C5-C7 świadczy o zmianach dyskopatycznych.

Lordoza - to prawidłowe (fizjologiczne) wygięcie kręgosłupa ku przodowi.

Kifoza - to wygięcie kręgosłupa ku tyłowi.

Zniesienie lordozy w odc. szyjnym już jest patologią

Przodozmyk C4 - to ześlizg 4 kręgu szyjnego ku przodowi. Osłabienie, lub naderwanie więzadeł między 3 a 5 kręgiem szyjnym, jak i bardzo słabe mięśnie karku jest tego przyczyną.

Zmiany jakie Pani ma w kręgosłupie mogą teoretycznie wywoływać takie objawy. Chociaż na postawienie takiej diagnozy potrzebny jest dokładny wywiad, czyli zadanie Pani szeregu pytań, oraz w razie konieczności wysłania Pani na dodatkowe badania diagnostyczne. Konieczna wizyta u neurologa, lub chirurga ortopedy.

Należy unikać spania z wysoko uniesioną głową, oraz wzmocnić do maximum mięśnie karku.

Na zakończenie chciałbym dodać, że uczucie duszności może mieć również podłoże nerwicowe.

Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia. Z poważaniem A_Rokwisz

Witam serdecznie!! Mam 27 lat i bardzo proszę o poradę, gdyż miewam dość częste bóle kregosłupa na odcinku lędzwiowym. Do tej pory nic sobie z tego nie robiłem choć miewałem nieraz bóle mniejsze lub większe, uważałem że to kiedyś minie.Dopiero żona wysłała mnie do terapeuty w dysfunkciach kręgosłupa i wówczas się mocno zdziwiłem. Doktor stwierdził po obejrzeniu zdjeć które przyniosłem, że mam kręgozmyk przedni kręgu L5 II stopnia i czeka mnie operacja. Opis który dostałem do zdjęć był następujący: przodozmyk kręgowy L5-S1 o 1/2 wymiaru strzałkowego trzonu kręgu, zmiany przeciążeniowe na poziomie L4-5. Czy w takim przypadku operacja jest nie unikniona i czy moje obawy względem tej operacji są na miejscu?? Czy jakieś powikłania mogą wystąpić podczs operacji lub późniejszych latach? Proszę o jakąkolwiek pomoc za która z góry dziękuje. Z poważaniem M.D.

Ja również witam Pana serdecznie.

Muszę Pana zmartwić, bo przodozmyk II stopnia należy operować.

Ryzyko powikłań jest związane z każdym zabiegiem chirurgicznym, tak samo i w Pana przypadku.

Zanim jednak zdecyduje się Pan na zabieg radzę poszukać neurochirurga, który wykonuje takie zabiegi często i w dużych ilościach (nie koniecznie Profesora).

Serdecznie pozdrawiam i trzymam kciuki.

Z poważaniem A_Rokwisz

Witam, na Pana stronę trafiłam przypadkowo, mam ogromny problem z bólem głowy od ok. 6 miesięcy. Ból głowy pojawił się wraz z bólem zęba, ząb wyleczony, a głowa nadal boli, byłam u kilku specjalistów i miałam również robione badania: CT głowy, prześwietlenie górnego odcinka kręgosłupa, zdjęcie pantomograficzne zębów, badania u neurologa, okulisty, laryngologa. Badania powyższe nic nie wykazały. W lutym tego roku miałam wypadek samochodowy ale nie poniosłam w nim żadnych obrażeń, w marcu miałam zatoki, ale wyleczone, a głowa boli nadal, szczególnie w okolicy czołowej, a najbardziej w okolicach skroni. Pracuję po kilka godzin dziennie przy komputerze, w jedej pozycji. Bardzo proszę o jakąkolwiek pomoc, mam małe dziecko 1,5 roku i nie mogę pozwolić sobie na "odpoczynek" po pracy z powodu bolącej głowy. Ból nie jest jednostajny, raz słabszy, raz mocniejszy, tępy. Proszę o odpowiedź na .......@.......

Pozdrawiam Sylwia

Witam Panią.

Ponad 70 jednostek chorobowych może wywoływać objaw w postaci bólu głowy, dlatego tak trudno okraśkić co naprawdę ten ból wywołuje. Do przyczyn wywołujący ten objaw dochodzi się na drodze eliminacji. 4 lekarzy wyeliminowało schorzenia z zakresu swoich specjalizacji - to już sporo.

Często, choroby przewodu pokarmowego dają takie objawy. Należałoby je też wykluczyć.

Proponuję wykonanie USG tętnic szyjnych. Przypuszczam, że Pani dolegliwości są jednak następstwem urazu podczas wypadku.

Stres + wielogodzinne siedzenie przed monitorem, nasilają objawy.

Jeżeli objawy są pochodzenia odkręgosłupowego, to 10-15 zabiegowa seria masaży powinna Pani zlikwidować ten problem na jakiś czas. Czas poprawy zależy od Pani samej, czyli od systematycznych ćwiczeń, ale dopiero po ustąpieniu objawu. To wszystko co mogę Pani radzić na odległość.

Serdecznie pozdrawiam.

Z poważaniem A_Rokwisz

Dzień Dobry panie Doktorze!
od grudnia 2005 mam bóle kręgosłupa w odciku lędżwiowo- krzyzowym. zrobiłem zdjęcia rtg i napisano: poziome ustaiwnie kości krzyżoweji lekka skloioza lewostronna ,przestrzenie między kręgami w normie. lekarz ortopeda u którego byłem zbadał mnie i powiedział że to juz nieuleczalne i jedynie można to leczyć dorażnie : farmakologicznie i rehabilitacją. wysłał mnie na rezonans magnetyczny żeby ocenić ocenić w ajkim stopniu jest zaaawansowana chroba.
od czerwca mam promieniujący ból do nóg( uda łydki, stopa). dodam jeszcze że mam 20 lat , studiuje wychowanie fizyczne i od 4 lat chodzę na siłownie.
1. czy fizjoterapia pomoże na tyle że bede mógł wrócić do sportu?( lekarz powiedział że nie mogę ćwiczyć w poz. siedzącej i stojącej , tylko leżac
2. czy przez wysiłek może dojść do niedowałdu?
3.dlaczego jedni pracuję w górnictwie i im nic nie jest a ja już wieku 20 lat tak sie załatwiłem??
czekam na szybką odpowiedź
Z poważaniem Artur J.

Witam Panie Arturze.

Z odpowiedziami na zadane przez Pana pytania należy się wstrzymać do momentu wykonania rezonansu.

Problem Pana nie jest spowodowany drobnymi uchybieniami jakie stwierdzono w obrazie RTG, ale raczej gdzieś głębiej.

Może to być np. wrodzony wąski kanał kręgowy (stenoza) w połączeniu z nabytą dyskopatią dokanałową. Takie przypadki niezależnie od wieku chorego kończą się zabiegiem operacyjnym.

Odradzałbym Panu sportu wyczynowego.

A jeżeli chodzi o pracę górnika to nie każdy może ją wykonywać, bo podczas wykonywania ciężkich prac wszelkie wady w narządzie ruchu uwidaczniają się natychmiast.

Jeżeli już Pan będzie miał wyniki z rezonansu to proszę do mnie zadzwonić wtedy mogę coś więcej na ten temat powiedzieć.

Serdecznie pozdrawiam. A_Rokwisz

Witam Panie Andrzeju.
Dzisiaj całkiem przypadkiem znalazłem Pana stronę. NA owej stronie udziela Pan porad. Mam zatem pytanie. Od kilku lat z różną częstotliwością, choć nigdy dłużej jak dzień lub dwa, miewam dziwne obiawy (ostatnio rozne takie obiawy trwaja juz kilka dlugich dni i zaczynam sie martwic). Objawy te to drżenie i ból kończyn dolnych i górnych. Czasem tylko noga, czasem ręka. Prawa strona wyrażnie bardziej mi dokucza. Czasam mały palec prawej dłoni jest jakby nie mój i mam wrażeni, że wsuwa sie pod inne palce. Mam zawroty głowy, a raczej wrażenie jakiejś ciężkości z tyłu głowy i w okolicach czoła. Ponadto czasem drętwienie kończyn i osłabienie czucia. W skrajnych przypadkach kłopoty z mową i koncentracją a niedawno zdarzyło się jakby uczucie utraty świadomości po dłuższym siedzeniu na bardzo niewygodnym slomianym kawiarnianym krzesle, do tego potworne zmęczenie, które mija czasami niewiadomo kiedy. Od pewnego czasu mam kłopoty z prawym okiem i uchem. Oko jest jakby nie moje a w uchu czuje ucisk, jakbym gorzej słyszał. Czasem poprostu pojawia się zła ostrość widzenia, ale za chwilę wraca wszystko do normy Wszystko pojawia się na jakiś czas, czasem minuta czasem godzina i tak szybko jak sie pojawiło tak szybko znika. NIe mam jako takich bólów kręgosłupa, choć czasem czuje jakąś ciżkość to tu to tam. Kiedys cierpialem n azapalenie korzonkow i od tego czasu cos w okolicy ledzwiowej zawsze czuje, ale nie jest to uciazliwe. Również specjalnie często nie boli mnie głowa. Jesli chodzi o sen to raczej nie mam z nim kłopotu. Kłopot zdarzał się z zaśnięciem na starym łóżku, które wymieniłem tydzień temu na twardy materac. Wówczas po położeniu się spać, czułem różne detwieniqa, duszność, uczucie paniki, nawet gorzki smak w gardle i mrówki na ciele, przewaznie na prawej polowce. Czesto w lozku lezalem na boku ogladajac telewizje, ale po pewnym czasei i to mi przeszkadzalo, odwracalem wtedy tylko glowe.
Obecnie pisanie na klawiaturze komputera sprawia mi problem kiedy pochylam w dol glowe. Mam wtedy uczucie zawrotow glowy i cisnienia w uszach. FAktem jest ze zawsze w szkole migalem sie od WFu a teraz mam prace siedzaca. Nie pomagam kregoslupowi w zaden sposob. Dopiero niedawno zadbalem o wygodny fotel, lozko, cwicze codziennie rano i chodze na basen 2 razy w tygodniu.
Czy to co opisałem jest obiawem jakiś zmian zwyrodnieniowych np. kregoslupa szyjnego? Jesli tak to czy po tych obiawach mozna stwierdzic czy jest to powazne? Czy w takim wypadku cwiczenia i rehabilitacja moze pomoc?
Dziekuje z gory za odpowiedz i pozdrawiam serdecznie. Robert

Witaj Robercie!

Należy zawsze podawać wiek, bo to pomaga w ocenie zwłaszcza na odległość. Konieczna wizyta u neurologa celem wykonania badań takich jak: Rtg czynnościowe kręgosłupa szyjnego, Rtg stawów szczytowych, Doppler tętnic szyjnych - zwłaszcza kręgowych, EEG, itp.

Objawy, które podajesz mogą być następstwem chwilowych niewydolności tętnic kręgowych, te z kolei są następstwem niestabilności, labilności kręgosłupa szyjnego/

Objawy takie mogą również występować przy zaawansowanych nerwicach, a także w początkach Parkinsona. Dobry neurolog dokona stosownej diagnozy.

Serdecznie pozdrawiam A_Rokwisz

Mam niewielkie zwężenie krążka międzykręgowego L5/S1 na tle rozwojowym lub zwyrodnieniowym, niestabilność segmentarną w zmienionym segmencie ruchowym pod postacią podwicznięcia przedniego-przodozmyku, łagodne prawostronne skrzywienie kręgosłupa w odcinku piersiowo-lędźwiowym, pogłębienie fizjologicznej lordozy z zaburzeniami statyk kręgosłupa(przemieszczenie linii statycznego obciążenia kręgosłupa przed przednią krawędź kości krzyzowej, powiększenie kąta Fergussona do 45 stopni)oraz niespojenie łuku kręgu S1. Proszę o pomoc co z tym robić gdzie się kierować

Terapia manualna + dozgonne ćwiczenia + miękkie podłoże do spania, ćw. wg. Mckenziego - powinny Pani pomóc. Radzę zwrócić się do myślącego chirurga ortopedy. On pokieruje Panią na stosowną rehabilitację

Serdecznie pozdrawiam A_Rokwisz

Witam Panie Andrzeju,
w ciągu ostatnich 3 miesięcy aż trzykrotnie doznałam mało symapatycznych objawów związanych z kręgosłupem - ostatnia taka przygoda unieruchomiła mnie na 2 tygodnie- a dolegliwości ( juz oczywiście coraz mniejsze
odczuwam do chwili obecnej, a wiec koleje 3 tygodnie) W między czasie zrobiłam rezonans magnetyczny ( poniżej jego opis). Czy mogłabym Pana prosić o przybliżenie stanu mojego kręgosłupa lędzwiowego w sposób
bardziej zrozumiały ? I oczywiście , kwestia poprawy jego stanu, czy ćwiczenia są wystarczające w tym przypadku ?
wynik reznansu : "Cechy dehydratacji i spłaszczenia tarczy międzykregowej L4/L5 -zmiany dyskopatyczne.
Pośrodkowa 5mm protruzja jądra miażdzystego tarczy międzykregowej L4/L5 na głębokość 5mm, z cechami częściowego uszkodzenia pierścienia włóknistego.Wpuklina ugina worek oponowy. Korzenie nerwowe wolne.
Poza tym sygnał kregów i tarcz miedzykregowych bez zmian. Rdzeń kręgowy w uwidocznionym dolnym odcinku zmian nie wykazuje; stożek końcowy widoczny na poziomie L1. przekroje strzałkowe kanału kregowego w normie 14 do 15mm.
Pozdrawiam Cz. Marta

Witam Pani Marto.

Krótko mówiąc ma Pani dyskopatię dokanałową tarczy międzykręgowej pomiędzy 4-5 kręgiem lędźwiowym na głębokość 5mm. czyli na gł. 1/3 średnicy kanału kręgowego.

Dehydratacja to odwodnienie dysku. Taki proces zachodzi prawie w każdym wypadniętym dysku. Utrata wody doprowadza do obkurczania się dysku. Po paru tygodniach 5mm. dyskopatia może zmaleć do 3-mm.

Ćwiczenia będą konieczne, ale dopiero po ustąpieniu bólu. W chwili obecnej, oprócz leków przeciwzapalnych należy korzystać z masażu, a zwłaszcza z terapii manualnej, jono lub fonoforezy, pola magnetycznego niskiej częstotliwości.

Muszę Panią zmartwić, bo dolegliwości tego odc. kręgosłupa będą się co jakiś czas powtarzać. Aby zmniejszyć częstotliwości nawrotów konieczna jest terapia manualna. Jest to najskuteczniejsze leczenie w takich przypadkach.

Serdecznie pozdrawiam A_Rokwisz

Dzień dobry Panu,

z zaciekawieniem przeczytałam Pańską stronę internetową. Przyznam, że jestem pod dużym wrażeniem jej profesjonalizmu. Pewnie nigdy bym jej nie odkryła, gdyby nie problemy, jakie ostatnio u mnie wykryto. Mam 29 lat.

Od około 6 miesiecy nasiliły sie bóle głowy, zawroty, kilka omdleń. Trafiłam w Warszawie na oddział szybkiej diagnostyki neurologicznej. Tam stwierdzono, ze zmian neurologicznych nie mam, jednak na rtg kręgosłupa rozpoznano: zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa szyjnego z wielopoziomową dyskopatią - "zniesienie fizjologicznej lordozy szyjnej z wytworzeniem wygiecia kyfotycznego. Cechy dyskopatii C2/C3 i C4/C5. niestabilność szyjna na tym poziomie. Progi kostne na tylnych krawędziach trzonów C4-C7".

Zaleceniem było natychmiastowa rehabilitacja sanatoryjno-uzdrowiskowa. Niestety NFZ rozpatruje podania w ciagu ok. 2 miesięcy, a mój ból sie pogłębia. W tej chwili coraz trudniej mi usiedzieć przy komputerze ok. 2 godzin, a oczywiście moja praca, to przede wszystkim biurko i komputer.

Szukam w tej chwili mozliwości jakiejś rehabilitacji lub porady, co robić dalej? Czy zalozenie kolnierza mogłoby pomóc? Czy powinnam być dalej na zwolenieniu i szukac prywatnie mozliwości masazy? czy sa inne metody leczenia?

z góry dziekuje za poświęcony czas

z poważaniem Katarzyna

Witam Panią.

Tak rozległe zmiany w tym wieku mają zapewne podłoże genetyczne. Częste mikrourazy tego odc. kręgosłupa również mogą być przyczyną tego typu zmian. Noszenie kołnierza doprowadzi do osłabienia mięśni karku, a to może doprowadzić do nasilenia się dotychczasowych objawów, lub pojawienia się nowych. W celu uzyskania poprawy proponuję serię masaży, a po ich zakończeniu ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia. Jeśli zaś chodzi o leczenie sanatoryjne to zalecałbym Busko (siarka). W 3-4 miesiącu po siarce - ponownie masaż i terapia manualna. Praca przy komputerze powinna być przerywana ćwiczeniami. Najbardziej zalecanym ćwiczeniem, a zarazem najważniejszym w Pani przypadku to ćw. 14"a" z mojej str. www.rokwisz.pl Serdecznie pozdrawiam, życząc dużo cierpliwości i wytrwałości.

Z poważaniem A_Rokwisz

Będę bardzo wdzięczna za radę, czy można jeszcze złagodzić okrągłe plecy u dorosłej (30lat) dziewczyny. Ponad 15 lat ćwiczeń, zabiegów rehabilitacyjnych, masaży, częstego pływania, ostatnio uprawiania jogi i pilatesu, nie zlikwidowały defektu, jakim, zdaniem lekarzy, jest u córki boczne skrzywienie kręgosłupa (około 20%) i kifoza kręgosłupa piersiowego-okrągłe plecy. Defekt ten jest na tyle mały, że nie kwalifikuje się do zabiegu operacyjnego, jednakże na tyle widoczny, że stanowi znaczne obciążenie psychiczne. Ponadto obawiamy się, że z upływem lat wada ta będzie się pogłębiała i przyniesie dolegliwości bólowe.

Serdecznie pozdrawiam

Irena O. Bydgoszcz

Witam Panią.

Nadmierną kifozę można jeszcze w tym wieku skorygować terapią manualną i ćwiczeniami. Warunkiem jednak jest brak zmian zwyrodnieniowych, wytwórczych (narośli kostnych), klinowatych trzonów kręgów.

Zmiany takie są następstwem przebytej w okresie dojrzewania choroby Scheuermanna.

Dla prawidłowej oceny stanu faktycznego kręgosłupa konieczne jest wykonanie zdjęcia Rtg. kr. Th.(piersiowego).

Natomiast gorzej jest ze skoliozą (skrzywienie boczne kr.). Skolioza jest często następstwem skośnej miednicy, ta z kolei spowodowana jest np. krótszą kończyną dolną.

Najpierw należy rozpoznać przyczyny zaistnienia skrzywień, następnie dobrać odpowiednią rehabilitację.

Z poważaniem A_Rokwisz

Panie Doktorze!
Mam pytanie, które nurtuje mnie od pewnego czasu..
Otórz doktor neurolog stwierdzil u mnie skrzywienie kregosłupa w odcinku szyjnym ( tak na oko). Cierpie na silne zawroty glowy(przemijajace) oraz na zachwiania równowagi.Po hospitalizacji okazalo sie, ze prawy błednik nie funkcjionuje. Zastanawiam dlaczego tak sie dzieje(nie badano mi kregoslupa szyjnego).Czy przypadkiem skrzywienie kregoslupa nie ma z tym czegos wspólnego? Jestem jeszcze młodym czlowiekiem(34 l.)Nie mialem urazów główy, infekcji uszu itd. Badanie CT głowy wyszlo dobrze.
Byłbym bardzo wdzięczny za odpowiedż.
Pozdrawiam Tomek z Turku

Witaj Tomku.

Samo skrzywienie kr. szyjnego bez zmian deformacyjnych nie jest w stanie wywołać takie objawy.

Do pełniejszej diagnozy potrzebne są takie badania jak: Rtg czynnościowe Kr. szyjnego, oraz Doppler tętnic szyjnych. Po tych badaniach może być konieczne wykonanie MR (rezonansu) kr. szyjnego.

Żeby można coś leczyć trzeba poznać przyczynę. Do tego ceku służą specjalistyczne badania diagnostyczne.

Długotrwała niewydolność tętnicy kręgowej może prowadzić do uszkodzenia ośrodków słuchu, lub równowagi znajdujących się w móżdżku. Niewydolność taka może być spowodowana dużą zmianą deformacyjną kr. szyjnego, lub podwichnięciem stawów szczytowo-potylicznych. Należy to potwierdzić, lub wykluczyć. Zanim Pan tego dokona (terminy), zalecam skorzystać z masaży. A po wykonaniu badań, ewentualnie terapię manualną.

Z poważaniem A_Rokwisz

Dziękuję Panu za udzielone w marcu info odnośnie mojego kręgozmyku L4-L5 I stopnia. Ubolewam, iż pana gabinet znajduje się w Krakowie,(ja z Warszawy niestety)bo chętnie bym skorzystał z osobistej wizyty, a tak pozostaje mi mail. Mam pytanie:mam rozpoznany dzięki kilku RTG kręgozmyk, prosił bym więc Pana o poradę, co robić dalej-może zna Pan godnego polecenia kręgarza w Warszawie, może wie pan gdzie szukać odpowiednich ćwiczeń na poprawienie moich dolegliwości(może jakieś strony internetowe)?Czy masaż manualny będzie wskazany dla mnie-może jakieś wskazówki?Diagnozowałem się w Konstancinie u znanego specjalisty i podobno moja "wada" nie jest groźna. Niestety ostatnio odczuwam drętwienie prawego ramienia (w okolicach łopatki) przy pochyleniu do przodu-RTG nic nie wykazało, ale mnie to bardzo niepokoi. Specjalista z Konstancina przepisał mi leki przeciwzapalne, bo podejrzewa, iź może to być zapalenie nerwu-co pan o tym mysli?

Witam panie Zbyszku.

Stanisław Wojda
tel. 607-752-098 - to jedyny namiar jaki posiadam.

Zetknąłem się kiedyś w sieci z ćw. do zastosowania w poszczególnych jednostkach chorobowych, lecz płatnych. Nie wchodziłem dalej, więc nie mogę się do nich ustosunkować.

Ostatnie Pana przypadłości pochodzą najprawdopodobniej z odc. szyjnego kr.

Radzę więc skontaktować się z Panem Stanisławem.

Pozdrawiam. Z poważaniem A_Rokwisz

Witam.

Od kilku miesięcy mam silne bóle pięty.Prześwietlenie nie wykazuje odchyleń od normy,w opisie nie ma też stwierdzenia ostrogi piętowej.Mimo zabiegów(15-tu )ultradżwięków i (10-ciu) laserów) nie ma poprawy.Najgorzej jest rano po wstaniu z łóżka nie mogę stanąć na nogę,kuśtykam przez kilka minut.Co gorsza ostatnio ból rozszeżył się na zewnętrzną stronę stopy a czasem (kłójący)promieniuje do kostki.Są dni kiedy wydaje mi się,że jest lepiej(ale to b.żadko)Osoba,robiąca mi laser doradziła mi terapię manualną lecz nie wiem czy Pan leczy tego typu sprawy?Mam też kłopoty z kręgosłupem szyjnym i lędżwiowym.W szyjnym niestabilnośc kręgów ,w lędżwiowym niewielka skolioza (w obu tych odcinkach zaczynają się zmiany zwyrodnieniowe)Odczuwam w związku z tym bóle,drętwienia rąk,itp. dolegliwości.Może jedno z drugim ma jakiś związek?

W internecie ostatnio wyczytałam,że mogę cierpieć na entezopatię.Czytałam też o metodzie leczenia schorzeń ortopedycznych metodą ESWT.

Bardzo proszę napisać co Pan o tym myśli.Gdzie mam się udać?Nadmieniam,że mam 42 lata(może to też być ważne)

Z poważaniem Jolanta K.

Witam Pani Jolanto.

Odpowiadam wg. kolejności zadawanych przez Panią pytań.

1. Tak, leczę opisane przez Panią przypadki ( poza ESTW)

2. Ze skoliozy w tym wieku (do 20 -go roku życia) nikt Panią nie wyprowadzi. Prawdopodobnie skolioza jest następstwem skośnej miednicy. To można i należy skorygować.

3. W Pani przypadku stopa i kr. to dwie oddzielne jednostki chorobowe. Nie ma więc związku przyczynowego tych dolegliwości.

4. Bardzo duże prawdopodobieństwo istnienia entezopatii. Radzę więc skorzystać z zabiegów metodą ESTW. Niestety, ale zabiegach tego typu wiem tylko z literatury.

5. Można jeszcze wykonać blokadę z kortykoidu w ok. pięty

Powinna się Pani udać do 2-ch specjalistów, ortopedy i masażysty.

Pozdrawiam. Z poważaniem A_Rokwisz

witam mam problem a mianowicie od jakichs 3 lat bola mnie miesnie przyczepowe przy obojczyku(raz prawe raz lewe) zaczelem cwiczyc delikatnie i mnie pobolewaja na drugi dzien ale chodzi mi oto zeby ktos powiedzial mi jak zaczynac cwiczyc jakie obciazenia moze ktorych cwiczen nie powienienem wykonywac i czy dobze robie ze zaczelem cwiczyc moze cos o rozgrzewce PS.bo ja mysle ze dobze ze zaczelem cwiczyc bo boli juz prawie 3lata a trzeba miesnie przyzwyczaic do jakiegos wysilku poniewaz trzeba i prace podjac i wogle a jezeli beda takie slabe i balace to co ja bede mkogl w zyciu robic...?caly czas mam nadzieje ze sie jakos rozruszaja [IMG][http://i7.tinypic.com/2192hae.jpg[/IMG]] bol wystepuje w miejscach zaznaczonych na czerwono doslownie tak jak by bolaly te kosci od obojczyka czasami bola jakby kaptury czasami nizej bolalo nawet gdy nie cwiczylem a 3 lata to dosc dlugo
kiedy: 2006/07/29 14:53:03

Witam.

Nie znam mięśni przyczepowych. Podejrzewam, że chodzi Panu o przyczepy mięśni.

Bóle takie mogą mieć podłoże choroby mięśniowo-ścięgnistej, lub odkręgosłupowej.

Nie podaje Pan swojego wieku To zawęża możliwość oceny , zwłaszcza na odległość.

Dodam jeszcze, że zmiany zwyrodnieniowe stawów barkowych mogą dawać podobne objawy.

Ćwiczenia są wspaniałym lekarstwem, lecz nie w każdym przypadku. Niekiedy są wręcz szkodliwe.

Radzę zwrócić się do ortopedy celem dokonania prawidłowej diagnozy.

Pozdrawiam A_R

Witam bardzo serdecznie.Mama 20 lat i od 4 lat mam chorobe scheuermenna bylam u lekarzy mowili mi zeby na ta chorobe cwiczyc cwiczyc .Chodze co pol roku na rechabilitacje ale nie widze poprawy moje plecy sa bardziej okragle prosze o prade co mam zrobic czy jest jakas operacja na ta chorobe

Witam Panią.
Nie wykonuje się operacji w chorobie Scheuermanna.
Najpierw należy zlikwidować ostre stany zapalne, a wtedy przystąpić do
często wykonywanych ćw.
Ćwiczenia z hantlami 2-5kg. na ławeczce, lub taboretach.
P.w. Leżenie na plecach. Unieś hantle pionowo nad kl. piersiową, a następnie
powolnym ruchem rozłóż ramiona do boku i nieco ku górze. Tak, żeby dłonie z
handlami w końcowej fazie ruchu znalazły się w linii powyżej czubka głowy.
Policz do 10-ciu - powrót do pozycji wyjściowej(P.w.). 20 powtórzeń.
Jonoforeza, lub fonoforeza z użyciem leków p. zapalnych.
Masaż + terapia manualna
Spanie na równym w miarę twardym podłożu (bez poduszki).
Serdecznie pozdrawiam A_Rokwisz

Szanowny Panie
Specjalista rehabilitant metody Mackenziego zdiagnozował u mnie kręgozmyk. Czasami odczuwam ból w dole pleców, obecnie boli mnie co noc i podczas dnia. Zdarza mi się, że czuję chwilowe "podcięcie" nóg (czyżby to oznaki niedowładu?). Od ponad pół roku nie ćwiczę, zajęta pracą, ale przez poprzednie 3 lata ćwiczyłam intensywnie (3 x w tyg.) na siłowni. Mam 43 lata, nadwagę ok 6 kg - właśnie wracam do ćwiczeń. Mój problem polega na tym, że nie wiem, których ćwiczeń powinnam unikać, na co zwrócić uwagę.
Z góry dziękuję za pomoc. Jolanta R.

Witam Panią.

Generalnie należy wykonywać wszystkie ćw. wzmacniające mięśnie grzbietu i brzucha.

Do zastosowania specjalistycznych ćw. konieczne jest zdjęcie Rtg. Bywają różne kręgozmyki i w zależności od jego kierunku przemieszczenia wykonujemy stosowne ćw.

Pozdrawiam A_Rokwisz

Witam Panie Doktorze, przez przypadek trafiłam na pana stronę. Od kilku lat cierpię na różnego typu dolegliwości związane ze zmianami w kręgosłupie. Na początku to była sztywność karku i ograniczenia ruchów szyją, bóle prawego barku promieniujące do łokcia i nadgarstka. Od 2 lat bóle nachodzą regularnie co 2-3 miesiące. Zaobserwowałam, że jak wykonuję jedno ćwiczenie rozciągajace kręgi szyjne to te bóle przygasają. W końcu zrobiłam sobie prześwietlenie rtg odcinka szyjnego i piersiowego. Nie za bardzo rozumiem opisu zdjęcia odcinka szyjnego. CZy mógłby Pan mi to wytłumaczyć? No i które z oferowanych na Pańskiej stronie ćwiczeń możnaby w tej sytuacji zastosować?

Wynik: Zniesiona lordoza z niewielka kyfozą na wys. C4-C5. Zwężone nieco tarcze międzykręgowe C4-C5 C5-C6. Czy to oznacza początek procesu zwyrodnieniowego?

Bardzo proszę o pomoc. Mieszkam w Poznaniu - może mógłby pan polecic jakiegos dobrego fachowca ? Niestety dookoła słyszę same negatywne opinie. Mój lekarz domowy zupełnie to lekceważy - wypisała mi śline leki p/ bólowe. Budzę sie rano i nie mogę oderwac glowy od poduszki. Najgorzej jest rano, jak juz sie rozruszam to potem ten bol sie zmniejsza. Ból karku i jakby podstawy czaszki nasila sie gdy sie pochylam np. przy praniu recznym czy nawet podczas zmywania naczyn lub odkurzania. Bede niezmiernie wdzieczna za odpowiedz.

pozdrawiam Beata Sz.

Witam Panią.

Z opisu wynika, że ma Pani wielopoziomową dyskopatię od 4 - 6 kręgu szyjnego. Są to już procesy zwyrodnieniowe. Bóle nocne, czy też poranne wskazują na toczące się stany zapalne. Dlatego leczenie farmakologiczne jest konieczne (przeciwzapalne)

Zalecałbym spanie na ortopedycznej poduszce zwanej szwedzką., oraz ćw. 14"a" z mojej str.

Nie znam nikogo z kolegów, a raczej nikt mi w tej chwili nie przychodzi do głowy. ale w tak dużym mieście zapewne kogoś sensownego Pani znajdzie.

Radziłbym wykonać tomografię, lub rezonans w celu dokładniejszego zdiagnozowania jak również wizytę u ortopedy lub neurologa.

Pozdrawiam A_Rokwisz

Witam.Prosze o radę . Bóle kręgoslupa mam od ok 3 lat .Leczę się caly czas u tego samego neurologa . Rok temu zrobiono mi rezonans magnetyczny , oto opis Na poziomach L4/L5 i L5/S1 stwierdza sie obecność symetrycznych wypuklin krążków międzykręgowych uciskających na worek oponowy, poglębienie powierzchni granicznych trzonu L5 zmiany przeciązeniowe, a w odcinku piersiowym drobne dokanaowe osteofity na krawędziach trzonw środkowych kręgów piersiowych. W tej chwili od 17 kwietnia jestem na zwolnieniu lekarskim w trakcie którego wybralam najpierw 15-solux , galwanizacja , masaż ręczny , wyciąg kręgoslupa do tego 10 zastrzyków i tabletki po 3 tygodniach z powodu braku poprawy rehabilitacje znowu powtórzylam tyk razem przez 10 dni plus witamina B 12 i myclon (chyba )po 10 szt. dolegliwości bólowe niestety nie mijają prawa noga mi w dalszym ciągu dretwieje czy mam jeszcze jakieś szanse . Prosze o odpowiedz bo nie wiem co mam dalej robić

Witam Panią.

Myślę, że dobry terapeuta manualny poradzi sobie z tym problemem( przynajmniej na jakiś czas).

Mam pacjentów, którzy z takimi przypadłościami mają kilkunastoletnie okresy remisji (przerwa w dolegliwościach), więc i Pani ma szanse na tak długą poprawę.

Pozdrawiam A_Rokwisz

Witam Pana !

Czy to prawda ,że przy zniesieniu lordozy szyjnej głowę trzeba jak najczęściej odchylać do tyłu ?

Jak spacerować, aby nie pogorszyć stanu kręgosłupa szyjnego ?

Dziękuję ! z poważaniem Janusz .

Witam Pana.

Samo spacerowanie z uniesioną głową to trochę za mało.

Zalecam często wykonywane ćw. 14a ze str. www.rokwisz.pl

Pozdrawiam A_Rokwisz

Witam
Jestem zainteresowana masażem odchudzającym. Proszę i onformację czy Pan
taki wykonuje i jaka jest jego cena.
Pozdrawiam Dorota

Witam Panią.

Wykonywałem, ale już nie wykonuję.

Pozdrawiam A_Rokwisz

Bardzo dziekuje za odpowiedz.Czytalam na internecie wypowiedzi na temat tej choroby niektorzy ludzie mowili ze mieli na to operacje i polecali rozne szpitale , nie wiem czy to prawda.Mam pytanie jak sie dobrze przy tej chorobie odrzywiac.To prawda ze do 21 roku ta choroba ustaje ,jak bylam u lekarza rok temu to mowil ze ustala u mnie i ze jest lepiej i ze juz jej nie ma tylko zostawila po sobie slady czy to prawda? Lekarze mowia ze u mnie nie jest tak zle ze na ta chorobe wygladam ladnie bo zostala bardzo wczesnie rozpoznan ,ale teraz jak wiem ze ja mam to se wmawiam ze plecy mi sie gorzej wykrzywiaja caly czas o tym mysle .Teraz musze isc zdjecie sobie zrobic bo juz dawno nie robilam ciekawe jak to wyglada .Prosze o porade

Witam Panią ponownie.

Choroba Scheuermanna to schorzenie obejmujące stawy międzykręgowe w odcinku piersiowym kręgosłupa. Ewentualny zabieg jest bardzo drogi (25-30tyś dolarów) i polega na tym, że operacyjnie zamontowana konstrukcja metalowa nie pozwala na powiększanie się kifozy - czyli zaokrąglania się pleców. Choroba Scheuermanna dotyczy wieku młodzieńczego. Określanie jakichkolwiek widełek wiekowych jest zbędne.

Choroba ta pozostawia po sobie ślady w postaci zmian zwyrodnieniowych w w/w stawach doprowadzając do usztywnienia tego odc. kr.

Sposób odżywiania nie ma tu większego znaczenia, natomiast ćw. tak.

Pozdrawiam A_Rokwisz

witam serdecznie Pana. Na Pana ślad trafiłam przez przypadek. bardzo proszę o poradę - gdyż mieszkam w małym miasteczku gdzie brak jest takich specjalistów. lekarze leczą tylko dolegliwości. mam 30 lat i od przynajmniej 10 lat żyję z bólem kręgosłupa. moje samopoczucie nie jest dobre. posiadam opis zdjęcia RTG : zniesienie anatomicznej lordozy kręgosłupa szyjnego,zwężenie przestrzeni międzykręgowej Th7 - Th8. skrzywienie boczne środkowego odcinka kręgosłupa piersiowego w prawą stronę. proszę podpowiedzieć mi jakieś ćwiczenia na te dolegliwości. dodam że jestem szczupła - mam szczupłe nogi i małe pośladki. górne partie ciała mam bardziej umięśnione - wydaje mi się , iż to też ma znaczenie przy moich dolegliwościach.( lekarze nie biorą wcale tego pod uwagę). w Panu moja ostatnia nadzieja. pozdrawiam serdecznie i proszę o odpowiedz. dziękuje anita

Również serdecznie Witam Panią.

Prawdopodobnie ma Pani krótszą lewą kończynę, ale to należy sprawdzić.

Zalecałbym cały zestaw ćw. ze str. www.rokwisz .pl Ćw. 14(tylko "a")

Pani budowa ciała nie powinna mieć tu większego znaczenia. Nic więc dziwnego, że lekarze to bagatelizują.

Radzę poszukać w najbliższej okolicy dobrego masażysty.

Z poważaniem A_Rokwisz

Witam Panie Doktorze!
Mam pytanie gdyż moje problemy zaczęły się 2 lata temu jak myłem auto i poczułem silny ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa i nie mogłem sie ruszyć i wyprostowac,kilka dni bardzo bolalo i powoli moglem juz sie prostowac i chodzic,przez 9miesiecy bolalo mnie i po dluzszym chodzeniu strasznie bolalo,wtedy pojechalem do kregarza i okazalo sie ze mam "wybite kregi i bylo to widoczne golym okiem"nastawil mi to i bylo lepiej ale wciaz mi promieniowal bol do pośladka(lewego) i bolala mnie caly czas lewa strona kregoslupa a nic juz nie bylo widac przez skóre zeby cos bylo nie tak,w tym okresie caly czas cwiczylem na silowni gdyz cwicze juz od 7lat rekreacyjnie jednak i ją przerwalem na 1,5miesiaca ale postanowilem robic pompki i pewnego razu podczas robienia pompek z nogami na parapecie czyli bedac glowa w dół konczac je robic najpierw sciaganlem prawa noge a potem lewa i poczulem z lewej strony ból i takie jakby chrupniecie,ale nic sie nie stalo,wtedy nie zwrocilem na to uwagi gdyz poprawa byla powolna jednakze ból zniknął calkowicie i bylem jak nowy lecz po pol roku podczas cwiczenia w pozycji zgietej ze sztanga 70kg robiac tzw wioslowanie poczulem takie jakby miażdzenie z lewej strony i taki lekki bół i dyskomfort.Ból ten utrzymywal sie potem non stop,dni,tygodnie ale nie byl on silny,trwa on juz ponad rok czasu!ale z roznym nasileniem raz slabiej a czasami strasznie rwie i boli i jest problem z wyprostowaniem sie.Mialem zrobione 2 zdjecia,po tym 1wypadku na zdjeciu wyszlo zwężenie przestrzenie międzykregowej(tylko ze lekarz mnie nie poinformowal o tym co zdjecie wykazalo dlatego nie wiedzialem ze mam dyskopatie! i na 2 po 2wypadku to samo.Jednak pare miesiecy temu po wizytach u wielu lekarzy(ortopedow,neurologow)okazalo sie ze przyczyna bólu jest tzw.zablokowany staw krzyżowo-biodrowy i mam zapalenie tego stawu,czy mógłby mi Pan napisać co z tą kontuzja zrobić?czy jest to grożne?wyleczalne?bo podejrzewam że kiedys tam mialem to samo ale przy pompkach mi wskoczylo na miejsce bo zawsze boli mnie tylko lewa strona odcinka lędzwiowego.Bardzo proszę o odpowiedź

Witam Pana.

Radzę zwrócić się ponownie do ortopedy celem dokonania blokady steroidowej( o ile to jest możliwe ), a po upływie 2 tyg. do " kręgarza"

Pozdrawiam A_Rokwisz

Witam,

Mam 29 lat. Odebrałam dziś zdjęcie RTG mojego kręgosłupa. Aby zrozumieć opis zdjęcia szukałam informacji w Internecie. Tak trafiłam na Pana stronę. Dzięki lekturze troszkę "rozjaśniło" mi się w głowie. Jednak bardzo proszę o pomoc w interpretacji wyniku badania: Kyfotyczne ustawienie dolnego odcinka kr.C. Niestabilność tylna C 2-3-4, przednia C 5-6. Obniżenie przestrzeni m-kręgowych C 5-Th1. Lewostronna rotacyjne skolioza. Trzony o zachowanej wysokości z wydłużeniem tylnych krawędzi. Zmiany zwyrodnieniowe w st. m-kręgowych. Spłycona kyfoza kr.Th.Trzony o zachowanej wysokości z zaostrzeniem przednich i tylnych krawędzi. Drobne zmiany zwyrodnieniowe w st.poprzecznożebrowych. Niewielka rotacyjne lewostronna skolioza kr.L, spłycona lordoza. Lumbalizacja S1. Podejrzenie kręgozmyku tylnego L4-5. Trzony o zachowanej wysokości. Adaptacyjne obniżenie przestrzeni m-kręgowych. Zm. zwyrodnieniowe w st. m-kręgowych.

Z niecierpliwością czekam na Pana pomoc i pozdrawiam. @nia

Witam Panią.

Kyfotyczne ustawienie dolnego odcinka kr.C. - wygięcie kr. ku tyłowi ww. odcinka.

Niestabilność tylna C 2-3-4, przednia C 5-6. - Nadmierne rozciągnięcie więzadeł międzykręgowych na ww. poziomie (od 2 do 6 kręgu szyjnego.

Obniżenie przestrzeni m-kręgowych C 5-Th1. - zmiany dyskopatyczne na poz. od 5 kręgu szyjnego do 1 piersiowego.

Lewostronna rotacyjne skolioza. - skrzywienie + skręcenie w osi pionowej kr.

Spłycona kifoza kr.Th. - brak prawidłowego wygięcia ku tyłowi kr. piersiowego.

Lumbalizacja S1. - wada wrodzona.

Podejrzenie kręgozmyku tylnego L4-5 - ześlizg ku tyłowi 4 i 5 kręgu lędźwiowego.

Radzę systematycznie korzystać z rehabilitacji, bo to nieco za dużo jak na 29 - letnią niewiastę, ale proszę się nie przerażać tym opisem. Po prostu radiolog profesjonalne, ze szczegółami opisał zdjęcie Rtg.

Jednakże nie należy powyższych zmian lekceważyć.

Pozdrawiam A_Rokwisz.

Dzień dobry panie doktorze!
minęło sporo czasu od kiedy ostatnio rozmawialiśmy, więc moze pan mnie zapomiał. miałem problemy z kręgosłupem(prawdopodobnie dyskopatia) dziś otrzymałem wynki jakże oczekiwanego rezonansu magnetycznego . oto i one:
Badanie MR kręgosłupa L-S wykonano aparatem Philips klinicznie :rwa kulszowa prawostronnaKrążki m-k na odc. L4-S1 o obniżonej intensywności sygnałów- jak przy zaburzeniach uwodnienia. Na poziomie L5/S1 widoczna centralno lewoboczna protruznja tarczy m-k do około 4mm uciskająca struktury worka oponowego ze zwężeneim lewego zachyłka bocznego oraz lewego kanału korzenieniowego w zakresie jego dolnego piętra. Spłycenie fizjologicznego lordozy L Poza tym odc L-s kręgosłupa w badaniu MR bez uchwytnej patologii. Stożek rdzeniowy i nić końcowa o prawidłowej objętości i sygbale , bez zmain ogniskowych
Wnioski: Obraz jednopoziomwej dyskopatii na poziomie L5/S1
taki jest opis.co pan na to? czekam na odpowiedź
Z poważaniem Artur J.

Witam Pana.

Coś się tu nie zgadza. Lewoboczna protruzja tarczy m-k do około 4mm uciskająca struktury worka oponowego ze zwężeniem lewego zachyłka bocznego oraz lewego kanału korzeniowego w zakresie jego dolnego piętra - to wskazywałoby na lewo a nie prawostronną rwę. Chyba, że przyczyną prawostronnej ischialgii jest np. zapalenie stawu biodrowo-krzyżowego. Aby tą zagadkę rozwiązać musiałbym to widzieć. Nie da się dokonywać diagnozy na odległość, tym bardziej leczyć. Wszystkie odpowiedzi, których udzieliłem są w sferze podejrzeń, przypuszczeń. Do pełnej, konkretnej jest potrzebny bezpośredni kontakt z chorym. A i to nie zawsze wyjaśnia wszystkiego do końca.

Wracając do Pana dyskopatii to 4mm. to niewiele, więc rehabilitanci powinni sobie z tym poradzić.

Serdecznie pozdrawiam A_Rokwisz

W maju u córki stwierdzono dyskopatię w odcinku lędźwiowym (po tym jak podniosła w szkole tornister). Po zaleczeniu lekarz zalecił pływanie,rehabilitantka określiła ćwiczenia. Dodatkowo okazało się, że córka ma bardzo słabo wykształconą lordozę. Niby teraz wszystko jest OK.(tzn. nic nie boli), ale zaczyna się rok szkolny i zajęcia WF. Jakie ćwiczenia wolno a jakich nie powinna wykonywać córka ? Czy już może spokojnie robić wszystko ? Ma 14 lat i 177 wzrostu, co lekarz określił jako czynnik sprzyjający dyskopatii.
Katarzyna

Witam Panią.

Podam Pani ćw. których córka wykonywać nie powinna, bo tych jest zaledwie kilka.

Stanie na głowie, przewroty to ćw. kategorycznie zabronione.

Było by dobrze gdyby Pani porozmawiała z mgr. WF-u na temat przebytej u córki dyskopatii.

Nie mam zielonego pojęcia jakie ćw. oprócz gier zespołowych są obecnie stosowane w szkołach.

Córka powinna dość często wykonywać ćw. 14"a" z mojej str. WWW w celu wzmocnienia mięśni karku, jak i przywrócenia fizjologicznej lordozy.

Serdecznie pozdrawiam A_Rokwisz

witam .mam 19 lat od 8 lat ćwiczę karate w ostatnim czasie przesadziłałem na treningach i za bardzo forsowałem swój kręgosłup w skutek czego zaczołem odczuwać bóle kręgosłupa, w końcu ból stał się na tyle nie znosny że musiałem przestać ćwiczyc sodziłem że ból po jakimś czasi sam minie bo juz kiedys miałem podobny problem, lecz mineły prawie 3 miesiące a nadal mnie boli co prawda duzo mniej ale jednak.poszedłem do lekarza i z zdjęcia rentgenowskiego stwierdził: obniżenie przestrzeni międzykręgowych od L4 do S1 .Niedomkniecie łuku kręgu S1. Cały problem polega na tym żę włanie skonczyłem szkołe i musze iść do pracy i przypuszczam że nie obedzie się od cieszkej pracy a nie moge z niej zrezygnować. niech pan poradzi co mam zrobić czy to jest powarzny uraz?może niech pan poleci jakie zabiegi były by najlepsze na tą dolegliwość możę laseroerapia lub ultradzwielki?

Witam Pana.

Laser czy ultradźwięki nic tu nie pomogą. Niedomknięcie łuku S1 to wada wrodzona i cięższa praca fizyczna jest niewskazana. Skłony, a zwłaszcza skrętoskłony są przeciwwskazane.

Masaż + terapia manualna to najskuteczniejsza terapia w takich przypadkach, a po tych zabiegach kiedy ból ustąpi ćwiczenia wzmacniające mięśnie lędźwi i brzucha, ale bez zbytniego obciążenia kręgosłupa.

Ćwiczyć należy krótko, ale za to często w ciągu dnia, aby nie doprowadzić do przeciążenia kręgosłupa, bo to wywoła ponowne pojawienie się bólu. Zarówno niedomknięcie łuku jak i dwupoziomowa dyskopatia, będzie dawać o sobie znać. Jeżeli ból się pojawi jednego dnia i nie ustąpi po nocy należy natychmiast zwrócić się do swego terapeuty. Nie czekać aż samo przejdzie.

Pozdrawiam i życzę jak najdłuższych okresów poprawy.

Z poważaniem A_R

Witam

Trafilam na pana strone internetowa przypadkowo,poniewaz od roku mam problemy z kregoslupem.Dwa miesiace temu bole bardzo sie nasilily,a tydzien temu mialam znowu atak.Mialam zrobione badanie tomograficzne ktorego wynikiem jest:badanie wykazuje na poziomie L5/S1 obecnosc centralno-lewostronnej przepukliny jadra miazdzystego,ktora uciska worek oponowy oraz lewy korzen rdzeniowy z nastepowym zwezeniem swiatla kanalu kregowego w wymiarze strzalkowym do szerokosci 0,94cm.Dyskretna wypuklina na wysokosci L4/L5.Do tego od posladka do piety w lewej nodze mam caly czas dretwienie.

NIemam pojecia co to wszystko znaczy a neurolog muwi ze jest zle i trzeba bedzie operowac.Prosze o porade czy w moim stanie potrzebna jest operacja.Dziekuje i pozdrawiam.

Witam.

Muszę Pana zmartwić, ale neurolog ma rację. Światło kanału kręgowego jest o połowę zmniejszone w stosunku do tego co być powinno. Można, a nawet należy zastosować terapię manualną, aby uzyskać poprawę. Jednak należy liczyć się z tym, że poprawa może być krótkotrwała.

Serdecznie pozdrawiam A_R.

Dzień dobry

Chciałabym uzyskać opinię na temat mojego stanu zdrowia - czy konieczna jest operacja, czy też powinna być zalecana rehabilitacja, bowiem mam skierowanie na operację kręgów szyjnych na termin 19.09.2006r. Objawami mojej przypadłości są bóle głowy, kręgów szyjnych i okolicy między prawą łopatką, a kręgosłupem.

Podam wynik badania rezonansu:

Zniesienie fizjologicznej lordozy z ustawieniem kifotycznym (szczyt kifozy na poziomie C5/6).

Na wysokości C4/5 niewielkie obniżenie krążka m-kręgowego. Centralno - tylna protruzja jądra miażdżystego na głębokość 3 mm z uciskiem I stopnia na przednią powierzchnię rdzenia kręgowego. Wymiar strzałkowy kanału kręgowego 9 mm (norma >10 mm). Na wysokości C5/6 dehydratacja i obniżenie krążka m-kręgowego. Wymiar strzałkowy kanału kręgowego 8 mm. Tylno - prawoboczna szerokołukowa protruzja jądra miażdżystego na głębokość max. 3 mm powoduje wyraźniejsze zwężenie części prawobocznej kanału z uciskiem II stopnia na przednio - prawoboczną powierzchnię rdzenia kręgowego oraz ciasnotę w prawym zachyłku korzeniowym. Na wysokości C6/7 wymiar strzałkowy kanału kręgowego 10 mm. Sygnał rdzenia kręgowego w odcinku szyjnym w normie.

Za odpowiedź z góry serdecznie dziękuję

Anna z Krakowa

Witam Panią.

Zabieg konieczny. 3 mm. dyskopatie na tym poziomie z uciskiem na rdzeń są bezwzględnym wskazaniem do zabiegu.

Polecałbym Neurotraumatologię u Rydygiera.

Pozdrawiam i obiecuję trzymać kciuki. A_R

Dzień Dobry panie Doktorze!

Całkiem przypadkiem trafiłam na pana stronę i muszę przyznać że bardzo mnie zaciekawiła.

Jeżeli można , też chciałabym uzyskać kilka informacji.
Od kilku lat mam bóle kręgosłupa w odciku lędżwiowo- krzyzowym. Zrobiłem zdjęcia rtg i napisano:

Lordoza lędźwiowa pogłębiona. Kość krzyżowa poziomo ustawiona. Lewowypukła skolioza z rotacją trzonów. Na krawędziach trzonów obecność osteofitów. Wysokość trzonów i krążków w normie. Mam 51 lat .

Bardzo proszę o poradę i napisać co pan o tym sądzi, czy to można wyleczyć, podleczyć, czy to coś poważnego, do jakiego mam się udać lekarza ?-trochę przybliżyć mi w/w opis badania.

Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam bardzo serdecznie Bogumiła

Witam.

Z takimi przypadłościami radzę zwrócić się do ortopedy.

Z opisu Rtg. wynika, że proces chorobowy się rozpoczął, ale nie ma tam nic niepokojącego. Dolegliwości mogą pochodzić ze stawów biodrowo-krzyżowych. Podejrzewam również, że ma Pan(Pani) krótszą lewą kończynę dolną, stąd też lewostronna skolioza z rotacją kręgów. Ortopeda to wyjaśni i w razie potrzeby wystawi wniosek na wkładkę ortopedyczną, lub zaleci noszenie podpiętki w lewym bucie.

Przepraszam za Pan / Pani, ale po użytych bezokolicznikach nie jestem w stanie określić płci.

Pozdrawiam A_R

witam
Chciałabym zasięgnąc porady bo juz nie mam sił i nie radzę sobie. mam 34 lata i od około roku czasu bóle lędxwiowe, promieniujące do klatki piersiowej oraz na miednicę i całe nogi. Przy tym jestem osłabiona nie mam w ogóle energii, czuje sie jak staruszka nic mi sie nie chce. Dodam ze czasami odczuwam jakby ten ból wedrował po moim ciele. Budze sie rano zmeczona jak sie rozchodze to do około godz. 15stej mozna to zniesc ale pod wieczór jest okropnie. Dodam ze mam siedzącą pracę i nie ukrywam ze mało ruchu> Najbardziej martwią mnie nogi, Nie puchną jednak mam wrazenie ze sa nabrzmiałe. Mam rtg z opisem który brzmi. rotacja trzonów na pograniczu piersio-ledzwiowym (z ustawienia do zdjecia). niewielka asymetria wysokosci przestrzeni miedzykregowej L3-L4
Nie wiem czy to moze byc od kregosłupa czy to moze stan depresyjny? Zyję w ciagłym stresie i mam problemy rodzinne. Nie bede juz Pana wiecej zanudzac, prosze mi doradzic co robic?!!!! :((( stosowałam rózne masci i leki przeciwólowe, pomagało ale tylko na chwilę. Juz nie mam sił.
Będę ogromnie wdzieczna gdyby znalazł Pan chwilę czasu i cos poradził, chociazby to do jakiego lekarza sie udac?
Pozdrawiam Beata O.

Witam i przepraszam za zwłokę.

Zacznijmy od tego, że wędrujące bóle występują w nerwicach.

Zmiany w obrazie Rtg. nie wskazują na odkręgosłupowe pochodzenie Pani dolegliwości.

Jednak oprócz leczenia nerwicy radzę zwrócić się do neurologa, lub ortopedy w celu wykonania dodatkowych badań.

Serdecznie pozdrawiam A_R

Witam bardzo serdecznie!

bardzo proszę o poradę. Od roku syn /20 lat/ ma problemy z kręgosłupem. Otrzymaliśmy własnie wynik badania rezonansu:

Tarcze miedzykręgowe L-4-L5 i L5-S1 z cechami dyskretnej dehydratacji. Materiał tarczy miedzykręgowej na tych poziomach dyskretnie centralnie, dwubocznie uwypuklony, jednakze nie powoduje w istotny sposób ciasnoty kanału kręgowego w tym miejscu. Na pozostałych poziomach bez cech dyslokacji materiału tarcz miedzykręgowych dokanalowo. Stożek rdzeniowy w normie. Bardzo proszę o interpretację tego badania, a przede wszystkim o zalecenia.Serdecznie pozdrawiam.

Z poważaniem Danuta K.

Witam Panią.

Dehydratacja - czyli odwodnienie dysku, przez co dyski stają się mniej elastyczne, mniej sprężyste.

Oprócz długiego siedzenia, podnoszenia, dźwigania ciężarów, czyli wszystkiego co nadmiernie obciąża kręgosłup lędźwiowy, każda pozostała forma ruchu jest jak najbardziej zalecana.

Takie postępowanie może doprowadzić do ponownego nawodnienia w/w dysków.

Zalecałbym ćw. metodą McKenziego.

Z poważaniem A_R

Dzień Dobry panie Doktorze!
Całkiem przypadkiem trafiłam na pana stronę i muszę przyznać że bardzo mnie zaciekawiła.
Jeżeli można , też chciałabym uzyskać kilka informacji.
Od kilku lat mam bóle kręgosłupa w odcinku lędźwiowo- krzyżowym, bóle te promieniują do lewej nogi powodując jej drętwienie, staje się ona jakby nie moja.
Badanie MR wykazało:
Na poziomie L4/L5 dehydratacja krążka międzykręgowego z jego nieznacznym centralno-lewostronnym wypukleniem modelującym worek oponowy.
Bardzo proszę o poradę i napisać co pan o tym sądzi, czy to można wyleczyć, podleczyć, czy to coś poważnego, do jakiego mam się udać lekarza ?-trochę przybliżyć mi w/w opis badania. Mam 38 lat.
Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam bardzo serdecznie Roma.

Witam Panią.

Dolegliwości, jakie Pani ma są następstwem dyskopatii między 4-5 trzonem kręgu lędźwiowego, co też potwierdza badanie MR.

Dehydratacja - czyli odwodnienie dysku występuje na skutek słabszego ukrwienia dysku. Każda choroba dysku do tego prowadzi.

Wyleczyć się tego nie da, ale zaleczyć tak.

Zgłosić się proszę do ortopedy, lub neurologa.

Zalecane: masaż, terapia manualna, dozgonne ćwiczenia jak również inne formy rehabilitacji.

Z poważaniem A_R

Szanowny Panie Andrzeju !!!

Mam 28 lat i jestem ze Szczecina.Od miesiąca codziennie z samego rana odczuwałem delikatne bóle w okolicach lędźwiowych ale je lekceważyłem. Ból odczuwałem tylko leżąc natomiast gdy siadałem bądź wstawałem ból ustępował. Teraz ból nasilił się i czasami nawet promieniuje w kierunku łopatek ale również ustępuje jak tylko trochę się poruszam. w końcu poszedłem do lekarza rodzinnego a ten natychmiast skierował mnie na rtg odcinka lędźwiowo -krzyżowego... oto wynik: 'Kręgosłup lędźwiowy zrotowany wzdłuż długiej osi. Objawy niestabilności poprzecznej pod postacią tendencji do przodozmyku L5. Niespojenie łuku S1." Nic z tego nie rozumiem a bardzo się martwię.Proszę powiedzieć mi co mam robić, czy to jest groźne i czy można to jakoś wyleczyć. Może poleciłby mi Pan jakieś podstawowe ćwiczenia czy też masaże... Z góry dziękuję za wszelką pomoc i z niecierpliwością czekam na informację od Pana Pozdrawiam Sebastian.

Witam Pana.

Niespojenie łuku to wada wrodzona, polegająca na braku zrostu dwóch elementów łuków Pana życiu płodowym. Z taką wadą można spokojnie dożyć późnej starości nie odczuwając żadnych dolegliwości.

Jednak należy pamiętać o tym, że miejsce to jest niestabilne i często doprowadza do kręgozmyku, czyli przemieszczania się kręgu w stosunku do pozostałych.

Martwić się nie należy, ale ćwiczyć TAK!

Wskazana konsultacja u ortopedy, on Pana dalej poprowadzi.

Dolegliwości ok. międzyłopatkowej nie pochodzą z tego odc. kręgosłupa.

Zalecenia: masaż, terapię manualną, dożywotne ćwiczenia.

Z poważaniem A_R

Witam,
Mam na imię Iwona i mam 35 lat i od około 10 lat mam problemy z kręgosłupem lędźwiowym.
Początkowo ból ten nie był tak dokuczliwy i występowwał okresowo. Pomagały zabiegi i leki przeciwbólowe, ból ustępował nawet na rok i dłużej. Wynik badania radiologicznego brzmi:
"Kręgosłup szyjny wyprostowany. Kręgosłup lędźwiowy zrotowany w stronę prawą. Spina bifida S1. Zwężenie tarczy międzykręgowej L5-S1."
Obecnie od około pół roku ból ten towarzyszy mi prawie cały czas (nawet w pozycji leżącej). Seria zabiegów (masaż, laser, prąd) nie przynisła żadnych rezultatów.
Bardzo Pana proszę o jakieś wskazówki i rady jak sobie pomóc. Dodam, że obecnie czekam na wizytę u neurologa.
Iwona z Płocka

Witam Pani Iwono.

Spina bifida S1 to niedomknięcie łuku 1 - go kręgu kości krzyżowej. Jest to wada wrodzona, stąd też te dolegliwości w tak młodym wieku.

Zwężenie tarczy międzykręgowej wskazuje na dyskopatię na tym poziomie, czyli pomiędzy 4-5 kręgiem lędźwiowym/

Odpowiednia rehabilitacja, jak i systematycznie wykonywane przez Panią ćwiczenia powinny dawać poprawę na kilka a nawet kilkanaście lat. To nie jest uleczalne, ale zaleczalne.

Zabiegi fizykoterapeutyczne, czy też leczenie farmakologiczne nie wiele w tym przypadku pomogą. Leki są niezbędne, ale tylko w przypadku ostrego stanu zapalnego.

Po wizycie u neurologa należy jeszcze zaliczyć ortopedę, oraz poszukać dobrego masażysty praktykującego terapię manualną.

Z poważaniem A_R

Witam.Mam do Pana pytanie żona od dwu miesięcy choruje na rwę kulszową,wybrała serię zastrzyków bez efektu.Obecnie przebywa na leczniu w szpitalu wykonane badania rezonansem magnetycznym wykazały dyskopatię kręgów L4,L5 obiawia się to bólem lewej nogi od biodra do kostkipozatym nie odczuwa żadnych dolegliwości lekarz prowadzący leczenie sugeruje przeprowadzenie zabiegu operacyjnego - czego się bardzo obawiamy,bo niema pewności czy nie nastąpi nawrót choroby bardzo proszę o odpowiedż czy zabieg
operacyny można zastąpić innym leczeniem np.masażem

Witam Pana.

Masaż czy operacja?

Nie odpowiem Panu jednoznacznie na to pytanie. Lekarz w szpitalu ma wynik badania i on wie jak daleko dysk się wysunął. Jaki jest przekrój kanału kręgowego, prawidłowy czy zwężony.

Od tych czynników zależy decyzja jaką metodę zastosować. Lekarzowi prowadzącemu należy zadać to pytanie.

Pragnę Pana zapewnić, że żaden lekarz nie zdecyduje się na zabieg, jeżeli nie zachodzi taka konieczność. Chyba, że sam chory będzie się bezwzględnie tego domagał.

Każda operacja jest ogromnym przeżyciem dla chorego, dlatego też szuka innego rozwiązania, aby tego uniknąć..Osobiście radziłbym Państwu z takiej alternatywy skorzystać.

Z poważaniem A_R.

Teraz przejdę do sprawy istotnej, która mnie martwi. Otóż od dłuższego czasu tak jakbym nie miała czucia w zewnętrznych bocznych częściach stóp, jak dotykam to niby nie mam czucia, ale jednak odczuwam troszkę ból... natomiast od dwóch tygodni odczuwam dyskomfort w całych stopach (szczególnie prawej). W ciągu dnia czasami czuję ogromne zmęczenie stóp, natomiast w nocy jest najgorzej, budzi mnie ból dużego palca, który promieniuje na część stopy... muszę wtedy chwilę pochodzić żeby ból minął. I tak jest kilkakrotnie w ciągu nocy. W wyniku badania radiologicznego stwierdzono: (sześć kręgów lędźwiowych), poziome ustawienie kości krzyżowej, obniżenie tarczy międzykręgowej L6-S1, wysokość trzonów odpowiednia. Mój lekarz rodzinny stwierdził, że to może być przyczyną - ucisk na nerw.

Wybieram się do neurologa, ale chciałabym poznać pana zdanie i zasięgnąć porady. Czy można zastosować jakieś masaże? czy to usunęłoby moje dolegliwości? Czy jest możliwość całkowitego wyleczenia? Czy ewentualnie mogą pomóc ćwiczenia, które Pan proponuje na swojej stronie? Jak spać w nocy, żeby nie było tych dolegliwości?....

Bardzo proszę o odpowiedź i z góry dziękuję.

Pozdrawiam serdecznie! Dorota z Nowej Soli

Witam Panią.

Serdecznie Pani współczuję.

Teoretycznie dyskopatia może być przyczyną zaburzenia czucia w stopach, choć polineuropatia, czy podagra dają podobne objawy (podwyższony poziom kwasu moczowego).

Jedynie dodatkowe badania mogą pomóc w postawieniu dokładniejszej diagnozy.

Wizyta u neurologa powinna już coś wyjaśnić.

Dla wyjaśnienia. Opisana przez Panią okolica zew. stóp jest unerwiona z poziomu L4-L5, a nie L5-S1

Serdecznie pozdrawiam A_R

Witam serdecznie i bardzo proszę o wyjaśnienie i kilka informacji z badania rezonansu kręgosłupa szyjnego.Zmiany zwyrodnieniowe typu II w sąsiadujacych cześciach trzonów C4-C5 i typu I wokół obnizonego krążka międzykręgowegoC6-C7.

Obnizone są również krążki międzykręgoweC4-C5 i C5-C6.Wysokość trzonów kręgów zachowana.

Osteofitoza krawedziowa na w/w poziomach wywołuje ucisk worka oponowego i obustronne zwężenie otworów międzykręgowych.Cech wypuklin krążkow międzykregowych nie wykazano.Pogrubiałe więzadła żółte nasilają zniesienie rezerwy płynowej rdzenia w odcinku C4-C6 i stenozę kanału kregowego do 8mm w wymiarze strzałkowym.Pozostałe zobrazowanie przestrzenne miedzykregowe w normie.Rdzeń kręgowy w odcinku szyjnym bez patologii."

Odczuwam bóle pleców,kręgów szyjnch .Mama zawroty i bóle głowy.Co robić?Czy istnieje tzw.leczenie zachowawcze ?Za odpowiedż bardzo dziękuje.

Witam Pana.

Zmiany zwyrodnieniowe II st. - dość znaczne.

Obniżenie krążków m.kręgowych -choroba zwyrodnieniowa dysków, dehydratacja - odwodnienie.

Osteofitoza - narośla, wyrośla kostne.

Worek oponowy - błona wyścielająca kanał kręgowy.

Stenoza - zwężenie światła kanału kręgowego.

Więzadło żółte - więzadło rozpostarte na tylnej powierzchni trzonów kręgowych.

Leczenie zachowawcze: kąpiele siarczano-słone (Busko), masaż, terapia manualna, ćwiczenia, leki p. zapalne w ostrych stanach.

Serdecznie pozdrawiam A_R

Dzień dobry Panie Andrzeju!
Zwracam się z prośbą o interpretację wyniku RTG kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego.
"Niestabilność szyjna z przesunięciem linii ciążenia do przodu, przestrzenie miedzykręgowe utrzymane. W badaniu czynnościowym blok dymaniczny. Pochylenie kręgosłupa lędźwiowego w prawo. W badaniu czynnosciowym blok dynamiczny. Pochylenie kręgosłupa lędźwiowego w prawo. Sakralizacja L5. Niestabilność z przesunięciem linii ciążenia do tyłu. Spina bifida S1."
Od jakiegoś czasu odczuwam silniejszy niż zwykle ból kręgosłupa lędźwiowego i rwący ból lewej nogi. Czy ból nogi może być związany z którąś z wad wynikających z opisu RTG?Czy niestabilność szyjna może powodować drętwienie i ból ręki?
Będę bardzo wdzięczna za odpowiedź Pozdrawiam Agata C.

Witam Pani Agato.

Wszystko na to wskazuje, ze opisane przez Panią dolegliwości mają swe podłoże w kręgosłupie.

Bloki dynamiczne - czynnościowe powstają często przy dyskopatiach. Zalecałbym rezonans odc. szyjnego kręgosłupa, aby to potwierdzić lub wykluczyć.

Czeka Panią rehabilitacja co najmniej raz w roku.

Z poważaniem A_R

Dobry wieczór
Właśnie trafiłem na Pana interesującą stronę.
Mam 48 lat,197 cm,115 kg.Od 7miesięcy odczuwam dolegliwości,jak wykazał tomograf związane z lędzwiowym odcinkiem kręgosłupa.
Przez pierwsze 5 mcy ból[duży]odczuwałem naprzemiennie w stawach biodrowych.Obecnie ból nie jest stały,raczej chwilowe ataki,natomiast największym problemem jest słabe czucie w nogach.
Wynik badania tomograficznego:
przestrzeń międzykręgowa L4-L5:centralne uwypuklenie krążka międzykręgowego na głębokość 4mm z uciskiem na worek oponowy z obustronnym zajęciem zachyłków bocznych,co sugeruje konflikt krążkowo-korzeniowy
przestrzen międzykręgowa L5-|||||S1:centralne uwypuklenie krążka międzykręgowego na głębokość 6mm częściowo pokrywa sie z wytwórczymi zmianami zwyrodnieniowymi.Całość uciska na worek oponowy i obustronnie zajmuje zachyłki boczne co sugeruje konflikt krążkowo-korzeniowy.
Gdyby nie stanowiłoby to dla Pana kłopotu,prosiłbym o pomoc w interpretacji tego wyniku i poradę co dalej.
Z góry serdecznie dziękuję Maciej S. Poznań

Witam Panie Maćku.

Ból jak i zaburzenie czucia jest następstwem zmian stwierdzonych badaniu TK. Szkoda, że niw została podana średnica kanału kręgowego na tym poziomie. Może dlatego, że jest w normie.

Dwupiętrowa dyskopatia dokanałowa L4-S1 na głębokość 4-6mm. z zajęciem zachyłków najczęściej daje jakieś objawy. Przykro mi, ale powinien Pan powoli oswajać się z myślą o zabiegu.

Może Pan skorzystać z terapii manualnej jako ostatecznej szansy na okresową poprawę.

Zapewne lekarz prowadzący już Panu to powiedział. Proszę jednak nie zapominać, że zabieg to ostateczność.

Z poważaniem A_R

Dwa tygodnie temu miałam wypadek samochodowy.Drugiego dnia po zdarzeniu strasznie bolał mnie kark i coś jakby przeskakiwało mi w szyi przy skręcaniu głowy w lewą ,czy też w prawą stronę.Przy tym odczuwałam też zawroty głowy i robiło mi się słabo. Odczuwałam też ból w okolicy krzyżowej kręgosłupa. Ból przechodził aż do pięty ,na którą nie mogłam stanąć. dzisiaj mam opis prześwietlenia rtg :zniesienie szyjnego wygięcia na wysokości C5-C7. Węższa szpara międzykręgowa C3-C4. Nieco lewostronne wygięcie odcinka lędźwiowego ze skręceniem w osi długiej. Węższa szpara międzykręgowa L5-S1. Czy mógłby Pan odnieść się w stosunku do tego opisu?

Witam Panią.

Duże prawdopodobieństwo dyskopatii C3-4 i L5-S1.

Podczas wypadków komunikacyjnych często dochodzi do naderwań, pęknięć więzadeł międzykręgowych, co doprowadza do niestabilności kręgosłupa. Stąd objawy bólu i zawrotów głowy.

Jeżeli chodzi o odc. dolny kr. to podejrzewam, że ma Pani lewą kończynę dolną krótszą. To doprowadziło do skośnego ustawienia miednicy i lewostronnej skoliozy. Należy to sprawdzić (ortopeda) i skorygować.

Promieniowanie bólu do pięty może być spowodowane dyskopatią L5-S1.

Konieczna wizyta u ortopedy i neurologa.

Za zwłokę w odp. jest Pani sobie sama winna, bo Księga Gości nie służy do tego celu.

Pozdrawiam A_R

Witam, mam blisko 38 lat od kilku tygodni zmagam się z bólem okolic kregosłupa. Po konsultacji z lekarzem ogólnym smarowałem się w tym czasie kilkoma żelami (naproxen, diclac) zażywałem meloksam a obecnie ketonal forte. Ból nieustaje. Wczoraj otrzymałem wynik RTG odcinka lędźwiowo- krzyżowego oto opis:
Spłycenie fizjologicznej lordozy i niewielka rotacja, a także prawostronne skrzywienie. Szczątkowe żebra XII-ste. Częściowa sakralizacja L5. Zwężenie przestrzenimiędzykręgowej L5/S1 co może odpowiadać dyskopatii. Rozpoczynające się zmiany zwyrodnieniowe trzonów
Ide dziś z tym wynikiem do lekarza ogólnego, a w tzw międzyczasie znajoma opowiedziała mi jak to Pan leczył Jej chorzenia, poczytałem co nieco na Pana stronie na ten temat i mam pytanie co Pan może mi zaproponować, proszę również o podanie przybliżonej ilości zabiegów i orientacyjnego kosztu.
Serdecznie dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam Wojciech

Witam Pana.

Żadną maścią nie odbarczy Pan uciskanych czy też podrażnionych korzeni nerwowych.

Masaż + terapia manualna koszt jednego zabiegu 60-70zł.

Najbardziej optymalna seria to 10 zabiegów, choć bardzo często poprawę uzyskuje się po 6 - tym zabiegu.

Generalnie biorąc ilość zabiegów zależna jest od stopnia zaawansowania choroby. Stany przewlekłe leczy się dłużej.

Jeżeli ma Pan jeszcze jakieś pytania proszę o kontakt telefoniczny - 501-730-530

Serdecznie pozdrawiam A_R

witam pana.

mam siostre o która sie bardzo martwie ma ona 30 lat i problem z kregosłupem zaczeło sie to od mrowienia dretwienia nogi. po badaniu RTG otrzymała nastepuja cy opis: równomierne wyrazne przewezenie przestrzenoi miedzykregowej L5-S1. przemieszczenie trzonu kregu L5 i wyzej lezacych ku przodowi o około 1 cm. w stosunku do S1 o charakterze przodozmyku. przerwanie ciagłosci luku kregu L5 o chcarakterze kregoszczeliny. z góry dziekuje.

Witam.

Siostra powinna udać się z tym zdjęciem do ortopedy.

Rehabilitacja przy tak dużym kręgozmyku może być pomocna, ale na krótko.

Prawdopodobieństwo zabiegu bardzo realne.

Z poważaniem A_R

Witam Panie Andrzeju
Chciałabym dowiedzieć się co pan myśli o moich schorzeniach kręgosłupa. Mam 46 lat. Od wielu lat mam problemy z kręgosłupem, najpierw były to tzw. korzonki, potem przeszły w rwę kulszową. Tomograf z 2006 wykazał: na poziomie L5-S1 widoczna niewielka wypuklina centralno-lewoboczna krążka międzykręgowego na głębokość 4 mm, powodująca ucisk na przednią powierzchnie worka oponowego. Na poziomie L4-ł5 niewielkie uwypuklenie krążka międzykręgowego typu bulgin bez ucisku na worek oponowy. Prosze mi napisać co to jest ten bulgin.
Tyle tomograf, przez 4 miesiące ćwiczyłam metodą Mc Kenzie, jest lepiej. ale nie wiem czy całkiem, bo ból wraca i noga znowu drętwieje. Zastanawiam się dlaczego ból jest tak wielki, skoro zdaniem niektórych lekarzy to "nic wielkiego". Teraz moim największym zmartwieniem jest odcinek piersiowy, rtg wykazało "esowate skrzywienie kręgosłupa piersiowego. Pojedyncze wyrośla kostne przednich i bocznych krawędzi trzonów kręgów piersiowych" Co to są te wyrośla? Do lekarza 1 kontaktu jeszcze nie doszłam, ponieważ mama zastrzyki Profenid i jestem na zwolnieniu. Dolegliwości bólowe są jednak bardzo nasilone. Czy gimnastyka na sali pod kierunkiem rehabilitanta są wskazane, gdy są tak ostre stany bólowe? Jaką Pana zdaniem powinnam zastosować rehabilitację, aby to opanować. Swoją drogą to jest tak, że ortopeda pisze co powinnam mieć, a lekarz kierujący na rehabilitację uważa inaczej i zleca np. tylko Mc Kenzi, a nie galwanizację, masaże itp.
Pozdrawiam serdecznie i czekam na odpowiedź.

Witam Panią.

Często powtarzam, że w medycynie nie ma reguł. Spotykam się z dość znacznymi dyskopatiami dokanałowymi na głębokość 8-11mm i dające niewielkie dolegliwości i odwrotnie 2-3mm - dają takie zmiany neurologiczne, że trzeba je operować. Zależy to w znacznej mierze od szerokości (średnicy) kanału kręgowego i czy uwypuklenie dysku takt z korzeniami nerwowymi czy też nie.

Bulging - to uwypuklenie, wybrzuszenie

Narośla, wyrośla kostne - osteofity - zmiany zwyrodnieniowe o bardzo zróżnicowanym kształcie.

Ćwiczenia na sali gimnastycznej pod okiem fizjoterapeuty należy traktować jako naukę prawidłowego systematycznego wykonywania w przyszłości tychże ćw.

Natomiast masaż + terapia manualna - cyklicznie 1-2 serii w roku, lub w razie pojawienia się bólu.

Pozdrawiam A_R

Witam mam do pana prośbe o udzielenie mi porady.Mam 58 lat od 20 lat mam bóle kręgosłupa,które lecze z marnym skutkiem.Od 2 miesięcy lecze się akupunkturom mimo to bóle nie ustępują.Badanie TK kręgosłupa lędzwiowego na poziom.L5-S1 wykazało.Na poziom.L4-L5 widoczne jest tylno-lewoboczne uwypuklenie pierścienia włóknistego na ok 6mm z uciskiem na worek oponowy.Pogrubienie więzadeł żółtych do 6mm.Na poziom.L5-S1 widoczne jest tylne uwypuklenie pierścienia włóknistego jądra miażdżystego na ok.6mm
z uciskiem na worek oponowy.Powietrze w krążku na tym poziomie-zmiany degeneracyjne krążka.Proszę o odpowiedż czy może mi pan pomóc.Akupunkt.leczę sie u lekarza specj.neurologa. Ryszard

Witam Pana.

Sama akupunktura niewiele w tym przypadku zadziała.

Jedynym zabiegiem przed operacją jest terapia manualna.

Pomóc może każdy, doświadczony terapeuta wykonujący tego typu zabiegi.

6mm. to dość sporo, ale należy spróbować.

Polecam również wyciągi.

Z poważaniem A_R

Witam serdecznie.
Mam 32 lata. Od 2 miesięcy pojawiły się u mnie bóle. Bardzo dokuczliwe i rozległe, plecy, klatka piersiowa, żebra, brzuch (bóle się pojawiają z różną systematycznością i trwają różnie czasem kilkanaście minut czasem kilka godzin) Wykonałem szereg badań organów wewnętrznych, gdyż było podejrzenie, że przyczyną mogą być nerki. Okazało się że wszystkie organy są zdrowe. Ostatnim pomysłem jaki miał lekarz prowadzący było prześwietlenie kręgosłupa.
Wynik badania radiologicznego:
Masywne zmiany zwyrodnieniowe i obniżenie wysokości trzonów kręgów dolnych piersiowych, niewielkie zmiany zwyrodnieniowe w lędźwiowym odcinku kręgosłupa, obniniżenie wysokości krążków międzykręgowych L4-L5-S1 (minimalne).
Wykonuje ćwiczenia oraz niedługo zacznę fizykoterapię.
Moje pytanie polega na tym czy jest szansa, że dzięki fizykoterapi i ćwiczeniom uda się zniwelować ból. Czy w tym przypadku nie lepszym rozwiązaniem byłaby operacja?
I czy taka operacja jest w ogóle możliwa.
Podczas ataku bólu nie można normalnie funkcjonować, próbowałem różnych środków przeeciwbólowych, proszków czopków a skończywszy na zastrzykach (DIFADOL), które nic nie pomagają!!! Ból nie ustępuje. Nie wiem czy powinienem to pisać ale jedyną metodą skuteczną, którą odkryłem na uśmierzenie bólu jest alkohol sic!(3 kieliszki wystarczają aby złagodzić ból) Wiem, że to strasznie brzmi ale człowiek próbuje wszystkiego żeby nie bolało ehhhhhhhhhh.
Pozdrawiam i uprzejmię proszę o odpowiedź Robert

Witam Pana.

Operacja - wykluczona!

Podejrzewam, że Pana dolegliwości mają podłoże nerwicowe i aby nie popaść w alkoholizm należy leczyć nerwicę. Zapewne psychiatra oprócz wypisania recepty wyślę Pana do psychoterapeuty.

Masaż a następnie ćwiczenia są w Pana przypadku jak najbardziej wskazane.

Z poważaniem A_R

Mam bóle karku, szyi, głowy (szczególnie tył głowy) , promieniujący ból w kierunku lewej ręki : ramię, łokieć ...

Pogorszył mi się wzrok - musiałem kupić okulary do czytania ...

Objawy w/w są już od lutego tego roku. Dotychczsowe zabiegi fizykoterapeutyczne i leczenie niewiele dały.

Moje badanie Rezonansem Magnetycznym które na własny koszt musiałem przeprowadzić - niestety dopiero miesiąc temu w opisie wykazało :

Badanie MR szyjnego odcinka kręgosłupa, sekwencje SE, FE i FSE, obrazy T1 i T2 zależne, uwidoczniło :

spłycenie fizjologicznej lordozy szyjnej;

wielopoziomowo zmiany degeneracyjne krążków międzykręgowych, wyrażone zmniejszeniem ich uwodnienia, najbardziej nasilone na poziomie C6-C7, gdzie obserwuje się obniżenie krążka oraz przebudowę zwyrodnieniową sąsiadujących trzonów oraz zmiany wytwórcze ( progi kostne, drobne osteofity );

na poziomie C3-C4 niewielka tylna centralna wypuklina krążka międzykręgowego modeluje worek oponowy ale bez kompresji rdzenia;

na poziomie C5-C6 podwięzadłowa tylna centralna wypuklina krążka międzykręgowego modeluje worek oponowy ale bez kompresji rdzenia;

na poziomie C6-C7 tylna centralna przepuklina krążka międzykręgowego, zbaczająca na lewo oraz współistniejące zmiany wytwórcze ( progi kostne/drobne osteofity ) na krawędziach trzonów uciskają worek oponowy; rezerwa przestrzeni podpajęczynówkowej przedniej miejscowo wyczerpana; niewielkie modelowanie rdzenia;

nie stwierdzam zmian ogniskowych w szyjnym odcinku rdzenia.

Wnioski:

Wielopoziomowo przewlekła dyskopatia szyjna, najbardziej nasilone na poziomie C6-C7, gdzie przewlekła podwięzadłowa przepuklina tylna krążka międzykręgowego uciska worek oponowy i minimalnie modeluje rdzeń.

Proszę o udzielenie porady w tym moim konkretnym przypadku.

Z poważaniem. Krystian C.

Witam Pana.

Wspaniały, bardzo szczegółowy opis. Wyśmienity fachowiec.

Przy tak rozległych zmianach, takie objawy mogą się pojawiać.

Nie wiem z jakich zabiegów fizjoterapeutycznych Pan dotychczas korzystał.

Dyskopatia C6-7 dająca ucisk na rdzeń kręgowy jest najgorsza i jeżeli zabiegi w postaci masażu, terapii manualnej nie przyniosą poprawy to należy to zoperować z zastosowaniem sztucznego dysku.

Mam nadzieję że zabiegi przeze mnie proponowane przyniosą odpowiednie efekty, a kiedy objawy ustąpią należy wejść z ćwiczeniami, ale nie wcześniej.

Z poważaniem A_R

Mam prośbę, czy może Pan skomentować następujący wynik badania radiologicznego:

Załamanie linii tylnrj granicznej kręgosłupa na poziomie C5-C6 - delikatne wygięcie ku tyłowi.

Zwężona tarcza m) kręgowa C5-C6 i C6-C7.

W mniejszym stopniu zwężona tarcza m) kręgowa C4-C5.

Osteofity przednie i tylne trzonów C5-C7.

Za wskazówki i omówienie wyników bardzo serdecznie dziękuję:

mój adres elaplo@

Witam.

Oś - linia podobna jest do znaku nawiasu ), czyli płynnego wygięcia kręgosłupa. które nazywamy lordozą, lub kifozą - dotyczy odc. piersiowego Th

Załamanie osi, lub linii wskazuje na niestabilność kręgosłupa na tym poziomie. Często w tych miejscach dochodzi do dyskopatii. wygięcie ku tyłowi oznacza, że dysk ma tendencje do przesuwania się ku tyłowi, czyli w kierunku kanału kręgowego gdzie znajduję się rdzeń.

Tarcza n. kręgowa czy dysk znaczy to samo.

Masaż, a następnie ćwiczenia ta najskuteczniejsza terapia w takich przypadkach.

Z poważaniem A_R

Jakie cwiczenia poleciłby Pan po operacji stenozy kanału kregowego na poziomie L2/L3 Mam wielopoziomową dyskopatie kręgosłupa lędzwiowego.Nie chciałabym dopuscic do nastepnej operacji.Nadmieniam,iz operacja odbyła się 5.10.2006r i narazie jest wszytsko w porządku.

Z poważaniem..

Witam Panią.

Najważniejszymi ćw. dot. kręgosłupa są ćw. izometryczne. Takie właśnie w przeważającej części znajdują się na mojej str. www.

Ćwiczenia te polegają na utrzymywaniu wzmożonego napięcia mięśni przez ok. 10 sek.

Celem takich ćw. jest szybkie wzmocnienie mięśni wzdłuż kręgosłupa, czyli wytworzenie silnego i najcudowniejszego gorsetu mięśniowego.

Należy jednak pamiętać, żeby pomijać ćw. wywołujące ból w trakcie ich wykonywania,. do takich ćw. powracamy po 2-3 tygodniach. Po tym okresie ból nie powinien się już pojawiać.

Każdy człowiek, niezależnie od wieku, powinien zadbać o swój gorset mięśniowy, aby uniknąć dolegliwości związanych z kręgosłupem.

Proponuję Pani każdą formę ruchu poza bieganiem, skakaniem.

Z poważaniem A_R.

Dzień dobry. Moje pytanie może wydawać sie dziwne. Ale mam 16 lat i 173 cm wzrostu. Chciałbym zacząć ćwiczyć pompki i ćwiczenia na biceps. NIe wiem czy te ćwiczenia nei zatrzymają mi wzrostu, słyszałem że przez to można nie rosnąć. Bardzo prosze o porade czy moge ćwiczyć bez obawa. Prosze o odpisanie na e-maila. Dziękuje.

Witam.

Może Pan śmiało ćwiczyć.

Ćwiczyć należy krótko, ale często w ciągu dnia.

Z poważaniem A_R

Dzień dobry,
Mam 52 lata. Nigdy nie miałem problemów z kręgosłupem, choć robione kiedyś zdjecia wykazały jakieś zmiany zwyrodnieniowe. 2 miesiące temu pomagałem w przeprowadzce i bardzo mocno się przeciążyłem. Po ustąpieniu ogólnego przemęczenia pozostał mi ból mięśni prawej ręki, mrowienie i drętwienie (do kciuka). To mnie zaniepokoiło. Udałem się do lekarza I kontaktu, który skierował mnie do chirurga, zrobiono mi zdjęcie rtg (wykazało: wygładzenie lordozy szyjnej, zaawansowane zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze kręgosłupa szyjnego, dyskopatia C5-C6-C7 powikłana osteofitozą, zwapnienia w układzie wiązadłowym kręgosłupa C, deformacja obrysów m/kręgowych odcinka szyjego). Zarówno przez chirurga jak również i neurologa leczony byłem farmakologicznie (przeciwzapalnie) + solux + tens. Niewiele to pomogło (może chwilowo w trakcie brania leków). W końcu po 1,5 miesiącu wybłagałem skierowanie na rezonans.
Oto wynik:
Badanie MR kręgosłupa szyjnego wykonano uzyskując obrazy Tl, T2 zależnych, badanie wykonano w płaszczyźnie strzałkowej i poprzecznej.
Badanie wykazało:
Zniesienie fizjologicznej lordozy odcinka szyjnego kręgosłupa z jego kyfotycznym przeprostem na poziomie C5-C6. Nasilone osteofity zwłaszcza na tylno bocznych krawędziach trzonów kręgu. Na poziomie tarczy międzykręgowej C5-C6 tylna obwodowa przepuklina podwięzadłowa jądra miażdżystego która ze współistniejącymi osteofitami oraz z kyfotycznym ustawieniem tego odcinka powoduje znaczny stopień zwężenia szerokości kanału kręgowego (o wymiarze AP do 7,6 mm), modelowanie rdzenia kręgowego zwłaszcza od strony prawobocznej, zwężenie obu zachyłków i kanałów korzeniowych z przewagą po stronie prawej. Poniżej na poziomie tarczy C6-C7 obwodowa przepuklina głównie przednia oraz tylna ze zmniejszeniem przedrdzeniowej przestrzeni płynowej i modelowaniem rdzenia kręgowego i obu zachyłków korzeniowych. Na poziomie trzonu kręgu C6 w rdzeniu kręgowym niewielkie ognisko gliozy położone po stronie prawobocznej o średnicy 3 mm.
Wnioski: Cechy nasilonej spondylozy szyjnej ze zwężeniem szerokości kanału kręgowego, modelowaniem rdzenia kręgowego i zwężeniem kanałów korzeniowych na poziomach C5-C6 i C6-C7.
Chirurg po obejrzeniu wyników rezonansu skierował mnie do neurochirurga. Aktualnie rozglądam się, gdzie się wybrać na konsulatacje (Piekary Śl., Bytom, Sosnowiec), ale wcześniej chciałbym prosić o Pana opinię co do mojego przypadku.
Obecnie mam drętwienie i mrowienie prawego kciuka. Czasami to drętwienie (prąd) obejmuje przez krótką chwilę przedramię i ramię prawej ręki. Poza tymi żadnych innych objawów nie mam (nic mnie nie boli, mogę pracować - jestem pracownikiem inż.-technicznym, niestety sporo czasu przy komputerze).
Czy według Pana wiedzy terapia manualna może pomóc (cofnięcie wypadniętych dysków i zaleczenie)? Jeżeli tak, to prosiłbym o polecenie kogoś w Pańskim fachu w mojej okolicy (mieszkam w Gliwicach).
Z góry dziękuję za wszystkie informacje i pozdrawiam.
Zdzisław Ł.

Witam Pana.

Z wyników badań wynika, że dyskopatie C5-7 miał Pan już od dawna. A 2 miesiące temu na wskutek dużego przeciążenia doszło do dalszego ich przemieszczenia.

Obydwa dyski uciskają na rdzeń kręgowy, zatem zabiegi terapii manualnej w tym konkretnym przypadku mogą być bardzo niebezpieczne. W dodatku glioza na poz. C6.

Cofnięcie dysku (nie zawsze całkowite) jest możliwe, ale w pierwszych 3-4 dobach po wypadnięciu. Natomiast później, zabiegi terapeutyczne mają na celu odbarczenie korzenia, lub rdzenia, czyli zaleczenia.

Mimo wszystko radzę skorzystać z masażu połączonego z terapią manualną, a w tym czasie oswajać się z myślą o zabiegu neurochirurgicznym.
Z poważaniem A_R.

Dzień dobry Panie Andrzeju,
Do niedawna myślałam że jestem jedną z niewielu 36-cio latek pracującą stale w pozycji siedzącej przy komputerze z niewielkimi tylko dolegliwościami ze strony kręgosłupa piersiowego - a jednak.
Od wielu lat cierpię na uporczywe bóle migrenowe z typową aurą (wymioty,swiatłowstręt,ból napadowy tylko jednej połowy głowy, drętwienie twarzy itp) czasami ból jest tak silny ze mdleję, a przeciwbólowo działa na mnie już tylko kodeina. Leczę się w Poradni Leczenia Bólu w Szczecinie. Mam okresy znacznej poprawy ale potem
wszystko powraca. Ponieważ ostatnio bóle rozeszły się na tył głowy skierowano mnie na prześwietlenie kręgosłupa szyjnego gdyż z badania w gabinecie mogło wynikać iż mogą być jakieś uciski na nerwy. Oto wynik
prześwietlenia:
Zdjęcia rtg kręgosłupa szyjnego wykazują zniesienie fizjologicznej lordozy oraz zwężenie szpar m/k C4/C5 i C5/C6. Tyłozmyk kręgu C5. Brzeżna osteofitoza Trzonów.
Mimo ze na zdjęciach tego nie widać lekarz z poradni P/bólowej dalej zakłada ze może być ucisk na nerw przy C2 (tam mam bolesność przy nacisku) i łączy to z bólami głowy. Dostałam blokadę podpotyliczną z
lignokainy aby zlikwidować ból (kilka dni temu - w piątek następna). Ból z tyłu głowy przeszedł od razu, natomiast w skroniach pojawia się dalej (nie jest taki uporczywy ale i wcześniej przecież miałam okresy
słabszych bólów i bez aury migrenowej) Nie wiem jak się ustosunkować do tych zmian w kręgosłupie nie wiem czy od tego mogą się pojawiać bóle głowy i boję się wszelkiego rodzaju blokad.
Jestem aktywna fizycznie, od kilku lat intensywnie uprawiam jogę, nie chodzę na masaże bo niestety nie stać mnie na nie. Bardzo proszę o pomoc. z uszanowaniem
Małgosia W.

Witam Pani Małgosiu.

Zarówno tyłozmyk jak i dyskopatie mogą dawać takie objawy. Dodatkową przyczyną może być podwichnięcie stawów szczytowo-potylicznych CO-C1.

Ćw. jogi tak, ale bez stawania na głowie (kategorycznie zabronione).

Masaż jest zbawienny w takich przypadkach i nie musi Pani wydawać pieniędzy na te zabiegi. Zapewne jest Pani ubezpieczona i proszę z tego skorzystać.

Z poważaniem A_R.

Od dzieciństwa miałam skoliozę. Teraz mam 52 lata i okropne bóle kręgosłupa. Niestety mam pracę po 7-8 godzin dziennie przy komputerze, a potem w domu też pracuję przy komputerze ze 2-3 godziny. Niestety nie mogę zmienić charakteru pracy. Stwierdzono u mnie zmiany zwyrodnieniowo-zniekształcające w stawach biodrowych oraz w kręgosłupie L-S b ze zwiężeniej krążka międzykręgowego L5-S1. Kość krzyżowa w ustawieniu poziomym. Sakralizacja kręgu L5. Boże to brzmi okropnie! Co mogę z tym zrobić? Czy czeka mnie operacja?

PS. Serdecznie dziękuję za to, że tą drogą odpowiada Pan zmartwionym ludziom. To wiele!!!

Witam Panią.

Może okropnie brzmi, ale takie okropne to nie jest.

Czas najwyższy, aby zacząć ćwiczyć. Powinna Pani oswoić się z myślą, że musi Pani ćwiczyć, żeby móc pracować i żyć w miarę bezboleśnie. Układ k. krzyżowej jak i sakralizacja L5 może z czasem doprowadzić do przodozmyku L4 ( ześlizgnięcia 4 kręgu lędźwiowego w kierunku jamy brzusznej), a to często kończy się operacją. Sakralizacją L5-S1 specjalnie bym się nie przejmował, chociaż nie jest to fizjologiczne połączenie. Zalecam cykliczne korzystanie z rehabilitacji.

Z poważaniem A_R.

Witam Panie Doktorze!
Po przewertowaniu internetu trafiłem na Pana stronę. Przyczyną tego wertowania jest diagnoza-opis zdjęcia rtg odcinka szyjnego kręgosłupa, które dzisiaj odebrałem. Podaję jego opis: " Zniesiona Lordoza. Obniżenie wysokosci szpary międzykręgowej C4/C5 bez radiologicznych cech procesu zwyrodnieniowego krawędzi trzonów na tym poziomie. Morfologia trzonów prawidłowa". Jest to chyba w końcu prawdziwa przyczyna moich conajmniej pórocznych problemow zdrowotnych.
Około pół roku temu przedźwignąłem się i umiejscowiając w czasie rozpoczęcie się moich dolegliwosci kojarzę to własnie z tym wypadkiem. Rozpoczeły się bóle w okolicach prawego ramienia,łopatki i piersi. lekarz internista przypisywał mi rożne leki-bez skutku. Następnie skierowanie do zdjęcia prawego barku i chirurga. Chirurg na podstawie zdjęcia nic nie stwierdził i przypisał movalis. Po kuracji movalisem-bóle na krotki okres ustały lecz po pewnym czasie powróciły. Ponownie lekarz internista - poprosiłem o skierowanie na kompleksowe badanie diagnostyczne ( przewietlenie płuc, badanie krwi,cukier,ekg, cisnienie ). Zdiagnozowano nadcisnienie - reszta bez zmian, w normie. Następnie dwa zasłabnięcia i wezwanie pogotowia (przyczyna dusznosci oraz bóle promieniujace do prawej ręki). W obydwu przypadkach lekarze pogotowia stwierdzili - tło nerwicowe. Udałem sie do psychiatry który potwierdził nerwice. Obecnie jestem w trakcie jej leczenia. Oprócz stale dokuczajacych bóli prawego ramienia, prawej ręki oraz łopatki w ostatnich dniach zacząłem odczuwać drętwienie szyi w oklicach potylicy oraz bóle z tyłu głowy ( nasilone rano po wstaniu ). Dlatego poprosiłem ponownie mojego lekarza o skierowanie na przeswietlenie tym razem kregosłupa w odcinku szyjnym. W dniu dzisiejszym umówiłem sie rowniez na wizyte w instytucie MCkenziego w Poznaniu - data wizyty zostala wyznaczona na za dwa tygodnie. Chcialem jeszcze zaznaczyc, ze wykonuje pracę w biurze ( siedzaca ), raz w tygodniu gram w pilke na sali, dużo jeżdze samochodem, nadwagę około 15 kg, mam 31 lat i wczesniej nie narzekałem na zdrowie.
W związku z powyzszym mam pytania. Co powinienem zrobic aby sobie pomóc? Czy dobrze robie idąc na wizyte do instytutu Mckenziego? Czy moge grać w pilkę na sali? czy powinienem isć na jakies masaże? Jakie ćwiczenia wykonywac? Czy chodzić na basen? Może jakies sanatorium?
Jezeli byłby Pan łaskaw odpowiedzieć to z góry dziękuje.
Serdecznie pozdrawiam Maciej z Poznania.

Witam Pana.

Obniżenie szpary stawowej wskazuje na zmiany dyskopatyczne C4-5

Ćwiczenia z Instytutu należy zapamiętać i często ćwiczyć w domu.

Sanatorium, basen, masaż, piłka - jak najbardziej wskazane.

Jednak najwięcej uwagi należy zwrócić na leczenie nerwicy.Działa ona tak jak wzmacniacz sygnału w tym przypadku bodźca bólowego nawet ok. 1000 x

Z poważaniem A_R.

Witam
Ostatnio mam problemy z kręgosłupem, pojawiły się bóle w odcinku piersiowym. Pozwoliłem sobie dołączyć skan opisu rtg. Bardzo proszę o odpowiedź jak walczyć z tym bólem?
W listopadzie wybieram się do sanatorium, jakie zabiegi mogłyby mi pomóc? Ewentualnie ćwiczenia wykonywane w domu. Mam 46 lat, pracuję pod ziemią.
Pozdrawiam serdecznie Krzysztof K. Wałbrzych

Witam Pana.

Jak walczyć - masaż + ćwiczenia

Ćwiczenia wykonywane w sanatorium należy zapamiętać i codziennie ćwiczyć w domu.

Jakie zabiegi? Nie wiem czym dane sanatorium dysponuje.
Z poważaniem A_R.

witam Pana
Mam 32 lata i gdzieś od dwóch miesięcy mam problem z kręgosłupem w części L-S oczywiście dotyczy to bólu. Z RTG wyszło, że zdjęcie kręgosłupa L-S wykazują spłycenie fizjologicznej lordozy. Dyskopatyczne zwężenie przestrzeni międzytrzonowej na poziomie L5-S1.Ból ten najbardziej dokuczliwy jest podczas chodzenia nawet tak że muszę usiąść i odczekać chwile aby móc dalej podążać ale nie na długo.Stopa w połowie jest zdrętwiała a najsilniejszy ból jest w części zewnętrznej łydki. Wziołem już kilkanście zastrzyków z seri leków NLPZ, tetrazepam, ale widzę że jest to tylko jakieś chwilowe ulżenie i problem tkwi gdzieś w czym innym. Dodam, że moja praca jest siedząca przy komputerze i nie jestem "zapalonym" sportowcem co pewnie jest żródłem tej dolegliwości, a najgorsze jest to że zaczyna mnie to troszkę irytować i denerwować. Więc jeżeli można prosić o jakieś nakierowanie jak z tym dalej postępowć i czy to w ogóle przejdzie, czy wystarczy rehabilitacja, czy tu się kroi jakaś ingerencja z zewnątrz to bardzo bym prosił o odpowiedź. Może wizyta u Pana w gabinecie lub kilka może jakaś terapia by coś pomogła,jeżeli tak to jakie koszty całkowite wchodzą w rachubę. Pozdrawiam Krzysztof T. Kraków-Dąbie.

Witam Pana.

Stwierdzona dyskopatia, może być przyczyną Pana dolegliwości, ale objaw chromania bardzo często występuje przy zaburzeniu ukrwienia danej kończyny. W celu ustalenia konkretnej przyczyny zapraszam Pana do gabinetu, bo tylko w taki sposób mogę porównać tętno w kończynach.

Pozdrawiam. A_R

Witam Pana,
Mam 35 lat. Od około 2,5 roku dokucza mi niezbyt intensywny (są dni gorsze i lepsze) ale odczuwalny ból odcinka lędzwiowego kręgosłupa. Zdjęcie RTG niczego nie wykazało. Badania krwi i moczu w normie. Ostatnio (2 miesiące) pojawił się dodatkowo ból szyi przy pochylaniu głowy, lub jej skrętach promieniujący do obszaru między łopatkami.
Wykonałem zdjęcie RTG częsci szyjnej i piersiowej. Oto opis: Kręgosłup piersiowy - odcinek piersiowy wykazuje prawostronne skrzywienie, zwiększenie fizjologicznej kifozy oraz dyskretne wielopoziomowe zwężenia tarcz międzykręgowych z zaostrzeniami krawędzi trzonów. Kręgosłup szyjny - odcinek wykazuje zwiększenie fizjologicznej lordozy, zwężenie tarczy międzykręgowej C5-C6 i zwapnienie w więzadle przednim na
poziomie C4-C5.
Badanie neurologiczne nie wykazuje żadnych odstępstw od normy.
Proszę o napisanie "ludzkim" językiem o co chodzi i co mogę zrobić aby pozbyć się tych bólów?
Pozdrawiam, Tomek

Witam Pana.

Prawdopodobnie stawy biodrowo-krzyżowe są przyczyną bólu odc. lędźwiowego kręgosłupa. Rtg. nie zawsze to uwidacznia.

Th. - odc. piersiowy kręgosłupa.

Kifoza - wygięcie kręgosłupa ku tyłowi.

Wielopoziomowe zwężenia tarcz międzykręgowych - dehydratacja czyli odwodnienie - początek zmian chorobowych dysków.

Zaostrzenie krawędzi trzonów - początek zmian reumatoidalnych kręgosłupa. Skoliozy czyli skrzywienia bocznego kręgosłupa chyba wyjaśniać nie muszę.

C - odc. szyjny kręgosłupa.

Lordoza - wygięcie kręgosłupa ku przodowi.

Zwężenie tarczy międzykręgowej C5-6 - prawdopodobna dyskopatia między 5-6 kręgiem szyjnym i z tego miejsca promieniowanie do okolicy m-łopatkowej.

Zwapnienie w więzadle przednim jest następstwem drobnego urazu, lub zmian chorobowych.

Sądząc po nazwie str. www. zajmuje się Pan informatyką. Wyjaśniając Panu niektóre pojęcia medyczne, przypomniałem sobie historię z przed lat kilku, kiedy po raz pierwszy zasiadłem przed pulpitem własnego komputera. Sąsiad - informatyk mówił do mnie jakimś dziwnym, niezrozumiałym dla mnie językiem. Każda dziedzina ma swoją nomenklaturę. Należy się jednak zwracać do swojego lekarza z prośbą o wyjaśnienie pojęć, których nie rozumiemy.

Z poważaniem A_R

Witam Pana,
Bardzo dziękuję za tak szybką odpowiedz. W części moje pytanie wynika z faktu, że w swoich odpowiedziach innym "cierpiącym" sugerował Pan sprawdzenie diagnozy w kilku źródłach. Z analizy Pana strony i materiałów tam zawartych wnioskuję,że jest Pan profesjonalistą w tej dziedzinie i stąd moje pytanie.
Pisząc mail'a do Pana w domyśle chciałem zapytać o Pana sugestie odnośnie dalszych kroków moich działań. Przeglądałem Pana odpowiedzi na stronie ale każdy przypadek jest inny i inne trzeba podjąć działania (inne zaleca Pana zabiegi i ćwiczenia) więc stąd pytanie o moją konkretną sytuację. Dodatkowo chciałbym wiedzieć na ile mój stan jest poważny i co zrobić aby powstrzymac zachodzące zmiany lub może nawet je cofnąć.
Jeszcze raz dziękuję za szybką odpowiedzi zajęcie się moim tematem i pozzdrawiam,

Witam Pana ponownie.

Stan kręgosłupa Pana nie wskazuje na nic poważnego, jednak nie należy go lekceważyć. Proces chorobowy, który już się zaczął ma właściwości postępujące. jest kilka sposobów na to aby go powstrzymać, a raczej spowolnić.

Leczenie sanatoryjne -Busko- Zdrój.
1-2 serii zabiegów masażu z elementami terapii manualnej.
Codzienne ćwiczenia wzmacniające mięśnie przykręgosłupowe, oraz ćw. zwiększające zakres ruchu kręgosłupa.
W razie konieczności (stany zapalne) - leczenie farmakologiczne

Są to zalecenia ogólnie przyjęte w takich jak Pana przypadkach.

Należy jednak pamiętać, że ćw. zaczynamy po ustąpieniu bólu.

Z poważaniem A_R

Witam serdecznie!

Bardzo bym Pana prosiła o zinterpretowanie mojego wyniku MR. Dużo pracuję i nie mam czasu na wizytę u lekarza.Mam 28 lat i w br aż 5 krotny atak bólu kręgosłupa.

Nie ma dnia abym nie czyła mrowienia przy ostatnim ataku nie było mowy o chodzeniu oraz załatwianiu potrzeb.

wynik: Na poziomie L3/L4 cechy dehydrytacji,krążek obniżony, widoczne zmiany o typie bulging z uwypukleniem krążka 3mm.Na L4/L5 cechy pośrodkowej przepukliny z uwypuklaniem sie krążka około 5mm ze znacznym uciskiem worka oponowego z przyleganiem do początkowych odcinków korzeni;dodatkowo na tym poziomie worek opo. jest modelowany przez zmiany zwyrod. w stawach miedzywyrostkowych i znacznie pogrubiałe więzadła żółte.L5/S1 to smo co wyżej.

Jednym słowęm prosze mi powiedziec czy jest sie czym martwic czy nie .Z góry dziekuje.Pozdrawiam.

Witam Panią.
Bezwzględnie konieczna rehabilitacja! W przeciwnym razie dolegliwości mogą przybierać na sile z coraz większą częstotliwością. Wielopoziomowa i w takim zakresie dyskopatia, z podobnymi objawami często kończy się zabiegiem.
Z poważaniem A_R

Witam panie doktorze zrobiłam ostatnimi czasy rentgen i wynik RTG wyszedł następujący " W stawach m-paliczkowych bliższych i alsych palcó obu rąk obecność zmian degeneracyjno-prolifreacyjnych w postaci brzeżnej osteofitozy powierzchni stawowych. Poza tym kości i stawy obu rąk RTG w normie wiekowej. Chciałabym wiedzieć o co tutaj chodzi i jak to leczyć. Czekam na odpowiedź z góry dziękuję. Z poważaniem Mirosława wiek 50 lat kończę w grudniu

Witam Panią.
Prawdopodobnie jest to RZS (Reumatoidalne zapalenie stawów).
1. Leczenie sanatoryjne (Busko)
2. Leczenie w poradni reumatologicznej
Z poważaniem A_R

DZIEN DOBRY.mam pytanie i bardzo prosze o odpowiedz.jakie moga byc nastepstwa sakralizacji L5?mam dodatkowo skolioze20stopni i bole ktore sa silne szczegolnie podczas chodzenia a takze jak poloze sie na boku i na brzuchu, moge tylko spac na plecach co bardzo mnie meczy poza tym kilka razy w nocy sie budze bo dretwieja mi nogi od biodra az po palce z calkowitym zanikiem czucia (chwilowym)rowniez w pozycji siedzacej z pochyleniem do przodu pojawia sie dretwienie obu nog.mialam robiony rezonans radiolog napisal ze nie ma dyskopatii.bole sa dokuczliwe mialam juz prady solux i masaz to troche pomaga.

Witam Panią.
Wady wrodzone takie jak sakralizacja, często prowadzą do spondylolistezy - kręgozmyku - ześlizgu 4 kręgu lędźwiowego. Dolegliwości kr. lędźwiowego z promieniowaniem do kończyny, lub kończyn dolnych.
1. Leczenie sanatoryjne.
2. Cykliczna rehabilitacja.
3. Leczenie w poradniach: ortopedycznej i neurologicznej.
4. Ćwiczenia systematycznie wykonywane.
Z poważaniem A_R

witam,
oto opis mojego zdjecia RTG:"pogłebiona lordoza z rotacyjnym ustawieniem trzonów kregosłupa lędźwiowego. Niezrośnięcie łuku tylnego trzonu S1. trzony kręgów lędźwiowych zmian w utkaniu kostnym nie wykazuja. Zwężenie szczeliny m/k L5/S1, pozostałe strzeliny m/k szerokości odpowiedniej. Szpary stawów krzyżowo- biodrowych w granicach normy." chcialabym prosic o odpowiedź co taki opis oznacza dla mojego stanu zdrowia? czy i jakie powinno byc podjete leczenie? oraz czy jest to przeciwskazaniem do uprawiania sportu?(siatkówki)?
z gory dziekuje za odpowiedz.

Witam

Z siatkówki należy zrezygnować na rzecz np. pływalni.

Leczenie - masaż i ćwiczenia.

Cykliczna kontrola w por. ortopedycznej.

Proszę unikać podnoszenia ciężkich przedmiotów.

Z poważaniem A_R

Witam, i prosze o porade i skomentowanie wyniku MR mojego meza.Od okolo 4 miesiecy ma bardzo silne bole w okolicy odcinka ledzwiowego.Bol zaczyna sie w okolicy pupy i promieniuje przez cala noge az do stopy.Neurolog na poczatku stwierdzil ze jest to rwa kulszowa.Przepisal srodki przeciwbolowe ale one nie pomagaly.Od miesiaca pogorszylo sie i rano ma problemy z wyprostowaniem sie.Nieraz to bardzo dlugo trwa zanim sie wyprostuje.Neurolog skierowal go na MR.oto wynik. Na poziomieL4/L5 obecna jest posrodkowo-lewoboczna przepuklina jadra miazdzystego uciskajaca na worek oponowy i lewy korzen L5. Na poziomie L5/S1 widoczna jest drobna posrodkowa wypuklina krazka miedzykregowego nieznacznie uciskajaca worek oponowy. Na poziomie L2/LL3 widoczne jest symetryczne uwypuklenie zarysu krazka miedzykregowego typy "bulging disc'' uciskajaca worek oponowy i zwezajace oba otwory miedzykregowe.Guzek Schmorla dolnej krawedzi L2.Obnizenie wysokosci i sygnalu w obrazach T2- zaleznych krazkow miedzykregowych w ledzwiowym odcinku kregoslupa o charakterze zwyrodnieniowym(dehydratacja krazkow).Umiarkowane zmiany zwyrodnieniowo-wytworcze trzonow i stawow miedzykregowych. Z gory dziekuje za odpowiedz.oraz prosze o porade.Moj adres meilowy ....1@vp.pl

Witam Panią.

Możecie Państwo próbować terapii manualnej, ale to tylko przesunie termin zabiegu operacyjnego. Radzę jednak przygotowywać się do zabiegu.

Z poważaniem A_R

Szanowny Panie
Mam 27 lat , od ponad trzech miesięcy mam problemy z szyjną częścią kręgosłupa .Tomografia komputerowa wykazała dyskretną wypukline tylną na ok.2mm z niewielkim modelowaniem przedniej powierzchni worka oponowego.Czy mogłby pan wyjasnic mi co to oznacza? i czy moze to byc powodem ostrego kłującego bólu w lewym uchu i uczucia "dławienia w gardle" bołu głowy w okolicach skroni i potylicy,oraz uczucia duszności Dodam tylko ,iż ból jest bardzo uciążliwy.Będę zobowiązany jeżeli zechce Pan wyrazić swoja opinię na ten temat. Dziękuję i pozdrawiam .Piotrek

Witam Pana.

Nie napisał Pan na jakim poziomie owa dyskopatia występuje, więc nie jestem w stanie udzielić Panu konkretnej odpowiedzi.

Dyskopatia C2-4 może być przyczyną uczucia dławienia, ale nie wszystkich wymienionych przez Pana dolegliwości.

Tak rozległe i zróżnicowane objawy mogą mieć podłoże nerwicowe. Należy to sprawdzić celem potwierdzenia, lub wykluczenia.

Oprócz Poradni Zdrowia Psychicznego, należy odwiedzić neurologa, laryngologa i kardiologa.

Niezależnie od podłoża Pańskich przypadłości, radzę wziąć serię masaży, to zwykle pomaga.

Z poważaniem A_R

Witam mam pytanie o wynik badania rtg:Lordoza szyjna zniesiona.Obnizenie wysokosci krazka m-k C5/C6 z odczynowa osteofitoza krawedziowa.Tylna krawedz trzonu C5 wraz z kolumna odcinka szyjnego przesunieta ku tylowi w stosunku do C6-kregozmyk.Wysokosc trzonow ipozostalych krazkow m-k zachowana.POZDRAWIAM

Witam

Nic tragicznego, ale żeby nie było większych problemów radzę zabrać się za ćwiczenia. Cykliczna rehabilitacja też wskazana.

Z poważaniem A_R

Witam pana mam 22 lata i od 4 miesięcy cierpię na dokuczliwe bóle kręgosłupa szyjnego.Po zrobieniu zdjęcia rtg stwierdzono u mnie zmniejszenia lordozy kręgosłupa szyjnego. Chciałbym Sie dowiedzieć co to jest i jakie kroki podjąć zebry ból ustąpił. Z góry dziękuje za odpowiedź. Marcin

Witam Pana.

Zmniejszenie, spłycenie lordozy to częściowe wyrównanie fizjologicznej krzywizny kręgosłupa w tym odcinku.

Masaż, a następnie systematyczne ćw. to jedyne skuteczne lekarstwo.

Proszę unikać czytania książek i oglądania TV w łóżku.

Z poważaniem A_R

Witam,
Od miesiąca drętwieją mi dwa te same palce u obu rąk.Z opisu Rtg "Esowate wygięcie odcinka C kręgosłupa z wyraźnym przewężeniem przestrzeni chrzęstnej na poziomie C5-C6 oraz zaawansowane zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze na brzeżnych krawędziach w/w trzonów".
Dodam, że mam 51 lat, pracuję przy biurku już 30 lat, w tym okolo 20 lat przy komputerze. Co należałoby z tym zrobić ? U jakiego lekarza szukać pomocy, jakie ćwiczenia można wykonywać w domu ? Będę wdzięczna za podpowiedż.
Pozdrawiam Celina

Witam Panią.

Lekarze: ortopeda, neurolog.

Ćwiczenie - od 12-14-go z mojej str.www. Stosowanie całego zestawu ćw. tam zawartych też Pani nie zaszkodzi.

Radzę zwrócić się do solidnego masażysty i będzie po problemie.

Z poważaniem A_R.

Proszę o pomoc. Wizytę mam u hirurga dopiero 19 grudnia. Odebrałam wynik badania MR kregosłupa lędźwiowo krzyżowego i w opisie pisze nastepujaco: Na poziomie L4-5-S1 odwodnienie krążków m-kręgowych, na poziomie wyzszym wypuklina centralna na 4 mm. Poza tym kregosłup, kanał kregowy i stożek rdzenia w normie. Pozdrawiam Renia

Witam Panią.
4mm. przy prawidłowym kanale to nic wielkiego. Należy jednak pamiętać, że problem może się powtarzać.
Proponuję: masaż, terapię manualną, a następnie ćwiczenia (po ustąpieniu bólu).
Z poważaniem A_R

Dzień dobry, mam stwierdzoną dyskopatię w odcinku piersiowym. Mam dolegliwości bólowe w okolicy kręgosłupa piersiowego. Chodziłam na rechabilitację, na trochę pomogło. Przyznam, że w domu nie ćwiczyłam, dolegliwości powróciły. Teraz boli mnie staw barkowy, trudno mi się ubierać, umyć plecy włożyć bluzkę w spodnie itp. Dodam, że pracuję fizycznie. Czy ból stawu barkowego może mieć związek z kręgosłupem, bo doktorka mówi, że to ból przeciążeniowy. Jeśli to możliwe proszę o odpowiedż na maila. Z góry dziękuję. Dorota

Witam Panią.
Wszystkie dolegliwości tego typu mają tendencje do powtórzeń. To od Pani zależy częstotliwość pojawiania się nawrotów.. Tylko systematyczne ćw. wydłużają czas remisji - czas poprawy.
Do masażysty należy zwracać się nazajutrz po pojawieniu się bólu.
Ból barku może mieć swe podłoże w kręgosłupie, ale również w samym barku (stan zapalny - na skutek przeciążenia stawu). PHS - zespół bolesnego barku - jest tego najlepszym przykładem.
Proponuję zwrócić się do ortopedy celem dokonania blokady, następnie do masażysty.
Dodam jeszcze, że do dyskopatii w odc. piersiowym dochodzi sporadycznie i jest to najczęściej następstwem urazu kręgosłupa. Obniżenie tarczy m-kręgowej nie jest równoznaczne z wypadnięciem dysku.
Z poważaniem A_R

Mam 15 lat.gram w piłkę nożną. Od trzech miesięcy miałem mocne bóle pleców. Po prześwietleniu okazało się że mam OPIS:Skrzywienie kręgosłupa lędźwiowego na stroną lewą. Drobne osteofity przy krawędziach bocznych trzonów kręgów L4. Niewilekie przemieszczenie trzonu kręgu L5 w stosunku do kręgu S1 ku przodowi o 5 mm.Ortopeda zalecił mi nie uprawiania sportu przez 6 miesięcy.Ortopeda nie dal mi skierowania na żadne masaże ani żadnych leków.W tej chwili nie uprawiam sporu przez 3 miesiące i nie odczuwam żadnych bólów. Czy mogę w tej chwili rozpocząć trenowanie piłki nożnej??? Czy jest zalecane na te schorzenie masaże?? z góry serdecznie dziękuje i proszę o poradę

Witam.

5mm. przemieszczenia kręgu L5 to dość sporo i radziłbym zapomnieć o uprawianiu jakiegokolwiek sportu wyczynowego, zwłaszcza urazowych takich jak piłka nożna. Należy natomiast wzmacniać mięśnie brzucha i grzbietu, aby uniknąć, lub oddalić zabieg operacyjny, bo zwykle taki kończą się pogłębiające się spondylolistezy - kręgozmyki.

Radzę zwrócić się do ortopedy, on Ci to wszystko wytłumaczy.

Pozdrawiam A_R

Witam bardzo serdecznie .Prosze mi pomoc w leczeniu mojej choroby ,poniewaz do tej pory mojego leczenia nie ma zadnych efektow.Mam ROTACYJNE SKRZYWIENIE ODCINKA PIERSIOWEGOZ POGLEBIENIEM KYFOZY Na krawedziach trzonow okrezne nawarstwienie i drobne osteofity.Tarcze miedzykregowe utrzymane .Zmiany zwyrodnieniowe w stawach zebrowo -kregowych.Od trzech lat tylko jestem leczona roznymi tabletkami i zastrzykami przeciwzapalnymii przeciwbolowymi typu-Diclobrrl Relifex,Diklak,Tolperis,Ketonal.Caly czas lekarz mowi ze nie moge sie rechabilitowac .Co z tym zrobic? Mam 52 lata .Prosze mi pomoc.Z gory dziekuje.

Witam Panią..
Księga Gości nie służy do prowadzenia korespondencji. Pytania tam zamieszczone pozostaną bez odpowiedzi.
Konieczne leczenie sanatoryjne, najkorzystniejsze w Busku. Nie rozumiem, dlaczego lekarz nie zleca Pani rehabilitacji. Może utrzymujące się ostre stany zapalne są tego powodem.
Radzę zwrócić się z tym problemem do lekarza specjalisty: ortopeda, neurolog, reumatolog, albo zmienić lekarza prowadzącego.
Z poważaniem A_R.

Witam! Kilka lat temu wykryta u mnie 6 kręgów lędźwiowych. Wszystko byla w porządku, poki nie urodziłam dziecka, od tej pory ból nasila sie, a czasami miewam takie mocne ataki, ze nie potrafie chodzic, nie mowiac juz o podnoszeniu mojego dziecka. Stąd moje pytanie. Jak leczy sie takie schorzenie??? pozdrawiam

Witam.

Anomalia w postaci dodatkowego kręgu to nie schorzenie.

Należy ponownie wykonać Rtg. aby zobaczyć co po tych kilku latach się tam porobiło.

Zapewniam Panią, że przyczyną Pani problemu to nie dodatkowy krąg.

Z wynikiem Rtg należy zwrócić się do ortopedy, neurologa a następnie do dobrego masażysty.

Z poważaniem A_R

P.S. Księga Gości nie jest miejscem do prowadzenia korespondencji.

Witam panie doktorze! mam pytanie dziś odebrałam wynik badania rtg. Jest w nim napisane : Boczne skrzywienie kręgosłupa piersiowego w odcinku górnym. Drobne osteofity na krawędziach trzonów kręgów - początkowe zmiany zwyrodnieniowe.Dodam , że na badanie skierował mnie lekarz neurolog u którego pojawiłam się z bólami mięśni pod żebrami ( po przebytej chorobie i silnym kaszlu ).Dostałam leki przeciwbólowe i zwiotczające mięśnie, a po 2 tygodniach miałam zrobić zdjęcie rtg.Mam 28 lat czy to coś poważnego? Do kogo udać sie z wynikiem rtg? do ortopedy czy neurologa? Z góry dziekuję za odpowiedzi. Pozdrawiam Małgorzata .

Witam Panią.
Podejrzewam, że bóle mięśni są następstwem silnego kaszlu a nie zmian w kręgosłupie.
Zmiany jakie się u Pani pojawiły wymagają jednak rehabilitacji i dlatego należy poprosić neurologa o skierowanie, zwłaszcza na masaże.
Pozdrawiam A_R
P.S. Księga Gości nie jest miejscem do prowadzenia korespondencji.

Witam serdecznie.

Mój mąż ma problemy z kręgosłupem, szukając w wyszukiwarce informacji na temat jego dolegliwości, natrafiłam na Pana stronę, napisaną fachowym a zarazem zrozumiałym językiem. Była to strona w której udzielał Pan odpowiedzi na różne dolegliwości ludzi, często na podstawie wyników badań. W związku z czym mam cichą nadzieję że może odpowie Pan na mój problem.

Mąż mój ma problemy z kręgosłupem. Wczoraj odebraliśmy wyniki tomografii komputerowej które Panu zacytuję w p.s. Jeżeli znalazłby Pan odrobinę czasu i chęci to bardzo proszę o odpowiedź w jaki sposób można to wyleczyć nie wykonując operacji i czy to jest w ogóle możliwe oraz jaki tryb życia, jedzenia itp zalecałby Pan (mąż był osobą bardzo aktywną fizycznie, jeżdzi trochę więcej niż amatorsko na rowerze, pływa, gra w piłkę nożną, czyli ruchu mu nie brakuje-obawia się że nie będzie mógł wykonywać tych rzeczy)

Bardzo proszę o odpowiedzi pozdrawiam serdecznie

Kinga Musz

P.S. Badanie kt kręgosłupa lędźwiowego bez kolntrastu wykazuje: na wysokości L2-L3 zwężenie przestrzeni m-kręgowej, szerokość kanału kręgowego prawidłowa. Obecność guzka Schmorla na powierzchni górnej trzonu L3. Na poziomie L5-S1 zwężenie przestrzeni m-kręgowej z niewielkim ześlizgiem ku tyłowi trzonu L5. Obecność przepukliny jądra miażdżystego tylnej ok. 6mm ze zwężeniem kanału kręgowego i uciskiem na korzonki nerwowe zwłaszcza po stronie prawej. Sklerotyzacja w stawach m-kręgowych.

Witam Panią.

Z dotychczasowych form ruchu, mężowi Pani pozostaje tylko pływanie. Ćwiczenia - tak, ale lecznicze.

Żeby nie dopuścić do zabiegu operacyjnego, mąż powinien 2-3 razy w roku korzystać z rehabilitacji. Niezależnie od tego powinien ćwiczyć systematycznie 2x dziennie.

6mm. to jest już spory ześlizg. Dlatego też należy wzmacniać do maksimum mięśnie lędźwi i brzucha, aby go powstrzymać.

Terapia manualna, masaż to najskuteczniejsza metoda leczenia w takich przypadkach.

Konieczna jest również stała kontrola u ortopedy.

Pozdrawiam A_R

Witam Pana oraz prosze o opinie mojego wyniku MR kregosłupa.Bardzo sie boje operacji na ktora namawiaja mnie lekarze. Opis badania MR. Na poziomie C5/6 widoczna jest posrodkowa wypuklina krazka miedzykregowego zbaczajaca w strone prawa uciskajaca rdzen kregowy.Na poziomie C4/5 widoczna jest mniejsza posrodkowa
wypuklina krazka miedzykregowego zbaczajaca w strone prawa uciskajaca worek oponowy.Umiarkowane zmiany zwyrodnieniowe trzonow i stawow miedzykregowych. Na poziomach L1/2,L3/4 i L5/S1 widoczne
sa niewielkie uwypuklenia krazkow miedzykregowych bez istotnego ucisku struktur wewnatrzkanałowych. Umiarkowane zmiany zwyrodnieniowe trzonow i stawow miedzykregowych.Innych zmian nie wykazano. Z gory dziekuje za odpowiedz.

Witam.

Niezmiernie mi przykro, ale lekarze mają rację. Zabieg jest nieunikniony.

Serdecznie pozdrawiam i trzymam kciuki. A_R

Dzień dobry!

Panie doktorze, mam 34 lata i od 2000 r. miewam okresowe bardzo duze dolegliwości w moim odczuciu w okolicach lędźwi. Ból staje się chwilowo bardzo dokuczliwy, nawet w nocy przy poruszaniu się. odczuwam promieniowanie na biodra, uda a nawet w okolice jamy brzusznej. Wykonałam RTG odcinka lędźwiowo - krzyżowego L - S kręgosłupa. Wynik: lewostronne skrzywienie kręgosłupa ledźwiowego miernego stopnia. Zwężenie krążka m-kręgowego L5-S1. Spina bifida S1. Co to znaczy i co dalej z tym robić? Do kogo się mogę udać z tym wynikiem po poradę?

Pozdarwiam barzdo serdecznie Pana. Mariola

Dzień dobry Pani.

Spina bifida S1- to wada wrodzona. Mianem tym określamy niespojenie, niezrośnięcie łuku kręgu. W tym przypadku pierwszego kręgu kości krzyżowej.

Jeżeli dodatkowo nie ma zmian w stawach biodrowo-krzyżowych to kilka masaży z terapią manualną likwiduje taki problem, lecz nie na stałe.

Zwężenie krążka m-kręgowego wskazuje na dyskopatię, lub odwodnienie dysku (dehydratacja).

Takimi przypadkami zajmują się lekarze specjaliści tacy jak: neurolog, ortopeda, reumatolog.

Chcąc uniknąć podobnych dolegliwości w przyszłości należy wziąć się ostro za ćwiczenia.

Pozdrawiam A_R

Panie Andrzeju jestem po operacji (2004 r.) kręgosłupa (dyskoidektomia lęźwiowa poziomu L5/S1 drogą fenestracji lewostronnej) z powodu lewostronnej przepukliny jądra miażdżystego Po dwóch latach spokoju odezwały się niewielkie bóle kręgosłupa cz. lędźwiowej promieniujące do lewej nogi, dlatego w marcu 2006 r. zrobiłam badania rezonasu oto opis: krążek L5/S1 odwodniony, o obniżonej wysokości, osteofitoza krawędziowa na tylnych powierzchniach trzonów na tej wysokości z przewężeniem otworów międzykręgowych. Neurochirurg, któy odczytywał te wyniki stwierdził, że to badanie nie jest wyraźne, ponieważ nie podano mi kontrastu w trakcie badania rezonansem. Kolejne badanie rezonansem już z kontrastem przeprowadzono mi w maju 2006 r.z którego wynika, że:
Wyrównanie fizjologicznej lordozy lędźwiowej. Lewoboczne skrzywienie od LS kręgosłupa. Obniżenie wysokości i sygnału tarczy międzykręgowej L%/S1 na tle dehydratacji - zmiany degenaracyjne. Na operowanym poziomie worek oponowy w pozycji badania bez cech ucisku. Niewielka zachowana po zabiegu częśc przepukliny (lub przepuklina nawrotowa) L5/S1 wraz z osteofitem na tylno-lewobocznej krawędzi trzonu S1 wpukla się do kanału kręgowego w okolicy wejścia do zachyłka bocznego lewego pozostając w bezpośrednim kontakcie z lewym korzeniem rdzeniowym S1. Niewielkie uwypuklenie (bulging) tarczy międzykręgowej L4/L5 z modelowaniem przedniej powierzchni worka oponowego na tym poziomie. Korzenie rdzeniowe w obrębie otworów międzykręgowych bez cech kompresji. Końcowy odcinek rdzenia kręgowego bez zmian w MR.
Po konsultacji powiedziano mi, że mam nieprawidłowo ułożoną kość krzyżową w stosunku do kręgosłupa (mam nadzieję, że dobrze zrozumiałam) i że operacja będzie konieczna dopiero w momencie, gdy dopadną mnie silne bóle, wtedy będzie można wstawić inplant w części L5/S1 przez brzuch.
Bardzo mi zależy na Pana opinii, ponieważ mam obawy przed drugą operacją, poza tym niepokoi mnie opis dotyczący poziomu L4/L5. Nie wiem co on oznacza dla mnie na przyszłość. Mam 45 lat. Pozdrawiam.Alicja

Witam Panią.

Zastosowanie implantu zdystansuje trzony kręgów a tym samym odbarczy lewy korzeń S1 (mówiąc inaczej uwolni ten korzeń od kontaktu z naroślą, czyli osteofitem). Poza tym podczas instalowania implantu resztki dysku L5-S1 muszą być całkowicie usunięte. Jeżeli chodzi o bulging - jest to rodzaj dyskopatii bez przerwania ciągłości pierścienia włóknistego okalającego jądro miażdżyste, czyli galaretowatą masę znajdującą się w środku dysku.

Należy zapytać lekarza, który będzie Panią kiedyś operował. Czy istnieje możliwość zoperowania również tego poziomu (L4-5).

Zanim jednak dojdzie do operacji, należy korzystać z takich zabiegów jak: wyciągi, masaż, terapię manualną, ćwiczenia i w miarę możliwości kąpiele siarczano-słone.

Pozdrawiam A_R

Szanowny Panie Andrzeju!
Odebrałam dziś wynik badania kręgosłupa obejmujące odcinek Th1-S4, które wykazało:
- dokanałową lateralizującą w stronę lewą wypuklinę pierścienia włóknistego krążka międzykręgowego L5-S1 powodującą spłycenie światła otworu międzykręgowego po stronie lewej;
- dokanałową szerokopodstawną wypuklinę pierścienia włóknistego krążka międzykręgowego L5-S1 powodującą obustronne spłycenie otworów międzykręgowych;
- wczesne stadium dehydratacji krążków międzykręgowych L2-L3, L5-S1;
- poziome ustawienie kości krzyżowej;
- zwyrodnieniowe zaostrzenie przednio-bocznych krawędzi trzonów L1-L5.
Gorąco proszę o kilka słów na temat wyników tego badania. Mam 46 lat, pracowałam do tej pory jako sekretarka (wymuszona pozycja siedząca), uskarżam się na uporczywe bóle kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, drętwienie nóg podczas stania, skurcze (a może rwę kulszową) obu nóg. Pozdrawiam
Marlena S.

Witam Panią.

Na razie nic poważnego. Jednak, aby zapobiec poważniejszym problemom a zarazem zlikwidować obecny. Należy postępować wg. zaleceń zawartych w poradach na mojej str. WWW. Oprócz tego zalecałbym cykliczną (2-3x w roku) rehabilitację, a w miarę możliwości leczenie sanatoryjne (Busko).

Najskuteczniejsze zabiegi rehabilitacyjne to: terapia manualna, masaż, wyciągi i codzienne, systematyczne ćw.

Pozdrawiam A_R

Dzień dobry Panie Doktorze
Mam 29 Lat od kilku miesięcy odczuwam bołe w okolicach prawego boku oraz prawej łydki nasila się to po wmożonej aktywności ruchowej .Odebrałem dziś zdjęcie RTG mojego kregosłupa i opis jest następujący” Pogłębienie fizjologiczne lardozy ledzwiowej, Skolioza prawoboczna oraz kregozmyk przedni 1 stopnia L5. Czy są to już duzę zwyrodnienia i czy jest jeszcze możliwość skorygowania tych wad Dodam ze mam pracę siedząca i codziennie dojezdzam około 30 km samochodem Lekarz sprzepisał mi OLFEN 100SR i RANRUDIL oraz skierował mnie do poradni rehabilitacyjnej
Zgury dziekuje za porade i odpwiedz
Pzdr Marcin D.

Witam Pana.

Najpierw należy wyjaśnić podłoże skoliozy (prawdopodobnie kończyna pr. dol. jest krótsza). Z rehabilitacji powinien Pan korzystać 2-3x w roku. Zadbać o wspaniałą kondycję mięśni brzucha i lędźwi, aby uniknąć pogłębiania się kręgozmyku. Nie wolno dopuścić do pojawienia się brzucha, czyli do przesunięcia środka ciężkości. Unikać biegania.

Pozdrawiam A_R

Witam Pana serdecznie,

nie ukrywam, że trafiłam na Pana stronę przypadkiem szukając informacji na temat informacji zawartych w wyniku rtg kręgosłupa mojej córci. Ma ona 5 lat i z powodu moich wątpliwości odnośnie jej kręgosłupa trafiła do ortopedy. Ten skierował moją córkę na rtg kręgosłupa, gdyż stwierdził niewielką skoliozę.

Wynik brzmi:

Niewielka skolioza odcinka Th-L kręgosłupa. Wada pogranicza L-S z częściową sakralizacją L5 i nie zrośnięciem tylnego łuku L5 i S1. Proszę o odpowiedź czy taką wadę można i należy leczyć? Czy moje dziecko może żyć jak dotychczas-jest bardzo aktywna, czy powinna mieć w związku z kręgosłupem jakieś ograniczenia?

Z góry dziękuję i pozdrawiam.

Witam Panią.

W przyszłości powinna unikać dźwigania, oraz uprawiania sportów wyczynowych (poza pływaniem). w chwili obecnej nie powinno się stosować żadnych ograniczeń.

Należy zadbać o mięsnie brzuch i grzbietu i stale je wzmacniać.

Pozdrawiam A_R

Dobry wieczór
własnie odwiedziłam Pana stronę i chciałabym zapytać czy istniałaby możliwość odpowiedzi na moje pytanie , czy przedstawiony poniżej opis badania rezonansem magnetycznym wskazuje na poważne uszkodzenie kręgosłupa i jaka jest możliwa rehabilitacja
"zwężenie przestrzeni międzykręgowej oraz dehydratacja krążka międzykręgowego L5/S1. widoczna jest takze na tym poziomie tylna pośrodkowa wypuklina krążka międzykręgowego modelująca worek oponowy, bez widocznego ucisku na korzenie nerwowe. ognisko zwyrodnienia tłuszczowego szpiku trzonu L5 w okolicy dolnej blaszki granicznej" jeżeli jest mozliwośc to proszę o odpowiedź. Oczywiście nie potraktuję tego jako ostatecznej diagnozy. Mam 27 lat. z góry dziękuję Joanna

Witam Panią.

Nic poważnego, ale z racji zbyt wczesnego wystąpienia zmian dyskopatycznych, rokowanie nie jest najlepsze. Chcąc przyhamować postępowanie procesu należy codziennie, systematycznie ćwiczyć.

Wskazane ćw. McKenziego, pływanie oraz leczenie sanatoryjne raz na parę lat.

Pozdrawiam A_R

Witam!
Znalazłam pana stronę w internecie.Czy mogę prosić o opinię na temat przeprowadzonego badania radiologicznego.
Mam 36 lat, odczuwam już od dawna bóle kręgosłupa, najsilniejsze są w odcinku lędzwiowym.Od jakiegoś czasu mam sztywność karku, przy ruchu głowy odczuwam jakby "chrupanie".Nie wiem czy dolegliwości typu mimowolne ruchy głowy na boki mogą być wiązane z kręgami szyjnymi(leczę się na nie u neurologa, ale bez wielkiego sukcesu)
Oto wynik badania: Rtg odc.C kręgosłupa-zniesienie fizjologiczne lordozy, ustawienie kyfotyczne(bólowe).Szerokość przestrzeni międzykręgowych prawidłowa, cechy dyskopatii nie stwierdzono. Zaostrzenia i drobne osteofity na krawędziach trzonów kręgów. Rtg odc. L-S kręgosłupa- wygładzenie fizjologiczne lordozy. Miernie zwężona szpara międzykręgowa L5-S1, zmiany przeciążeniowe w stawach międzykręgowych na tym poziomie.
Czy są to poważne problemy z kegosłupem? Co mogę zrobić aby je zniwelować. Jakie zabiegi, ćwiczenia stosować? Będę wdzięczna za pana opinię. Kasia

Witam Panią

Samymi lekami problemu Pani nie zlikwiduje. Potrzebna jest cykliczna rehabilitacja, oraz codzienne, systematyczne ćw. wzmacniające mięśnie grzbietu i brzucha, oraz ćw. pogłębiające ruchomość kręgosłupa. Chrupanie - świadczy o drobnych zmianach w stawach m-kręgowych kręgosłupa szyjnego. Wskazane leczenie sanatoryjne (Busko)

Na razie nie jest to nic poważnego, ale nie leczone może stać się bardzo uciążliwe, a z czasem także poważne. Pozdrawiam A_R

Dzień dobry Panie Andrzeju !

Odebrałam dziś zdjęcie RTG mojego kręgosłupa.Aby zrozumieć to co tam jest napisane szukałam informacji w internecie , i tak trafiłam na Pana stronę.Zamieszczone tam opisy trochę przybliżyły mi problemy związane z kręgosłupem.Moje bóle nasiliły się około 3 m-ce temu , brałam tabletki , zastrzyki , fizykoterapię - 30 zabiegów (diodynamik,tens ), ale bóle nie ustępują.Nadmieniam, że w przez 2 m-ce miałam po złamaniu obojczyka i ramienia założony opatrunek gipsowy Dessaulta, co mogło przyczynić się do pojawienia dolegliwości kręgosłupa .Proszę gorąco o pomoc w interpretacji wyniku badania RTG , w jaki sposób można to leczyć , lub chociaż uśmierzyć ból.Badanie wykazało : "Esowate wygięcie kręgosłupa Th-L z towarzyszącymi osteofitami.Zwężenie tarczy L5 -S1. Niedomknięcie łuku tylnego S1.Proszę o poradę co mogę z tym zrobić i sobie pomóc.

Pozdrawiam

Mój adres :k......@o2.pl

Witam Panią.

Wada wrodzona w postaci niedomknięcia łuku, często doprowadza do przedwczesnego pojawiania się kręgozmyku, lub dyskopatii nad taką wadą, czyli w Pni przypadku na poz. L5-S1.

Należy zastosować terapię manualną i będzie po problemie, a na jak długo to zależeć będzie od codziennych i systematycznie wykonywanych przez Panią ćw.

Z poważaniem A_R

Dzień dobry. Mam 50 lat. Od 24 lat mam problemy z kręgosłupem. Osatnio odebrane wyniki to :

1 MR/ Zniesienie fizjologicznej lordozy kręgosłupa szyjnego w tendencją do kifozy w odcinku C4,C5. Lewoboczna wypuklina krążka międzykręgowego C3-C4 na 0,2 cm na pograniczu z lewym otworem międzykręgowym , który nieznacznie zwęża. Centralna, podwięzadłowa wypuklina krążka międzykręgowego C6-C7 na 0,2 cm do kanału kręgowego. Modeluje worek oponowy. W tylnej części trzonu Th3 widoczne jest dobrze ogarniczone ognisko hiperintensywne w T2-WI i STIR, hipointensywne w T1-WI wielkości 0,6 cm . Ulega równomiernemu wzmocnieniu kontrastowemyu. Może odpowiadać nieco szerszym niż w sąsiednich trzonach żyłom kręgowo-podstawnym. W rdzeniu kręgowym zmian nie wykazano. Obniżenie wysokości krążków międzykrgowych C4-C5 i C5-C6.

2 rtg / Dyskretne skrzywienie lędźwiowego odcinka kręgosłupa. Przesunięcie trzonu kręgu L5 i wyżej leżących ku przodowi w stosunku do S1-kręgozmyk. Zmiany zwyrodnieniowo-zniekształcające badanego odcinka kręgosłupa pod postacią zwężenia przestrzeni międzykręgowej L4-L5, wzmożonej sklerotyzacji płytek granicznych trzonów kręgów i osteofitozy krawędziowej - szczególnie na wysokości L4-L5.

Na wizytę do neurochirurga jesten zarejestrowana dopiero w m-cu 02/2007. Jakie mogę wykonywać ćwiczenia by ulżyć bólom? Anna

Witam Panią.

Nazbierała Pani tego dosyć sporo. Zanim Doczeka się Pani wizyty u neurochirurga radziłbym skorzystać z terapii manualnej u dobrego masażysty, a następnie zabrać się za ćw. Tylko takim sposobem może Pani oddalić termin zabiegu operacyjnego.

Pozdrawiam A_R

Panie doktorze parę dni temu odebrałem wynik tomografii komputerowej nie wiem, o co chodzi w tym wszystkim. Wizytę u neurologa mam dopiero w lutym i marcu chciałbym teraz wiedzieć, co mnie czeka czytałem ze operacja przepukliny jest konieczna, jeżeli to prawda proszę o adresy placówek, co perfekcyjnie wykonują takie zabiegi dodam jeszcze ze od dłuższego czasu coraz bardziej utykam na lewą nogę.
A oto WYNIK BADANIA KT Badanie kręgosłupa lędźwiowego wykonano w zakresie przestrzeni międzykręgowych L4/L5 i L5/S1. Uwypuklina tylna centralna krążka międzykręgowego na poziomie L4/L5 z niewielkim uciskiem na worek oponowy. Przepuklina tylna centralno-lewostronna krążka międzykręgowego na poziomie L5/S1 z uciskiem na lewy korzeń nerwowy S l oraz zaznaczonym uciskiem na worek oponowy.
Proszę o szybka odpowiedz

Witam Pana.

Jeżeli w tej lewej nodze nie ma niedowładów, albo znacznego stopnia zaników mięśniowych, to samo utykanie na nią nie stanowi powodu do wykonania zabiegu chirurgicznego. Najpierw należy wykorzystać wszystkie inne dostępne środki, a jeżeli one nie przyniosą pożądanego wyniku, wtedy dopiero wchodzi w rachubę zabieg na neurochirurgii. Jeżeli wg. neurologa zabieg taki będzie konieczny, to on sam wskaże Panu adresy szpitali, gdzie wykonują to dobrze i używają implantów.

Pozdrawiam A_R

Potrzebuję porady. W ubiegłym roku mialam długo okresowe bóle w odcinku lędźwiowym pulującym do nóg, nie mogłam znaleźć pomocy u lekarzy, wiec zaczęłam korzystać z pomoce kręgarza. Owszem pomógł mi na jakiś czas. Obecnie jestem wyczerpana z bólu. Od kilku miesięcy ból utrzymuje się ciągle, czasem jest nie do zniesienia. Środki farmakologiczne nie pomagają. Dodam, że dbam o siebie, pływam,ćwicze. Trafiłam w końcu do świetnego specjalisty, który znalazł przyczynę moich męczących bólów. Opiszę historię choroby: Dolegliwości odcinka lędźwiowego kręgosłupa promieniujące do obydwu pośladków i kończyn dolnych torem tylno bocznym do obydwu stóp. Klinicznie chód naprzemienny 2-fazowy, 3-okresowy, symetryczny sprawny. W pozycji stojącej wyraźna asymetria trójkątów talii na skutek prawostronnie wypukłego skrzywienia odcinka piersiowego i lędźwiowego. Tkliwość na poziomie L4-L5 w linii wyrostków kolczystych. Centralna protruzja dysku L5-S1. Dostarczono Tk- wypuklina szeroko podstawna na poziomie L4-L5 typu Bulding. ;2 skosy celowe na L5-brak przerwania ciągłości łuków kręgowych w dolnym odcinku lędżwionym. Istnieją względne wskazania do leczenia operacyjnego. Aktualnie jestem na rehabilitacji i leczeniu lekami:Dicloratio Uno, Relifex< Bi-Profenid- co nie daje mi ulgi. Dodam,że ból jest bardzo uciążliwy i wyczerpujący. Czy mam podjąć się operacji? bo jak widze, nic nie pomaga, a coś przecież musze zrobić. Będę wdzięczna za pomoc. Z góry dziękuję serdecznie!!

Witam Panią.

Zabieg operacyjny jest konieczny wówczas, kiedy dochodzi do ucisku rdzenia lun korzenia nerwowego. Niezależnie czym ten ucisk jest powodowany. Jeżeli pacjent koniecznie chcę być operowany to zwykle znajduje chirurga, który tego dokona. Osobiście znam parę takich przypadków.

Dyskopatia typu bulging po latach, lub po dużych przeciążeniach, często kończy się protruzją (pęknięcie, rozerwanie pierścienia włóknistego) i w zależności od stopnia przemieszczenia się dysku dokonanie zabiegu może okazać się konieczne.

Radzę powrócić do terapii, która Pani pomagała, następnie wprowadzić systematyczne ćw. Takie postępowanie powinno wydłużyć okres remisji na kilka, a nawet kilkanaście lat. Warunkiem jednak jest codzienne wykonywania ćw. zwłaszcza izometrycznych.

Pozdrawiam A_R

Witam! Bardzo prosiłabym o poradę. Mój zawód zwiazany jest z ciągłą pracą przy komputerze. Od jakiegoś czasu odczuwam silny ból kręgosłupa szyjnego. Byłam u ortopedy i zlecił mi prześwietlenie. Dzisiaj odebrałam zdjęcia rtg i tak napisano: Kr. szyjny czynnościowy, skosy: W poz. neytralnej uderza załamanie kyfotyczne na poz C4/C5. Wysokość trzonów i szerokość przestrzeni międzytrzonowych prawidłowa. W przodopochyleniu, pogłebione załamanie osi na poz C4/C5 z cechami niestabilności, blok czynnościowy piętra dolnego. Tylopochylenie wydajne. Lewe otwory międzykręgowe pietra dolnego zwężone. Bardzo prosze o wyjaśnienie. pozdrawiam
Malwina Z.

Witam Panią.

Rtg. pozwoliło ortopedzie znaleźć i wyjaśnić przyczynę Pani dolegliwości. Zapewne teraz skieruje Panią na rehabilitację. Najbardziej pomocnymi zabiegami w takich przypadkach są: masaż, terapia manualna, a po ustąpieniu bólu codzienne ćw. Czas przeznaczony na ćw. powinien być wprost proporcjonalny do czasu spędzonego przed komputerem. Tylko takie postępowanie pozwoli Pani pozbyć się problemu na dłuższy czas.

Załamanie osi jak i niestabilność na poz. C4-5 prawdopodobnie jest następstwem zblokowania segmentów leżących poniżej jak i zbyt słabych mięśni karku.

Pozdrawiam A_R

Panie Andrzeju
Pisałem juz do Pana chyba rok temu (moje pytanie z tamtego okresu jest w Ksiedze Gości, zaraz pod zdjeciem od Pana Irka). Od tamtego okresu dzieki cwiczeniom bole plecow zanikły prawie całkowicie. Pojawiały się one bardzo rzadko i były krótkotrwałe. Z reguły wykonanie serii cwiczen pomagało w takich przypadkach. Myslalem, ze jestem juz w 100% zdrowy do ostatniego poniedziałku. Niestety w poniedzałek, znowu dały o sobie znac dolegliwości bólowe - po prostu wykonałem cwiczenia które chyba były zbyt dynamiczne dla mojego kregosłupa. Ból utrzymywał się przez 3 dni, potem nieco zanikł. W piatek byłem na zabiegu u Pana Eugeniusza Kuliga, ktorego bardzo cenie. W zwiazku z tym mam 2 pytania:
1. Czy moge od razu po zabiegu ćwiczyc cwiczenia które zalecila mi poradnia rehabilitacyjna, bo obecnie po zabiegu odczuwam lekkie bóle i dyskomfort (a moze to jest normalne?) ?
2. Czy mozna wyleczyć sie całkowicie z dyskopatii za pomocą takich cwiczeń ?
W związku z chcecią powrotu do zdrowia z przed tego "wypadku" w poniedziałek zamierzam zapisać sie na basen. Czy 2 razy w tygodniu wystarczy aby poprawić stan mieśni ? Jakim stylem pływać najlepiej przy takim schorzeniu ?
Dziekuje Panu serdecznie za odpowiedz

Witam Pana.

Na zadane przez Pana pytania, najbardziej trafnych odpowiedzi udzielił by Panu pan Kulig. To on widział kręgosłup Pana, on dokonywał diagnozy i zabiegu. To on kończył AWF i stylach pływania wie zdecydowanie więcej niż ja. Chyba, że chodzi Panu o porównanie naszych wypowiedzi.

W swoich Wypowiedziach często powtarzam, że dyskopatii nie da się wyleczyć, a jedynie zaleczyć. Nawet leczenie operacyjne nie likwiduje tego problemu na stałe. Rozpoczęcie ćw. zalecam swoim pacjentom po ustąpieniu bólu i tylko te, które podczas wykonywania nie wywołują bólu. Podobnie jest z pływaniem.

Pozdrawiam A_R

Witam serdecznie

Witam serdecznie Panie doktorze mam pytanie w kwietniu 2006r dowiedziałam się ze mam esowatą skoliozę i pogłębienie kifozy piersiowej . Lekarze u których byłam twierdzą kazdy co innego jestem załamana bo boję się ze z biegiem czasu będę miała garba skrzywienie to ponoć jest z dzieciństwa . Mam 38 lat.Proszę o radę co robić i co Pan o yym myśli .Pozdrawiam Marzena .

Witam.

Ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć. Wskazana również pływalnia 2-3x w tygodniu.

Tylko tym sposobem może Pani zapobiec dalszej deformacji kręgosłupa.

Pozdrawiam A_R

Witam Pana!

Mam 55 lat i od paru lat cierpię na bóle kręgosłupa szyjnego.bardzo proszę o komentarz do badania RTG: przewężenie przestrzeni międzykręgowej C6-C7 pod postacią ostofitezy krawędzi trzonów wymienionych kręgów i sklerotyzacji ich płytek granicznych.Wyostrzenia krawędzi trzonów C4,C5. Wysokość trzonów kręgów kręgosłupa szyjnego jest prawidłowa.

Mam przewlekłe bóle głowy lewej strony.Drętwienie rąk i nóg. Sztywnienie karku i bóle prawego barku. Nie pomaga leczenie farmakologiczne, wizyta u neurologa tez nie pomogła. Rehabilitacja pomaga na b.krótko. Proszę uprzejmie o odpowiedż. Pozostaję z szacunkiem. E.Stefańska

Witam Panią.

Poprawa po rehabilitacji jest krótka, bo nie kontynuuje Pani ćw. w domu. Tylko systematyczne ćw. wydłużają okres poprawy. To najskuteczniejsza metoda.

Z poważaniem A_R

Witam Panie Andrzeju
Chciałabym aby wytłumaczył mi pan co oznacza wynik MR kręgosłupa mojego 15 letniego syna: W zakresie badania uwidoczniono zmiany przeciążeniowe stawów międzywyrostkowych z obecnością sklerotyzacji podchrzęstnej i niewielkiej ilości płynu w szparach stawowych. Na poziomie L2/L3 do L5/S1 obecne są dyskretne zmiany krążków międzykręgowych typu bulging disc z redukcją przedniej rezerwy płynowej i zwężenie obu zachyłków kanału kręgowego. Obraz pozostałych objętych badaniem krążków międzykręgowych jest prawidłowy.Nierówność płytek granicznych trzonów kręgów Th11 i Th12 odpowiadać może guzkom Schmorla. Struktury wewnątrzkanałowe są prawidłowe.
Chciałabym również dowiedzieć sie czy to schorzenie jest do wyleczenia a jeśli nie to jak można zachamować proces choroby oraz czy syn może grać w piłke .Dodam jeszcze że ból występuje jedynie przy bardzo intensywnym wysiłku fizycznym, na codzień nie ma żadnych dolegliwości ze strony kręgosłupa.Pozdrawiam i czekam na odpowiedż

Witam Panią.

Zbyt wcześnie na takie zmiany, ale na szczęście nic poważnego. Ćwiczenia tak często i krótko w ciągu dnia, aby unikać przeciążeń.

Gra w piłkę to sport urazowy - więc odradzam. Zalecałbym pływalnię, spacery i unikania długiego siedzenia zwłaszcza przed komputerem.

Pozdrawiam A_R

Panie doktorze mam wielki problem byłam na rtg i stwierdzono u mnie "zmiany zwyrodnieniowe na krawedziach trzonów i w stawach miedzykregowych w dolnym odcinku kregosłupa oraz zwezenie tarcz miedzykregowych na poziomie L5/S1.Sklerotyzacje w stawach Baastrupa na poziomie L3/L4/L5.Spondylosis et sponyloarthrosis def.Dyscopathie L5/S1"
chciałam zaówazyc ze mam dopiero 19 lat a te choroby ponoc dotykaja osoby starsze prosze o szybka opdowiedz co to dokładnie zaczy i jak sie to leczy????

Witam Panią.

Jeszcze 30 lat temu problem ten pojawiał się u osobników po czterdziestce. Obecnie dyskopatię stwierdza się u nastolatków i właśnie Pani jest tego namacalnym dowodem. Zmiany o charakterze zwyrodnieniowo - deformacyjnym najskuteczniej leczy się rehabilitacją ( masaż, terapia manualna i systematyczne ćw.). Unikanie przeciążeń kręgosłupa takich jak: wielogodzinne siedzenie zwłaszcza przed komputerem, noszenie ciężkich zakupów, długich podróży samochodem. To wszystko znajdzie Pani na mojej str. www w poradach. W celu przyhamowania procesu chorobowego zalecałbym także kąpiele siarczanowe (Busko-Zdr.).

Z poważaniem A_R

Witam mam na imie Ania lat 26, dzis otrzymałam wynik mojego RTG którego nie rozumiem a jednoczesnie chciała bym uzyskac kilka opini na temat mojego wyniku który brzmi:

Lewostronna skolioza kręgosłupa lędźwiowego z cechami rotacji trzonów

Linia statystycznego przeciążenia kręgosłupa lędźwiowego przesunięta ku przodowi

Przestrzenie między kręgowego prawidłowej szerokości.

Bol pojawia sie w odcinku lędźwiowym i dosiega miesni posladków, ud oraz stawów biodrowych. Najgorszy ból jest przy podoszeniu oraz po dłuższym spacerze lub wysiłku fizycznym.Bol zaczoł sie jakies 4 miesiące temu najpierw w okolicy biodra a potem stopniowo sie kumulował i rozrastał. Zostałam skierowana na laser, magnetronit i interferencje ale zadnej poprawy. Nie mam pojecia co mam zrobic aby powrocic do sprawnosci fizycznej. Prosze o pomoc.

Witam.

Moim zdaniem, dolegliwości jakie Pani odczuwa swe podłoże mają w stawach biodrowo - krzyżowych, a nie w kr. lędźwiowym

Radzę zwrócić się z tym problemem do ortopedy, lub masażysty, aby dokładniej się temu przyjrzeć. Zalecane zabiegi: terapia manualna, blokada, ćw. wg. McKenziego, a w przyszłości badanie MR kręgosłupa lędźwiowego.

Pozdrawiam A_R

Witam.
Dzisiaj odebralem wyniki badan tomografii komputerowej, przeszukujac internet w celu blizszego zrozumienia ich tresci natknalem sie na pana strone. mam 25lat i od trzech lat doskwiera mi kregoslup ( bol od momentu powsatania nie ustapil nawet na minute ), jezeli moglby pan ustosunkowac sie do owego wyniku, napisac ewemtualne wskazania i przeciwskazania na przyszlosc bylbym ogromnie wdzieczny.
" Na poziomie L5/S1 widoczne jest niewielkie obwodowe uwypuklenie krążka miedzykregowego nie powodujace zauważalnego ucisku worka oponowego czy korzeni nerwów rdzeniowych. Obraz TK sugeruje obecność obustronnej spondyliozy w obrebie łuków kręgu L5. Trzony kręgów nie są wzajemnie przemieszczone."
Nadmienie jeszcze ze bol jest dosc dotkliwy, nie zmienia sie w zadnej pozycji ( niekiedy nie moge nawet przespac nocy ) , obciązanie kregoslupa poprzez wysilek fizyczny nie powoduje nasilenia sie bolu.
Z góry dziekuje za odpowiedz. pozdrawiam Krawczyk Piotr.

Witam.

Wada przerwania łuków, prawdopodobnie jest przyczyną pana dolegliwości.

Doświadczony terapeuta powinien ten problem rozwiązać. Na jak długo trudno określić. Zależeć to będzie od kondycji Pańskich mięśni w tym rejonie. Problem polega na drobnych przemieszczeniach niezrośniętego łuku 5 kręgu lędźwiowego.

Z poważaniem A_R

Witam. Chciałabym się dowiedzieć, czy ma Pan jakiś zaprzyjaźniony i godny polecenia kontakt w Warszawie. Ortopeda,gabinet masażu. Mam problem z kręgosłupem, chciałabym zweryfikować diagnozę wystawioną przez lekarza. Będę wdzięczna za info pzdr

Witam.

Podaję Pani jedynie nazwisko i nr. tel., bo nie znam bliższych namiarów.
Stanisław Wojda tel. 607-752-098

Nie znam ortopedów w stolicy, ale Panowie z Szaserów wzbudzają zaufanie.

Pozdrawiam A_R

Witam!

Mój syn jest w wieku 7 lat ma stwierdzone podwichniecie stawu
biodrowo - krzyzowego prawego. Chciałabym się dowiedzieć czegoś
więcej na temat rehabilitacji takiego przypadku oraz jak powinien
przebiegać proces leczenia. Agnieszka

Witam Panią.

Należy zwrócić się do masażysty stosującego terapię manualną w celu wykonania korekcji całej miednicy w tym również stawów biodr. - krzyż. Terapeuta powinien pokazać Pani ćw. automobilizacyjne, które syn powinien je okresowo wykonywać. Należy również zadbać o dobrą kondycję mięśni przykręgosłupowych. Dzieci w tym wieku chętnie ćwiczą z rodzicami, więc należy to wykorzystać. Państwu takie ćw. też nie zaszkodzą, a wręcz będą pomocne. Wskazana kontrola u terapeuty 1 - 2x w roku.

Pozdrawiam A_R

Witam Panie Andrzeju.

Dziekuję za Pańskie zaangażowanie w pomoc ludziom cierpiącym.

Sam wiele pomagam chorym dzieciom od lat. Prowadze aukcję na rzecz pomocy chorym dzieciom.

Pomogłem w zebraniu, poprzez swoją pracę i oddanie części zdrowia, kwoty ok. miliona złotych.

Ale już nie daję rady .Ból coraz większy.

Do rzeczy. Opis RTG: Łagodne skrzywienie w lewo kręgosłupa lędzwiowego.

Przodozmyk cieśniowy (co to jest?) 1 stopnia VL5.

Niezrośnięte jądro kostnienia przy przednio-dolnej krawędzi trzonu VL5, nierówny zarys dolnej blaszki

granicznej tego trzonu - przebyta dystrofia wzrostowa. proszę o poradę.

Pozdrawiam, życzę zdrowia Syriusz B.

Witam Pana.

Przodozmyk cieśniowy - nie spotkałem się z takim terminem. Przypuszczam, że chodzi o cieśń kanału kręgowego wywołaną przesunięciem do przodu 5 kręgu lędźwiowego.

Radzę zadbać o silny gorset mięśniowy, a więc ćwiczenia i masaż.

Pozdrawiam i również życzę Panu zdrówka. A_R

Witam Pana!
Od dłuższego czasu cierpię na bóle kregosłuoa szyjnego.
W nocy cierpnie mi głowa do takiego stopnia że budzi mnie okropny ból i nie moge nią ruszyć, muszę wziąć ją a dlonie i przenieś w inne miejsce.Ból jest tak okropny że aż łzy mi lecą.Czasami też mi cierpną ręce kiedy ułożę je do góry. Rano wstaje na półprztomna.A w dzień ciągle mnie boli głowa.Przy odchyleniu głowy do tyłu czasami robi mi się słabo.i cały czas odczuwam ból w szyji.Zrobiłam zdjęcie kręgosłupa w którym jest opis ( co prawda ja nic z tego nie rozumiem)"zmiany zwyrodnieniowe pod
postacią osteosklerotycznych zagęszczeń i osteofitów zna zarysach trzonów kręgów C5-C7 i na szczytach wyrostków haczykowatych.Dotrzonowe wpuklanie blaszek granicznych trzonów kręgów szyjnych-cechy zmian przeciążeniowych,Dyskretnie obciążona wysokość szczelinmiędzytrzonowych C5-C6.Ct/Th1".bardzo proszę o przybliżenie mi tego opisu i mam dalej robić.Mam pracę siedzącą przy komputerze no i 38 lat.
Z góry dziękuję. Pozdrawiam. Dorota K.

Witam Panią.

Masaż i ćwiczenia to najlepszy sposób na tego typu przypadłości. Do spania polecam poduszkę szwedzką. RTG nic groźnego nie wykazuje.Przeciążenia doprowadziły do dehydratacji dysków od 5 kręgu szyjnego do 1 kr. piersiowego. Proponuję masaż a po ustąpieniu bólu systematyczne ćw. izometryczne.

Pozdrawiam A_R

Witam! Jestem pod ogromnym wrażeniem Pańskiej cierpliwości w odpowiadaniu na maile i fachowości porad! Tym bardziej, że od jakiegoś czasu przerzucam strony www dotyczace zagadnień związanych z kręgosłupem. Zawsze miałam z nim jakieś problemy, po trzydzistce coraz większe (teraz mam 38), ale do głowy mi nie przyszło, żeby biegać po specjalistach (wszystkich coś boli...), zresztą lekarz rodzinny nie widział takiej konieczności, zapisując mi coraz to nowe - wykańczające mi głowę i żóładek
tabletki. Stosowałam więc maści, poduszkę elektryczną, tabletki przeciwbólowe... W końcu nie pomagało mi już nic, ból nie ustepował w ogóle, nogi się rozjeżdżały... Kiedy już tylko wypadało mi siąść (nawet nie mogłam, prawdę mówiąc) i płakać, znajomy namówił mnie na wizytę u masażysty-bioenergoterapeuty. Choć bardzo sceptycznie dotychczas traktowałam tego rodzaje leczenie, poszłam, bo zawsze lepsza jakaś pomoc niż wycie z bólu (a akurat zbliżała się jakaś przerwa świąteczna!). Już po pierwszej
wizycie popczułam się lepiej, terapia trwała jednak znacznie dłużej - kilka miesięcy. Bo do tego wszystkiego dochodziły jeszcze stany lękowe, które towarszyszą mi odkąd pamiętam, a nad którymi - jak mi się wydaje, skutecznie udaje mi się panować, ale jedynie tak... zewnetrznie - jestem energiczną i zdecydowaną osobą i nikt kto mnie lepiej nie zna, nigdy by mnie o jakieś takie histerie wewnętrzne nie posądził. Świadczyć może o tym jedynie ciśnienie, które zaczęło mi ostro szwankować (bez
żadnych przyczyn organicznych, terapia - psychotropy)i teraz ten kręgosłup... Systematyczne wizyty w gabinecie terapii manualnej postawiły mnie na nogi - całkowicie! Samej trudno mi było w to uwierzyć. Praktycznie przez rok nie pamiętałam, że z moim kręgosłupem było kiedyś coś nie tak, ustabilizowało się ciśnienie, wróciła energia i chęć do życia. A potem - po roku zachowywania się jak całkiem zdrowa osoba - nagle zaczęłam się przewracać - zejście z krawężnika, ze schodów, nierówność terenu -
i bęc! Leżę jak długa z paraliżującym bólem całego ciała. Zauważyłam, że mam problem z siedzeniem (wstawaniem właściwie), schylaniem, ale najgorsze były te przeszywające, nagłe bóle, które choć zaczynały się w okolicy lęźwiowo-krzyżowej, to nagle rozprzestrzeniały się od palców nóg do palców rąk! Tak jakby we mnie piorun strzelił! Zauważyłam, że mają związek ze stresem - im gorzej w pracy, tym ja bardziej sztywna - jak robot! Gdy sytuacja stresowa dobiegała końca - u mnie następowało
wyładowanie - czyli leżałam na podłodze bądź tkwiłam w bezruchu, bojąc się ruszyć czymkolwiek, nawet małym palcem u ręki. Rentgen wykazał "spłycenie lordozy szyjnej z niewielką patologiczną kyfozą w odcinku C4-C6 i niewielką obniżką krążków C4/5/6, z drobnymi wałowatymi wyciągnięciami brzegów przyległych trzonów - początkowa faza dwupoziomowej dyskopatii", a także "spłycenie lordozy lędźwiowej z cechami zniszczenia szczelinowato obniżonego krążka L5/S1 i sklerotyzacją płytek granicznych
przyległych trzonów - dyskopatia". Z uwagi na coraz częściej występujące i coraz bardziej zaostrzające się bóle, właściwie uniemożliwiające mi normalne funkcjonowanie, dostałam skierowanie na rezonans - oto jego wynik (już wiem, że żadna wielka sprawa): na poziomie L5/S1 niewielka środkowa wypuklina krążka międzykręgowego. Zwężenie krążka międzykręgowego na tym poziomie z cechami jego dehydratacji". Z tymi opisami i objawami odwiedziłam ortopedę, neurologa i neurochirurga. Zdarzyło mi się
usłyszeć, że koloryzuję! Albo że mam oponiaka na rdzeniu albo jakiś zespół piramidowy... Trzy tygodnie brałam także końską dawkę Clindamycyny, stsowałam sznurówkę biodrową i stabilizowałam kręgosłup - i nic! Dopiero neurolog wytłumaczył mi, na czym rzecz polega: wszystkie odruchy neurologiczne miałam w normie, bóle w odcinku lędźwiowym to rzecz w tej sytuacji normalna i do opanowania poprzez rehabilitację. I to nie one dają efekty w postaci paraliżu rąk (choc pośrednio - tak). Diagnoza:
nadpobudliwość, nadwrażliwość, stany lękowe, nerwica. Wszystko dzieje się w mózgu. To musi byc prawda - sam ból pleców w obrębie bioder i pośladków jest do wytrzymania - reszta nie! Oprócz leków, które mi zapisał (Afoban, Myolastan), kupiłam także zestawy ćwiczeń relaksujących, reklamowane dla ludzi z problemami kręgosłupa, w tym jogę i pilates, zamierzam systematycznie ćwiczyć i pływać, byłam już nawet u mojego nie do podrobienia masażysty, ale nigdzie nie mogę znaleźć podstawowej informacji
- jakie ćwiczenia w mojej sytuacji są po prostu zabronione? Czy tak, jak powiedział rehabilitant w przychodni - wszystkie skłony do przodu (a w jodze podstawowe "powitanie słońca" to skłony na wszystkie możliwe sposoby!)?
Mail mi wyszedł okropnie przydługi, ale zrobił Pan na mnie, jak już wspomniałam, tak dobre wrażenie, że zaczynam się zastanawiać, czy Pan naprawdę istnieje? Jeśli udało się Panu dobrnąć do końca, odpowiedź może być jak najkrótsza, za wszystko będę wdzięczna! Pozdrawiam serdecznie, Ania.

Witam Panią.

Ślicznie dziękuję za tak miły i barwny list, w którym wyjaśnia Pani sama sobie (bardzo trafnie) swoje dolegliwości. Neurolog i Rehabilitant mają rację. Ja ze swej strony mogę jedynie polecić Pani ćw. izometryczne mięśni kręgosłupa. Stosowanie tych ćw. daje najlepsze efekty.

Serdecznie pozdrawiam A_R.

Witam!
Mój syn jest w wieku 7 lat ma stwierdzone podwichniecie stawu
biodrowo - krzyzowego prawego. Chciałbym się dowiedzieć czegoś
więcej na temat rehabilitacji takiego przypadku oraz jak powinien
przebiegać proces leczenia. Pozdrowienia, Janusz

Witam Pana.

Terapia manualna to najlepsza metoda w przypadku Pana syna.

Terapeuta pokaże Panu automobilizacę tego stawu - czyli ćw. które można wykonywać w domu.

Wskazana cykliczna wizyta u takiego terapeuty.

Pozdrawiam A_R

Witam! Pisze do Pana bo licze na to że choć częściowo mi Pan pomoże, otóż od 2 tygodni bardzo mocno boli mnie głowa po wykonaniu kilkudziesięciu pompek, wcześniej wykonywałem taką samą ilość pompek i nie sprawiało mi to żadnych problemów (bólów głowy), nie wiem czy to jest spowodowane wysokim ciśnieniem, czy też innym czynnikiem. Zastanawiam się czy nie iść z tym problemem do lekarza, nie wiem czy jest powód do obaw. Za odopowiedź z góry dziękuje, Pozdrawiam Wojtek

Witam Pana.

Prawdopodobnie wzrost ciśnienia tętniczego podczas wysiłku jest tego powodem.

Proszę zwrócić się do lekarza i dopóki sprawa nie zostanie do końca wyjaśniona należy zaprzestać ćw. zwłaszcza wysiłkowych.

Pozdrawiam A_R

bardzo prosze jesli to możliwe o pańską ocenę mojego stany kregoslupa.Po ostatniej wizycie u neurologa pani doktor stwierdzila, że chyba ,,pijany robil mi tąen rezonans i jeszcze jedno jestem z okolic częstochowy gdzie najbliżej moglabym skorzystac z takiej pomocy jak pańska.Moje wyniki rezonansu:
Na poziome C3/C4 widoczne jest uogólnione uwypuklenie tarczy międzykregowej modelujące worek oponowy.Na górnej powierzchni trzonu C4 widoczna jest przepuklina dotzonowa - guzek Schmorla.
W segmencie C4/C5stwierdza sięuogólnione uwypuklenie tarczy miedzykregowej z tylną przepuklinąmodelujacą worek oponowy i uciskajacą struktury w nim zawarte. W segmencie C5/C6 stwierdza sia uogólnione uwypuklenie tarczy międzykręgowej z tylną przepuklina zmniejszająca przednią przestrzeń płynową worka oponowego.
Na poziomie C6/C7 widoczne jest uogólnione uwypuklenie tarczy międzykręgowej nie powodującej ucisku na worek oponowy. Dodatkowo widoczne są zmiany zwyrodnieniowe krążków międzykregowych w postaci obniżenia ich wysokości i intensywności sygnału. Intensywność rdzenia kręgowego w badanym odcinku kręgoslupa prawidlowa.
bardzo dziękuję za za odpowiedż.Jeszcze jedno mam 50 lat, cały czas praca siedząca.

Witam.

Widocznie Pani neurolog rzadko miewa do czynienia z tego typu badaniami diagnostycznymi. Zdarzają się takie okazy. Radzę ostro zabrać się za ćwiczenia w przeciwnym razie może Pani mieć spore problemy ze swoim stanem zdrowia. W obecnym czasie zdecydowana większość masażystów stosuje technikę terapii manualnej, a zatem nie powinno być problemu ze znalezieniem odpowiedniego terapeuty.

Pozdrawiam A_R.

Od dwóch miesięcy może dłużej odczuwam ucisk w prawej stronie potylicy, nie jest to ból ostry bo nie wymaga użycia tabletki przeciwbólowej. Początkowo myślałam, że to ma związek z ospą którą przebyłam w m-cu sierpniu zaraziłam się od córki ponieważ przed wysypem odczuwałam ból w okolicy potylicy i karku. Byłam z tym bólem u lekarza pierwszego kontaktu ale okazało się że nie mam powiększonych wezłów chłonnych. Dostałam skierowanie do neurologa, jak stwierdziła mogę mieć zespół kręgosłupa szyjnego. W m-cu pażdzeirniku chodziłam na siłownię i zastanawiam się czy sobie coś nie uszkodziłam. Do tej pory nie odczuwała bólu kręgosłupa chyba że w okolicy krzyżowej. Poszłam prywatnie do neurologa bo na wizytę państwową musiałabym czekać po nowym roku, a ja jestem niecierpliwa i bardzo się denerwuję tą sytuacją. Lekarz stwierdził że mam napięcie mięśniowe kazała kupić igły do akupunktury, chodziłam na 3 zabiegi i trochę przestało.

Ponownie odczuwam ucisk z prawej strony potylicy, tak jakby mnie ktoś trzymał w tym miejscu, czasami miewam kłucia w okolicy karku też z prawej strony trwają krótko. Jak kręcę głową mocniej w prawo lub lewo to coś mi tam chrupie. W przypadku zmian pogody ból jest silniejszy. Nie moge zbyt bardzo nachylać sie do przodu / glowa w dole np. przy myciu głowy nad wanną/ wtedy jakby bardziej czuję ucisk.

Uciski nie występują ciągle, co jakiś czas, ale nie ma dnia żebym nie czuła dyskomfortu tej częsci głowy. Lekki masaż tych okolicy powoduje że ból ustepuje, ból ustepuje kiedy położę się lub przechylę głowę do tyłu i oprę o krzesło/ tak nieraz robię w pracy/. Kiedy założyłam buty na obcasie i długo stałam na występie córki to ucisk się nasilił w okolicy potylicy i karku / prawa strona/. Przy okazji mam stres bo denerwuję się tą sytuacją, mam 31 lat. Ten rok jest wyjątkowo obfity w choroby. Byłam u endokrynologa, tarczyca w porządku bo jescze myślałam że te nerwy to od niej. Dodatkowo oznaczłam poziom prolaktyny, bo lekarka wspomniała o gruczolaku, który może dawać takie objawy. Prolaktyna w normie. Biorę 1 raz dziennie pramolan na uspokojenie. Wynniki z krwi dobre. Wcześniej bardzo się stresowałam, występowały uczucia gorąca, osłabienie, zmęczenie, zaburzenia koncentracji. Obecnie nie denerwuję się tak, ale czasami różne mysli mnie nachodzą. Proszę powiedzieć czy mam powody do zmartwienia, czy to nic powżnego. Mąż wysyła mnie na masaże. Jakie badania powinnam wykonać. Proszę o pomoc.

Witam Panią.

Podwichnięcie stawów szczytowo-potylicznych jest często powodem takich dolegliwości. Należy więc wykonać celowane zdjęcie tych stawów (CO-C1). Radzę unikać czytania książek w poz. leżącej, a także oglądanie TV w tej pozycji. Zalecałbym spanie na poduszce szwedzkiej. Wskazane masaże + terapia manualna, a następnie systematyczne ćw.

Pozdrawiam A_R.

Witam!!

Mam 35 lat i od 4 miesięczy cierpie na dokuczliwe bóle kręgosłupa. Po zrobinie zdjęcie rtg stwierodzo "Rotacje tzronów w lędźwiowym odc. kęgosłupa w lewo". Poza tym kręgosłup lędźwiowy i stawy krzyżowo-biodorowe rtg-bz. Chciałabym sie czy coś to oznacza.

Z Góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam Iza

Witam Panią.

Nie ma bólu bez przyczyny. Pomimo, że RTG zmian nie wykazuje to należy dalej szukać aż do skutku. Zalecam badania: neurologiczne, urologiczne, ginekologiczne, rezonans magnetyczny, a zwłaszcza badanie palpacyjne. Wskazany masaż + ćw.

Pozdrawiam A_R.

Dzień dobry.
Mam na imie Grzesiek i mam 18 lat. Od poru miesiecy boli mnie kregoslup w dolnym odcinku. Zrobiłem ostatnio badania komputerowe kregoslupa. Chcialbym uzyskac od Pana porady co oznaczaja wyniki tych badan. Przedstawiaja sie one nastepujaco: Na poziomie odcinak L4-L5 cechy zeslizgu. Poglebienie lordozyledzwiowej z poziomym ustawieniem kosci krzyzowej. Na poziomie L4-L5 cechy wypadniecia jadra miazdzystego postaci lewobocznej, z uciskiem na struktury wewnatzrkanalowe i lewy korzen nerwowy. Nierowny obrys blaszki gornej trzonu L5 moze przemawiac za discitis. Na poziomie L5-S1 cechy wpuklania dokanalowego krazka m- kregowego o charakterze protuzji centralnej z wypelnieniem obu zachylkow bocznych i zniesieniem zachylka tylnego. Tak wyglada opis tego badania jesli moze Pan mi powiedziec co to mniej wiecej oznacza bede wdzieczny. Pozdrawiam.

Witam.

Pomimo młodego wieku masz kolego spore problemy.

Dyskopatia na 2 poz. L4-S1 + kręgozmyk. Konieczna wizyta u neurologa lub ortopedy, a także cykliczna rehabilitacja.

Pozdrawiam A_R.

Witam serdecznie,

Panie doktorze mam 34 lata, od kilku lat cierpię na bóle kręgosłupa lędźwiowego, jak i szyjnego,które coraz bardziej utrudniają mi życie. Szczególnie boli mnie kregosłup lędźwiowy, a ból ten promieniuje wzdłuż nogi . Zrobiłam ostatnio rtg, oto wynik: Zdj.kręgosłupa szyjnego- zniesienie fizjologicznej lordozy, trzony prawidłowej wysokości, krążki międzykręgowe niezwężone. Zdj.kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego- Rotacja. Trzony prawidłowej wysokości, krążki międzykręgowe niezwężone. Delikatne zaostrzenie przedniej powierzchni trzonu L5.

Proszę o informację co to oznacza. Z góry dziękuję za odpowiedź Pozdrawiam Joanna W.

Witam.

Według RTG. jest Pan zdrowy. Skoro jednak ból utrzymuje się przez parę lat to przyczyna tego jakaś musi być i należy jej szukać, aż się ją znajdzie. Należy skorzystać z bardziej nowoczesnych form diagnostyki. Wskazana wizyta u neurologa lub ortopedy.

Pozdrawiam A_R.

Witam. Szanowny Panie. znalazlam Pańską strone w intenecie w poszukiwaniu jakiejs porady i pomocy la mojego meza. od kilku miesiecy skarzyl sie na bole kregoslupa, kilka razy zdarzylo mu sie zaslabnac, czul takze mrowienie w rekach. chodzil po lekarzach a kazdy leczyl go na cos inngo i dawal leki ktore albo nie dzialaly wcale albo dawaly krotkotrwale efekty. wreszcie poszedl na rt kegoslupa. oto co wyszlo w badaniu: NEUTRALNE ZDJECIE KREGOSLUPA SZYJNEGO PRZEDNIOTYLNE I BOCZNE WYKAZUJA ZAZNACZONE ODWROCENIE LORDOZY ANATOMICZNEJ I BLOK KOSTNY NA POZIOMIEC3-C4. PRZEDNIO TYLNE I BOCNE ZDJECIA KREGOSLUPA PIERSIOWEGO WYKAZUJA NIEWIELKIE SKRZYWIENIE W STRONE PRAWA. PRZEDNIO TYLNE I OCZNE ZDJECIE KREGSLUPA LEDZWIOWOKRZYZOWEGO WYKAZUJA SKRZYWIENIE W STRONE LEWA, GUZKI SCHMORLA I NIESPEJENIE LUKOW S1. czy moglabym Pana prosic o krotka interpetacje??ja kompletnie nie mam pojecia jak to czytac ani jak zabrac sie za jego leczenie. gdzie z nim isc?do reumatologa czy moze neurologa? moj maz pracuje jako kierowca duzo czasu spedza za kierownica (ok 10godzin dziennie), i widze jak bardzo mecza go te bole. dodam ze ma 28lat. co pan by zalecal? wogole nie wiem jak moge mu pomoc a widze ze on jest zalamany swoim stanem bo martwi sie ze nie bdzie w stanie utrzymac rodziny. bardzo prosze Pana o jakas rade bo naprawde nie wiem jak go leczyc. pozdrawiam serdecznie Monika C.

Witam Panią.

Obraz RTG. nic konkretnego nie wykazuje, oprócz wady wrodzonej na poz. 1 kręgu kości krzyżowej w postaci niezrośnięcia łuków. Brak profilaktyki w postaci gimnastyki może z czasem doprowadzić do nieodwracalnych zmian takich jak: kręgozmyk, dyskopatia. Te z kolei powodują ucisk korzeni nerwowych, lub rdzenia kręgowego wywołując uporczywe bóle. Pani Mąż musi ćwiczyć, podobnie jak musi jeść czy też pić. Konieczna wizyta u neurologa lub ortopedy. Wskazana cykliczna rehabilitacja.

Pozdrawiam A_R.

Mam 29 lat. Jestem na etapie badań w celu poznania przyczyny bólów głowych. Są to bóle codzienne, tępe, (uczucie ucisku) jednolite rano i wieczorem po środku twarzy. Trwają od około 2 lat.
Badanie Rtg kręgosłupa szyjnego: zachowana lordoza szyjna, tarcze m-kręgowe nie wykazują zwężeń, zaostrzenia w stawach m-kręgowych. Czy te zaostrzenia mogą być przyczyną bólu?
Pracuję przy komputerze kilka godzin. Mam uczucie drętrwienia karku, szyi. Staram się wykonywać co dzień ćwiczenia kręcenia szyją, jest wtedy słyszalne chrupanie w tym odcinku. Zastanawiam się nad kupnem twardego materaca. Nie wiem czy dobrze ale skaczę na skakance.
Tomografia głowy nie wykazała zmian. Tomografia zatok tak - torbiel i 2 wady anatomiczne. Prawdopodobnie one są przyczyną bólu (będę operowana w lutym), ale boję się że te zaostrzenia też...Bardzo proszę o poradę w sprawie wykazanych zaostrzeń. Wizytę u ortopedy mam dopiero w styczniu. Pozdrawiam Iza.

Witam Panią.

Bóle twarzy nie mają swego podłoża w kręgosłupie. Wszystko przemawia za tym, że zatoki są tego przyczyną. Zaostrzenia w stawach m-kręgowych to efekt zmian zwyrodnieniowych (reumatoidalnych) stąd też chrupanie w trakcie ruchu

Pozdrawiam A_R.

witam,
Pana strona dodala mi dzis nieco optymizmu. mam nastepujace wyniki rezonansu:
"badanie MR kregoslupa ledzwiowo-krzyzowego metoda FSE, SE i w obrazach T! T2 zalezynych w przekrojach poprzecznych i strzalkowych
Krazek miedzykregowy L5/S1 zwezony o zwyrodnieniowo obnizonej intensywnosci sygnalu w czasie T2 - zaleznym.
Na poziomie L5/S1 widoczna jest posrodkowa wypuklina uciskajaca worek oponowy. pozostale badane krazki L3/L4, L4?L5 bez cech wypukliny i przepukliny jadra miazdzystego. otwory miedzykregowe wolne,
intensywnosc sygnalu ze stozka rdzenia prawidlowa."
czekam na opinie neurologa, poniewaz przed wyjazdem z polski (do uk) nie zdaze sie juz z nikim skonsultowac. lekarz ogolny mowi cos o operacji. nie usmiecha mi sie to.
objawy: mrowienie chyba wg jakichs nerwow w punktach w posladkach i nogach, do kolan. poranna lekka szytwnosc miesni szybko bardzo mijajaca, wlasciwie tylko pare pierwszych krokow.
po lekach niesterydowych przeciwzapalnych okresowo jestem tylko na mydocalmie i jest w miare ok, o ile sie nie nadwyrezam. w mlodosci pare lat judo (i niezidentyfikowane problemy z odcinkiem ledzwiowym - musialam zrezygnowac z treningow, aczkolwiek rtg byl ok!) dwoje dzieci uropdzonych (18/12 lat) problemy mam od konca sierpnia 2006. ogolnie czuje sie ok, moge chodzic - ruch bardzo poprawia mi stan - tanczyc, biegac(!) po schodach i to sporo razy, w lepszych dniach. najgorsze: siedzenie, lezenie na wznak z wyprostowanymi nogami.
jestem sklonna (bo juz mialam takie okresy) cwiczyc co dzien, jesli tylko ta droga unikne/odsune termin operacji.
bardzo dziekuja za odpowiedz, wiem,ze musze troche poczekac, jednak z tego, co czytam na pana stronie, wierze, ze udzieli mi pan sensownej rady. zaraz czytam cwiczenia i do roboty :)
pozdrawiam serdecznie Malgorzata D.
p.s. w sumie moze powinnam sie cieszyc, ze obecnie jestem w uk, bo tam chyba nie rwa sie od razu do krojenia, a rehabilitacja jest waznym elementem leczenia?

Witam Panią.

Wreszcie ktoś rozsądny. Dyskopatia spora, ale do zaleczenia. Niezależnie od miejsca Pani pobytu zachęcam do korzystania z terapii manualnej - jest cudowna.

Pozdrawiam A_R.

Witam Panie Doktorze!
Mój mąż odebrał własnie wynik RTG kręgosłupa, którego wynik brzmi: "Dyskopatyczne zwężenie tarczy międzykręgowej L5)S1. Poza tym w kręgosłupie zmian nie widać. Zarysy stawów krzyżowo-biodrowych prawidłowe." Jeśli to możliwe to proszę o interpretację tego wyniku i opis leczenia,ponieważ wizytę u neurologa mamy za jakiś czas, a mąż bardzo się martwi, czy nie wyeliminuje go to z życia zawodowego (pracuje fizycznie- jest elektromonterem i na dzień dzisiejszy nie ma możliwości zmiany zajęcia). Czy w tej sytuacji lekarz może nie podpisać mu kończących się w tym roku badań pracowniczych i powinien rozważyć możliwość zmiany zajęcia, jesli tak to na jakie? Z góry dziękujemy, życzymy wszystkiego dobrego w Nowym Roku.

Witam Panią.

Dyskopatia to choroba dysku. Jest to schorzenie dające o sobie znać co jakiś czas, ale w żadnym wypadku nie jest czynnikiem eliminującym kogokolwiek z zawodu. Zwężenie tarczy n-kręgowej w obrazie RTG nie oznacza protruzji - czyli wylania się jądra miażdżystego poza obręb pierścienia włóknistego. Zalecana cykliczna rehabilitacja (1-2x w roku).

Pozdrawiam A_R

Witam,
Mam wciąż silny ból kręgoslupa w odcinku lęźwiowym, ból promieniuje na prawy pośladek (przykurcze podczas chodzenia) oraz prawą nogę w kolanie.
Ortopeda obejrzał RTG i stwierdził, że jedynie operacja mogłaby pomóc (nawet mnie nie obejrzal). Nie wyraziłam zgody na operację, więc Pan doktor stwierdził, że nie zrobi mi rezonansu magnetycznego tylko wyśle mnie na fizykoterapie i wyciągi. Na razie, prywatnie chodziłam na masaż miejscowy(nie wiem co to też terapia manualna ?) z jednoczesnym podanie środka przeciwbolowego i przeciwzapalnego - byłam na 3 takich zabiegach, i czułam się calkiem nieźle. Teraz od 2 dni nie byłam na masażu i czuję się tak jak przed masażami - czyli silny ból pomimo podania środka przeciwbolowego i skurcz pośladka promieniujący ból w kierunku kolana po zewnętrznej linii prawego uda.
Proszę powiedzieć, czy przy takiej dyskopatii ćwiczenia i wyciąganie są wskazane i mogą dać lepszy efekt niż operacja
Czy można to robić w czasie bólu?
Czy powinnam wznowić masaż miejscowy?
Jeśli tak to jak dużo zabiegów jest mi potrzebne?
Czy polecałby mi Pan jakiegoś terapeutę w Warszawie?
Serdecznie pozdrawiam, Grażyna R.

Witam Panią.

Na wstępie porównam leczenie rehabilitacyjne z kuracją np. antybiotykową. 3 dawki leku nic nie zmieniają podobnie jest z zabiegami wchodzącymi w zakres rehabilitacji.

Ćwiczenia, wyciągi, masaże i inne formy terapii są jak najbardziej wskazane.
Efekty są podobne, lecz okresy poprawy bywają różne.
Ostre stany zapalne są przeciwwskazaniem do stosowania większości zabiegów.
Wskazana kontynuacja zabiegów. Optymalna seria to 10x.
Stanisław Wojda tel. 607-752-098

Pozdrawiam A_R.

Witam serdecznie!

Mam (47 lat) za soba wiele lat walki z bólami kręgosłupa i wiele metod które zmniejszaly ten ból.

Chciałabym poprosic o wytłumaczenie i powiedzenie mi jakie moze miec nastepstwa POZIOME USTAWIENIE KOŚCI KRZYŻOWEJ.

Oprocz wielu innych schorzen zdiagnozowanych przez radiologa ta sprawa jest dla mnie najbardziej zagadkowa.

Łączę Noworoczne pozdrowienia Beata

Witam Panią.

Takie ustawienie kości doprowadza do przeciążenia tylnej powierzchni kręgów zwłaszcza stawów m-kręgowych odc., lędźwiowego kręgosłupa. Efektem tego są stany zapalne - przedwczesne zwyrodnienia - zwężenie otworów m-kręgowych - Przodozmyk 5 kręgu lędźwiowego.

Jednak pogłębienie lordozy towarzyszące poziomemu ustawieniu k. krzyżowej jest korzystniejsze niż kyfotyczne wygięcie kręgosłupa lędźwiowego.

Serdecznie pozdrawiam A_R.

Witam.
Prosze o porade co mam robić abym mógł normalnie funkcjonowac. Mam 29 lat. Nie dawno zaczęły mi się problemy z dolnym odcinkiem kręgosłupa. Właśnie zacząłem chadzić po lekarzach.
Ból zaczął sie 3 tygodnie temu. Do tego stopnia że nie mogłem się podnieść z podłogi na której lerzałem 2 dni z nogami ułożonymi na krześle (w takiej pozycji nie odczówałem rwania, bólu). Po kolejnych 3 dniach dolegliwości te znacznie ustąpiły, ale nie całkowicie. Przez cały czas nie mam czucia w wzdłuz zewnetrznej stronie lewej stopy i wzdłuz tylnej częsci lewego uda, a także uczucie drętwienia całej kończyny.
Poszedłem zrobić zdjęcie RTG kręgosłupa L-S, oto opis: Spłycenie lordozy lędzwiowej. Lumbalizacja S1.
Zmiany wzyrodnieniowe pod postacia osteofitozy krawędziowej.
Jeszcze raz bardzo proszę o porade. Jaki ćwiczenia mam wykonywać, czy może masaż bedzie skuteczny. Mam nadzieje że operacja nie bedzie ostatecznym rozwiązaniem.
Z góry DZIĘKUJĘ i życzę SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU.Z Powarzaniem Michał.

Witam Pana.

Objawy nieadekwatne do zmian w Rtg. Wskazany MR - rezonans. Masaż, a właściwie terapia manualna, po ustąpieniu bólu ćw. są jak najbardziej wskazane. Operacja zawsze jest ostatecznym rozwiązaniem, ale za nim do tego dojdzie należy wykorzystać wszystko, aby do tego nie dopuścić.

Pozdrawiam A_R.

Witam serdecznie Na Pana stronę natknęłam się zupełnie przypadkowo, szukając odpowiedzi na moje schorzenie. Od pewnego czasu dokuczają mi silne bóle odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Zrobiłam zdjecie rtg, i opis do niego: lewoboczne skrzywienie odcinka kr.lędźwiowego oraz spłycenie fizjologicznej lordozy kr. ledźwiowego. Poza tym wszystko w granicach normy. Do tego od ok. 1,5 roku dokucza mi prawe biodro, tzn. nie mogę odwodzić prawej nogi w bok wyprostowanej, ponieważ ból jest bardzo dotkliwy zaczynajacy się od pachwiny a kończący się na tylnej części pośladka.Ból dokucza tez podczas chodzenia a lekarz stwierdził uszkodzenie obrąbka kości stawu biodrowego i namawia mnie na artroskopię. Moje pytanie jest następujące, czy ból biodra jest połączony ze skrzywieniem odcinka lędźwiowego kręgosłupa oraz jak leczyć to skrzywienie. Lekarz przepisał mi biopole, solux oraz ultradźwięki. Sama w domu wykonuję ćwiczenia typu kołyska i rozciąganie, ale to pomaga na chwilę. Przepisano mi też zastrzyki z Ketonalu oraz tabletki Febrofen. Jednak to mało pomaga. Proszę o poradę i pozdrawiam

Witam Panią.

Skolioza i zmiany w st. biodrowym to sprzężenie zwrotne. Wszelkie skoliozy leczy się do 15-16 roku życia. potem można tylko zapobiegać powiększaniu się krzywizn i ich następstwom. Zalecana cykliczna rehabilitacja.

Pozdrawiam A_R.

Witam Pana serdecznie ;-)
Proszę o interpretację rtg kręgosłupa
" RTG kręgosłupa L/S wykazuje pogłębienie lordozy z poziomym ustawieniem kości krzyżowej
łagodne skrzywienie wypukłością w lewo oraz spina bifida S-1"
w przyszłym tygodniu,będę umawiać się do neurologa ale jestem przerażona i chce wiedzieć jak najszybciej co mi jest. Poniewaz prawie od 2 tygodni mam ból w prawym pośladku i prawej stopie. W nocy moge spac maxymalnie 2 godziny, poźniej muszę ten ból rozchodzic.Nie moge siedzieć, schylać się i oczywiście dźwigać. Chociaż tak zwany siad okrakiem jestw moim przypadku jedyną bezbólowa moźliwościa.
Od 5 dni biore leki p.bólowe przepisane przez lekarza rodzinnego ale niewiele to pomaga.Zdaję sobie sprawę,że musze ćwiczyć i nauczyc się pływać , ale nie wiem jakie ćwiczenia moge wykonywać i czy powinnam chodzić na fizykoterapię, rehabilitację czy masaże? Mam 35 lat. Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedź. Ewa P.

Witam.

Oprócz zmian w kręgosłupie ma Pani prawdopodobnie stan zapalny pr. stawu biodrowo-krzyżowego. Gdy ktoś to potwierdzi to należy zastosować blokadę w ok. tego stawu. Wada w postaci niezrośnięcia łuku S1 może dawać również podobne objawy. W tym przypadku należy zgłosić się do masażysty stosującego terapię manualną. Po serii zabiegów stan zdrowia Pani powinien powrócić do normy. Wtedy należy rozpocząć i kontynuować ćw.

Pozdrawiam A_R.

Witam,
od jakiegos czasu odczuwam zawroty głowy i dusznosci, ostatnio takze mdlosci. Od niedawna takze mam uczucie jakby cos napieralo od wewnatrz na przelyk. Dzis zrobilem rtg odcinka szyjnego, ponizej opis:
Wynik badania radiologicznego kręgosłupa szyjnego
Nieznaczne przemieszczenie trzonu kręgu C4 ku przodowi w stosunku do sąsiadujących C2 i C5. o charakterze kręgozmyku lub niestabilności kręgów (wskazane zdj. czynnościowe). Zwężenie tylnych cz. krążków m-kręgowych C3/4i C4/5. Spłycenie lordozy szyjnej. Co to oznacza? czy da sie to jakos leczyc? Przeczytalem na Pana stronie ze pomagaja takiej sytuacji cwiczenia 13 i 14. Stosuje je od kilku dni, na poczatku byla poprawa ale teraz objawy powrocily.
Jestem informatykiem. Spedzam 12 h dziennie przy komputerze, to prawdopodobnie przyczyna moich dolegliwosci. Odkad sie pojawily staram sie zachowac prawidlowa postawe przy pracy i pracuje mniej niz 8 h. Robie takze czeste przerwy przy pracy. Prosze mi doradzic do kogo mam sie udac? jakich cwiczen unikac a jakie stosowac? czy powinien duzo odpoczywac ? czy moze zaczac uprawiac jakis sport?
pozdrawiam Rafał Cyndler

Witam Pana.

Bardziej zalecane ćw. w Pana przypadku to 14 "a" Niezależnie czy jest to kręgozmyk czy niestabilność przypadki takie wymagają silnego gorsetu mięśniowego w obrębie karku i o to należy koniecznie zadbać. Niektóre z wymienionych przez Pana objawów mogą mieć podłoże nerwicowe. Należy to sprawdzić. Ćwiczenia co często podkreślam należy traktować jako zajęcie dożywotnie.

Pozdrawiam A-R.

Szanowny Panie Andrzeju,
Natknęłam się na Pana stronę internetową i pozostaję pod ogromnym wrażeniem profesjonalizmu, z jakim Pan ją przygotował oraz Pańskiego zaangażowania w sprawy pacjentów. Ufam, że i dla mnie znajdzie Pan choć chwilkę czasu, za co będę ogromnie wdzięczna.
Otóż dzisiaj odebrałam zdjęcie rtg z opisem, który mnie mocno niepokoi: Zdj. Kręgosłupa C boczne i oba skosy: Zniesienie lordozy, osteofitoza krawędziowa trzonów c4-c7, zwężenie tarczy m-krągowej na wysokości c4-c5-c6, zwężenie otworów m-krągowych.
Mam 35 lat, jestem pracownikiem naukowym i spędzam masę czasu przed komputerem, gdyż kończe pisać swoją habilitację, co wymaga ode mnie dużo siedzącej „aktywności”.
Będę niezmiernie wdzięczna za kilka słów komentarza, wizytę u lekarza mam dopiero w połowie lutego 2007 r.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego najlepszego w Nowym Roku, który przez obecność siódemki powinien przynieść wiele pomyslności! Ewa

Witam Panią i serdecznie dziękuję za miłe słowa.

Zanim lekarz zastosuje leczenie farmakologiczne powinna Pani skorzystać z masaży (8-10x w miarę codziennie). Chcąc uniknąć w przyszłości dolegliwości jakie może dawać wielopoziomowa dyskopatia należy ćwiczenia potraktować bardzo poważnie. Ćwiczyć należy krótko, ale często w ciągu dnia i do późnej starości. Proszę pamiętać, że ćw. to nie lekarstwo lecz profilaktyka zdecydowanie zapobiegająca degeneracji tkanek.

Pozdrawiam i życzę silnej woli i cierpliwości.

Z poważaniem A_R.

Witam panie Andrzeju
Odebrałam dziś wynik RM, długo wyczekiwanego wizyta u neurologa dopiero za jakiś czas a chciałabym się dowiedzieć czegoś konkretnego mogłabym prosić o przetłumaczenie wyniku na bardziej zrozumiały język? Z góry dziękuję. Pozdrawiam .Małgorzata Obniżenie poziomu sygnału oraz wysokości tarcz międzykręgowych L3/L4 i L5/S1.Na poziomach L2/L3 i L3/L4 protruzja tarcz międzykręgowych z niewielkim uciskiem korzeni nerwowych i worka oponowego. Na poziomieL4/L5 niewielkie centralne wypadanie jądra miażdżystego z delikatnym uciskiem worka oponowego. Na poziomie L5/S1centralne wypadanie jądra miażdżystego z uciskiem prawego korzenia nerwowego i niewielkim uciskiem worka oponowego. umiarkowanie zwężony lewy otwór międzykręgowy L5/S1

Witam Panią.

To nic innego jak wielopoziomowa dyskopatia dokanałowa na poziomie od 2 kręgu lędźwiowego aż do kości krzyżowej. Musi Pani bardzo uważać na siebie. Przede wszystkim należy unikać dźwigania jak i długiego siedzenia. Zalecana cykliczna rehabilitacja, leczenia sanatoryjne oraz systematyczne dożywotne ćw.

Z poważaniem A_R.

Szanowny Panie,
bardzo proszę o opinię na temat badania radiologicznego. Mam 49 lat, pracuję za biurkiem i przy komputerze od 9 lat. Od dawna odczuwam bóle kręgosłupa (głównie w odcinku lędźwiowym). Od jakiegoś czasu bóle te występują również w odcinku szyjnym - mam sztywność karku, uporczywe bóle głowy, a ostatnio również zawroty głowy.
Odebrałam wynik RTG kręgosłupa i bardzo proszę o jego zinterpretowanie. Oto wynik badania:
Oś kręgosłupa w odc. szyjnym i L-S zachowana. Ograniczona lordoza szyjna i lędźwiowa. Wysokość trzonów kręgów szyjnych i lędźwiowych zachowana.
Dyskopatyczne zwężenie przestrzeni międzykręgowych C5-C6-C7. Na tych poziomach nasilone zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze w postaci sklerotyzacji podchrzęstnej warstwy kości i osteofitozy krawędzi trzonów. Osteofity tylnych krawędzi trzonów na poziomie dyskopatii zawężają otwory międzykręgowe. Zmiany przeciążeniowe w stawach międzywyrostkowych.
Oś kręgosłupa w odc. L-S zachowana. Niewielka lewoboczna skolioza kręgosłupa lędźwiowego. Szczyt skoliozy na poz. L3. Objaw Baastrupa na poziomie L4-L5. Zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze trzonów ze zwężeniem przestrzeni międzykręgowej L5-S1. Nasilone zmiany deformacyjno-przeciążeniowe w stawach międzywyrostkowych na pozmiomie L4-L5-S1.
Czy są to poważne problemy? Co powinnam zrobić i do jakiego lekarza się udać? Czy konieczne są zabiegi? Jakie ćwiczenia stosować? Będę bardzo wdzięczna za opinię. Proszę o pomoc.
Z poważaniem Grażyna B.

Witam Panią.

Przeciążanie kręgosłupa bez stosowania ćw. daje o sobie znać.

Dwupoziomowa dyskopatia szyjna i pojedyncza lędźwiowa to początek zmian chorobowych kręgosłupa. Czas najwyższy na cykliczną rehabilitację, oraz systematyczne ćw. w pracy i w domu do późnej starości. To jedyna droga, aby dolegliwości nie pojawiały się zbyt często i nie narastały na sile. Nie określałbym tych zmian jako poważne, ale nie wolno ich lekceważyć. Lekarze: neurolog, ortopeda, reumatolog. Z zabiegów wszystkim zalecam masaż, bo jest on naprawdę pomocny w takich przypadkach. Masaż to nie 2-3 zabiegi wykonane przez pierwszego napotkanego masera, ale seria wykonana przez fachowca poleconego przez kogoś ze znajomych. Ćw. należy stosować po ustąpieniu dolegliwości, krótko, często i do końca życia.

Zestaw ćw. powinien być dobrany do danego przypadku. W pani przypadku to ćw. wg. McKenziego, oraz izometryczne. Niektóre z ćw. izometrycznych znajdzie Pani na mojej str.

Pozdrawiam A_R.

Witam Serdecznie..
Mam uprzejmą prośbę o udzielenie mi porady. Mam 25 lat, z powodu bardzo częstego bólu głowy skierowano mnie na zdjęcie kręgosłupa szyjnego przeglądowe i czynnościowe. W opisie czytam : „W szyjnym odcinku kręgosłupa zniesienie fizjologicznej lordozy szyjnej z nieprawidłowym kyfotycznym ustawieniem krzywizny tego odcinka. Przestrzenie międzytrzonowe zachowane. Ograniczenie ruchomości w przodozgięciu z wielopoziomowym rozluźnieniem aparatu więzadłowego, w tyłozgięciu niewielkie rozluźnienie więzadeł na poziomie C4 – C5”. Serdecznie proszę o objaśnienie tego opisu, gdyż pojęcia te nie są mi znane. Proszę również o podpowiedź jakie ćwiczenia powinnam wykonywać i jaki rodzaj aktywności fizycznej jest dla mnie odpowiedni a jaki niewskazany. Czy nieprawidłowości te będą się pogłębiały i jakie są zagrożenia/powikłania z nimi związane? Z góry serdecznie dziękuję.
Z poważaniem Karolina Sz.

Witam Panią!

Wielopoziomowa niestabilność kr. C - to komentarz opisu Rtg.

Zalecam stałe ćw. izometryczne dla mięśni całego kręgosłupa a zwłaszcza kr. szyjnego.

Po 6-8 tyg. ćw. dolegliwości powinny ustąpić. najistotniejszym ćw. jest ćw. 14"a" z mojej str. www.rokwisz.pl

Pozdrawiam A_R

Serdecznie pozdrawiam i proszę o radę.

W tej chwili mam 48 lat , niestety od 21 roku zycia mam stwierdzona dyskopatię.Przeszlam szereg zabiegow w przychodni rehabilitacyjnej i nałykałam mnóstwo lekarstw przeciwbólowych .W tej chwili mam zrujnowany żołądek i unikam lecznia farmakologicznego , pozostały mi ćwiczenia które staram się robić systematycznie a jak pozwalają mi środki finansowe pływam.Ostatnio zainteresowałam sie jogą .Niestety odczuwam ból przy ich wykonywaniu .

Mam pytanie czy joga jest wskazana ? Co jeszcze moglabym robic aby polepszyc komfort zycia?

Zaznaczam ze dla mnie operacja to ostatecznosc.

To mój ostatni wynik badania radiologicznego z 2001 roku.

Kręg przejścienny( nie wiem czy prawidlowo odczytałam to słowo) L-S - lumbolizacja S1. Zmiany zwyrodnieniowe pod postacią osteofitozy krawędziowej. Dyskopatie L4-L5 L5-S1.Mam jeszcze zwyrodnienia stawów kolanowych i dzioby na stopach.

Ostatnio mimo ćwiczen odczuwam bóle w prawej nodze i boli mnie bark , ból schodzi do ręki i kończy się na małym i serdecznym palcu.

Z góry dziękuję za odpowiedż i rady. z poważaniem Danka

Witam Panią.
Generalna zasada ćwiczyć należy te ćw. które nie wywołują bólu.
Wskazane leczenie sanatoryjne, masaż i terapia manualna i ćw. zwłaszcza izometryczne. Powtarzam to dość często w swoich odp., że lumbalizacja to wada wrodzona wymagająca co jakiś czas korekcji.
Pozdrawiam A_R

Witam, w 2004 r. przeszedłem operację kręgosłupa Dyskopatia L4) 5) S1). Teraz odczuwam ból kręgosłupa i mam problem z chodzeniem. Wyniki tomografii wykazały na poziomie L4 - L5, centralna przepuklina krążka m - kręgowego ma szerokość 4 mm, kanał kręgowy niezwężony - 14 mm. Bardziej niepokoi mnie poziom L5S1. zwężenie przestrzeni m - k. Gaz w krążku m-k. Centralna przepuklina krązka na szerokości 7 mm z uciskiem worka oponowego. Bezwzględna stenoza kanału kręgowego 11 mm. Zwężenie otowru m-k po stronie lewej 2,3 mm. po prawej 4,3 mm. Osteofity przy przednich, tylnych krawędziach trzonów kręgowych.
Bardzo proszę Szanowny panie czy muszę poddać się znowu operacji czy jest inne wyjście, proszę o odpowiedź z góry dziękuje. Krzysiek.

Witam Pana.

Konieczna reoperacja.

Pozdrawiam A_R

Witam p. Andrzeja.
Mam 49 lat i bardzo prosze o porade w sprawie badania RTG kregoslupa szyjnego i piersiowego. Splycenie lordozy szyjnej. Mierne zwezenie przestrzeni miedzykregowej C5-C6 z osteofitami trzonow kregow.Kregoslup piersiowy o zachowanej osi i kyfozie z drobnymi zaostrzeniami przednich krawedzi trzonow kregow. chcialabym sie dowiedziec, czy jest to powazne schorzenie.czy moznato wyleczyc i w jaki sposob. Czy mozna zastosowac masaz reczny u kregaza? Mam coraz silniejsze bole szyjne i karku,oraz dretwienie prawej reki.Mam takze duze dolegliwosci ledzwiowe.Osiem lat temu miałam rwe kulszowa, ale nie robilam jeszcze badan RTG.
Za udzielenie mi porady z gory bardzo dziekuje. Z powazaniem Krystyna P.

Witam Panią.

Schorzeń tego typu, jeszcze nikomu nie udało się wyleczyć, ale zaleczyć tak. 70-80% leczenia zależy od samego chorego. Masaż jak i terapia manualna jak najbardziej wskazane (kręgarz).

Z poważaniem A_R

Bardzo proszę o wyjaśnienie mi co to znaczy:
przesunięcie linii statycznego przeciążenia kregołupa lędźwiowego ku tyłowi,
obniżenie przestrzeni międzykręgowej L5, S1

Witam.
Pogłębienie lordozy.
Dyskopatia L5-S1
Pozdrawiam A_R

Witam,
Bardzo byłabym wdzięczna za pomoc w zrozumieniu wyniku badania radiologicznego:
"Drobne zmiany zwyrodnieniowe trzonu kręgu L4 i L5. Przewężenie szpary międzykręgowej L4-L5. Węższa szpara L1-L2 i w części tylnej L5-S1. Bardziej poziome ustawienie k. krzyżowej."
Mój problem zaczął się w 2001 rok, mam teraz 26 lat i poważnie mi ból kręgosłupa utrudnia życie.
Badanie z 2003 roku nic nie mówiło o kręgach L1-L2, czy to oznacza, że stan mojego kręgosłupa się stale pogarsza?Jedyne co radził mi lekarz to leki przeciwbólowe, chodziłam również przez miesiąc na okłady z parafiny- nie pomogło, a od leków mam problem ze śluzówką żołądka.
Dziękuję serdecznie z góry za wszelką informację i pozdrawiam

Witam.

Wszystkie choroby reumatoidalne mają charakter postępujący.

Można przeciwdziałać temu poprzez leczenie sanatoryjne, lecz skuteczniejsze są systematyczne ćw. Dotychczasowe zmiany nie są poważne, ale proces chorobowy się rozpoczął i będzie postępował. W jakim tempie? To zależy w 80% od chorego.

Pozdrawiam A_R

witam,
moja żona od kilku miesięcy cierpi na bóle lewej łopatki oraz ręki (zamiennie i w różnych odcinkach). NIedawno wykonalismy rezonans i jego wynik wygląda następująco:
Opis: Badanie MR kregoslupa szyjnego uwidocznilo centralno-lewoboczna wypukline krazka miedzykregowego C6-C7 z uciskiem worka oponowego i przedniej powierzchni rdzenia szyjnego po stronie lewej. Ucisk zawartosci otworu miedzykregowego na tym poziomie. Niewielkie, centralne wypukliny na poziomach C3-C4 i C4-C5 z niewielkim uciskiem worka oponowego. Na wszystkich wymienionych poziomach zmiany o typie spondylosis deformans z niewielka osteofitowa trzonow. W odcinku C4-C7 widoczne obnizenie wszystkich krazkow miedzykregowych - zmiany degeneracyjne. Nie stwierdzam widocznych cech melopatii w kregoslupie szyjnym.
Duza wypuklina na poziomie C6-C7.
Czy może Pan nieco przybliżyć nam znaczenie tego opisu i jak ciężki jest to przypadek?
Z poważaniem Wojciech J.

Witam Pana.

Dyskopatie powodujące ucisk na rdzeń, lub korzeń nerwowy należą do zmian poważnych.

Zalecany zabieg operacyjny.

Z poważaniem A_R

dzieńdobry

przepraszam że pozwole se zadać pytanie.

mam problemy zkręgosłupem szyjnym odebrałam rtg. na opiśie jest napisane wyrażne spłycenie lordozy szyjnej czy mogę prosić o wytłumaczenie co to oznacza bardzo dziękuję [mam 35 lat]

Witam.
Wyraźne zmniejszenie prawidłowej krzywizny kręgosłupa - to tłumaczenie zwrotu, którego Pan czy też Pani nie rozumie.
Z poważaniem A_R

Szanowny Panie,
na stronie www.rokwisz.pl znalazłam wiele interesujących wiadomości, na które Pan odpowiedział. Dlatego tez pozwoliłam sobie napisać do Pana z prośbą o zabranie głosu/poradę w kwestii mojej mamy (która ma 59 lat), jeżeli mozna.
Moja mama uzyskała diagnozę jak następuje: Wilozpoziomowa dyskopatia lędźwiowa. Wypadnięcie jądra miażdzystego L1 / L2 do otworu międzykręgowego po lewej M51.
Czy można to leczyć, a jeżeli tak to jak/czym?
Czy wskazane są masaże? (Mieszkamy w województwie śląskim... Jaworzno, w związku z tym może byłby Pan w stanie polecic dobrego masażyste?)
Czy nieunikniona jest operacja?
Czy to jest bardzo poważne?
Jeżeli Pan byłby tak uprzejmy i odpisał, byłabym bardzo wdzięczna.
Z poważaniem, Marlena J.

Witam.
Jedynie masaż, terapia manualna, a następnie ćw. to zabiegi o dużej skuteczności, jakie mogę Pani polecić. Jeżeli to nie pomoże pozostaje tylko operacja.
Ryszard Husar 604-622-558
Arkadiusz Obrycki 501-438-044
Z poważaniem A_R

Po wykonaniu rtg stwierdzono u mnie zniesienie lordozy szyjnej.Moje obecne dolegliwości to tępe bóle głowy potyliczne, lekkie mdłości, bóle karku, bóle odcinka lędźwiowego i skacząca temperatura:rano 36,7 wieczorem 37,5.Dostałam od lekarza skierowanie na zabiegi rehabilitacyjne i skierowanie do neurologa.Mam następujące pytania:
1.Jakie ćwiczenia wykonywane w domu są najlepsze w tej przypadłości?
2.Czy mogę korzystać z siłowni i jakie ćwiczenia mogę tam wykonywać?
3.Jaka jest najlepsza pozycja siedząca, np. gdy oglądam tv?
4.Co mogę jeszcze zrobić ,by nie dopuścić do pogłębienia choroby?
Będę wdzięczna za odpowiedź. Iwona

Witam.

1. Ćw. izometryczne.

2. Na to pytanie powinien odp. instruktor z danej siłowni.

3. Kręgosłup prostopadły do podłoża.

4. Leczenie sanatoryjne, cykliczna rehabilitacja.

Z poważaniem A_R

Witam Pana.

Mam problem i chciałabym prosić o pomoc. Mam 43 lata.

Z RTG kręgosłupa w odcinku szyjnym otrzymałam następujący wynik :

"Zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze w postaci osteofitów na przednich krawędziach trzonów kręgów C5, C6. Przestrzeń międzykręgowa C6, C7 oraz krąg C7 przesłonięty przez barki. Dyskretne obniżenie przestrzeni międzykręgowej C4,C5 oraz C5, C6."

Prosiłabym o opinię i chciałabym się dowiedzieć czy pomogą mi jakiekolwiek masaże w takiej sytuacji. Prawie cały czas boli mnie prawa ręka w różnych miejscach, słabsze czucie w palcu wskazującym i bardzo częste drętwienie ręki. Również odczuwam ból pomiędzy kręgosłupem a łopatką w części górnej, zwłaszcza po przechyleniu głowy w tył.

Z góry dziękuję za pomoc. Pozdrawiam Grażyna.

Witam.
Nie wiem czy "jakiekolwiek masaże" Pani pomogą, ale lecznicze - solidnie wykonane - tak.
Z poważaniem A_R

W kwietniu skończę 17 lat. Rok temu na wakacjach z moją babcia nad morzem, gwałtownie skrzywił mi się kręgosłup. Jest to dość widoczne skrzywienie. W styczniu tego roku zaczęłam chodzić do lekarzy i zrobiłam kilka zdjęć rentgenowskich. Każdy lekarz mówił coś innego. Mam skoliozę w odcinkach piersiowym i lędźwiowym. Od tego czasu zaczęłam regularnie ćwiczyć, jogę i inne ćwiczenia na kręgosłup. Chodzę też na refleksoterapię. Dzisiaj byłam u kolejnego lekarza w Piekarach. Zrobił mi kolejne
zdjęcie, pooglądał moje plecy i powiedział, że konieczna jest operacja, na którą nie chcę iść. Odkąd ćwiczę sama zauważyłam niewielką poprawę. W lutym zostałam zapisana na rezonans magnetyczny. Czy mógłby mi Pan udzielić więcej informacji na ten temat? Bardzo bym prosiła również o jakieś rady. Pozdrawiam Katarzyna S.

Witam.
Oprócz badań kręgosłupa, należałoby zbadać długość kończyn.
Piekary Śl. są nadal wysoko ocenianym ośrodkiem w Polsce, więc należy poważnie traktować diagnozę tam postawioną.
Rada. - Ćw. pod fachowym nadzorem.
Z poważaniem A_R

Witam!
Moja siostra od kilku lat skarży się na bóle kręgosłupa. Odebrała właśnie wynik prześwietlenia kręgosłupa.
Bardzo proszę o wyjaśnienie mi wyniku tego prześwietlenia. Zwężenie krążków międzykręgowych L4 L5 i L5 S1. Odczyny wytwórcze na krawędziach trzonów kręgów na poziomie L5 S1. Co oznacza ten opis? Jakie leczenie jest zalecane w tym przypadku?
Pozdrawiam, Barbara R.

Witam Panią.
Wystarczy bardziej szczegółowo przejrzeć FAQ na mojej str. www, a znajdzie tam Pani odp. na zadane przez Panią pytania.
Z poważaniem A_R

bardzo proszę o polecenie kogoś w ostrowie wlkp (lub okolicy np.kalisz,
ew.poznań) BARDZO DZIĘKUJĘ-
-EWA Z OSTROWA

Witam.
Przesyłam namiar polecany przez jednego z pacjentów.
Z poważaniem A_R
.........................................................................................................................................

Dzień dobry Panie Andrzeju
Zgodnie z rozmową telefoniczną przesyłam Panu namiary na mojego
terapeutę.GIORGI AGNIASZWILI tel. 0 61 8153 099
GSM 0 608 012 606
Giorgi jest w Polsce już 13 lat,gabinety ma w Pobiedziskach{gdzie mieszka} i
w Mosinie[podpoznańskie miasteczka}. Polecam.
Pozdrawiam Maciej St.

Witam serdecznie
Gratuluje bardzo ciekawej strony.
Uprzejmie prosze o opinie na temat stanu mojego zdrowia. Mam 30 lat (182 cm wzrostu , waga 92kg) i od około 5 lat od czasu pobolewal mnie kręgosłup. W wieku 18 lat miałem rtg kręgosłupa piersiowego i stwierdzono chyba esowate skrzywienie, ale nic z tym nie robiłem. Od 5 miesiecy mam zdrętwiałe lewe udo. Doszło chyba do tego chyba dlatego, ze nieświadomy dźwigałem z ziemi na prostych nogach mojego synka, wanienkę itp. Wniosłem tez kilka razy ciezkie bagaże na 4 piętro w pozycji pochylonej. Po tym bolał mnie kręgosłup i chyba po kilku dniach pojawiło się zdrętwienie uda. Gdy dłużej stałem lub chodziłem czułem w lewym udzie pieczenie i ból , także w okolicy lędźwiowej kręgosłupa. Dodam, że pracę mam
siedzącą przy komputerze. Miałem wykonany tomograf, oto opis:
"Niewielka centralno0lewostronna wypuklina krążka m/kręgowego L4-L5 z miernym uciskiem worka oponowego na tym poziomie. Niewielka centralna wypuklina krążka m/kręgowegoL5-S1, bez cech ucisku struktur nerwowych. Zmiany zwyrodnieniowe w stawach m/kręgowych tego odcinka kręgosłupa"
Miałem tez 2 tyg.temu zabieg - pole magnetyczne i za tydzień mam mieć laser. Ćwiczę w domu 2 razy dziennie oraz podciągam się na drążku.
Po 1 mies ćwiczeń ( w załączeniu 2 pliki , wykonuje 1,2,3,4,5,7 ) ból ustapił, ale zdrętwienie uda niestety nie.
Jakie ćw mogłby mi Pan polecić, ze swojej strony a które mam unikać?
Co oznacza ucisk na worek oponowy i czy można to cofnąć?
Na co zwrócic uwage w zyciu codziennym?
Do kogo się udac dokładnie masażysty, terapeuty , kręgarza?
Czy może mi Pan kogoś polecić? Mieszkam w Łodzi
Pozdrawiam i dziekuje z góry za odpowiedz i pomoc Rafał

Witam Pana.
1. Nie polecałbym ćw. 2. z zestawu (załącznik).
2. Ćw., które nie wywołują bólu podczas ich wykonywania.
3. Unikać skłonów, skrętoskłonów, a zwłaszcza podnoszenia ciężarów w tych poz.
4. Najlepiej do osobnika, który posiada wszystkie wymienione umiejętności.
5. Mirek Kapica - nie znam bliższych namiarów.
Z poważaniem A_R

Czy przy pomocy masaży mogę sobie pomóc w zespole wrażliwego jelita?
Bardzo proszę odpowiedź.
Dziękuję.

Witam.
Owszem tak. Proszę znaleźć masażystę z dobrą znajomością "masażu segmentarnego"
Z poważaniem S_R

witam
trafiłem na Pana strone i mam pytanie nocami nie moge spac z powodu boli pleców, promieniujących wzdłuż żeber oraz mam bołe nóg (okolice pośladów - ciezko mi chodzi, wstawac) RTG - delikatna skolioza
MR - zniesienie lordozy szyjnej oraz spłycenie kyfozy piersiowej cech dyskopatii w badanych zakresie (C1-Th9) nie wykazano rezerwa objętościowa kanału kregowego zachowana struktury nerwowe wewnątrzkanałowe bez uchwytnych zmian
ide do neurloga ale chcem znac inna opinie chodzilem na masaże (10x) oraz biore jakies leki co dalej? co to moze byc praca siedzaca, przed komputerem :(
Pozdrawiam

Witam.
Wszystko wskazuje na tak zwane bóle przeciążeniowe. Masaż w takim przypadku powinien pomóc. Jeżeli tak się nie stało to prawdopodobnie nerwica jest przyczyną tego bólu.
Z poważaniem A_R

Witam!

Panie doktorze, jest godz. 1,42 a mnie obudził właśnie potworny ból głowy.

Ognisko bólu to tylna część głowy zaczynająca się od odcinka szyjnego kręgosłupa.

Wiąże się z tym również sztywnienie karku i ból który przemieszcza się aż do częsci skroniowej głowy, zauważyłam również lekkie puchnięcie powiek i oczu. Ból ten toważyszy mi 4 dzień, i coraz bardziej się nasila.

Co robić? Pozdrawiam Kasia

Witam.
Radzę bezzwłocznie udać się do neurologa.
Z poważaniem A_R

DZIEN DOBRY MAM DO PANA PYTANIE ODEBRALAM WYNIK REZONANSU MAGNETYCZNEGO I PROSZE O ODCZYTANIE WYNIKU:NA POZIOMIE C4-C5 CENTRALNO-PRAWOBOCZNA PRZEPUKLINA KRAZKA M-K POWODUJE OGRANICZENIE REZERWY PLYNOWEJ RDZENIA.NA POZIOMIE C5-C6 CENTRALNO-LEWOBOCZNA PRZEPUKLINA KRAZKA M-K ORAZ MASYWNE OSTEOFITY NA TYLNYCH KRAWEDZIACH TRZONOW POWODUJE ZNIESIENIE REZERWY PLYNOWEJ.MASYWNE OSTEOFITY W LEWYM STAWIE LUSCHKI POWODUJA STENOZE LEWEGO OTWORU M-K.RDZEN KREGOWY W ZAKRESIE BADANYM BEZ ZMIAN
OGNISKOWYCH.PROSZE O SZYBKA ODPOWIEDZ.MAM 48 LAT.DZIEKUJE I POZDRAWIAM

Witam.

Dwupoziomowa dokanałowa dyskopatia C4-6, oraz zmiany o charakterze zwyrodnieniowo-wytwórczym (osteofity)

Z poważaniem A_R

Witam Pana
Bardzo proszę o poradę będę się streszczać (przypuszczalnie ma Pan dużo zajęć)
Dziś odebrałam wynik badania radiologicznego: "Zdjęcia kr. L-S wykazują retrospondylolistezę L5 oraz zwężenie przestrzeni międzytrzonowej L5-S1 w tylnym odcinku."
Dowiedziałam się już, że retrospondylolisteza tzn. tylnozmyk i poczytałam trochę na ten temat, a zwężenie przestrzeni międzytrzonowej jest rodzajem dyskopatii, mam 39 lat, zamierzam pójść z tym wynikiem do lekarza rehabilitacji. Chcę zapytać Pana w jakim kierunku powinny zmierzać moje działania w związku z opisanym stanem.
Serdecznie dziękuję za odpowiedź i poświęcony czas. Pozdrawiam

Witam.
Należy wzmocnić do maks. gorset mięśniowy zwł. lędźw. i na takim poziomie utrzymywać - to zahamuje dalszy ześlizg 5 kręgu lędźw. Mocne mięśnie zapobiegają dyskopatiom. Do tego celu najlepiej służą ćw. izometryczne systematycznie stosowane.
Z poważaniem A_R

Panie Andrzeju,
prosze o pomoc. Mam 30 lat, od 12 lat zmagam sie z bólem pleców. Mam skoliozę lędżwiową lewostronną, lewostonny talerz biodrowy jest nieco wyżej niż prawy. Kiedyś uprawiałem bardzo intensywnie sport, ale od wielu lat tego nie robię. Lekarz, u którego byłem 11 lat temu powiedział,ze skolioza jest niewielka. Od 10 lat chodzę na zabieg manualne.Pomagają,ale tylko na chwilę. Ciągle czuję ból z lewej strony, napięcie mięści ledzwiowych. Nic nie pomaga. Obecnie jestem za granicą i musiałem udać się
do lekarza.On mówi,zeby nie mysleć o skoliozie,tylko zajmujemy się spazmatycznym napięciem mięśni.Mówi też,ze nie jest to wielka skolioza.Trochę to irytujące,bo niby mowią,że niewielka,to dlaczego ciągle czuję ból, napięcie i sztywnienie.Muszę przyznać,ze tak mam od 12 lat.Ale za chwilę przyjdzie mi zwariować.Czasami ćwiczę,ale często po ćwiczeniach czuję też napięcie jeszcze większe - to są lekkie ćwiczenia rozciągające. Po powrocie pojdę na rezeonans. Ale czy może mi Pan rdoradzić,w jakiej
pozycji spać? (tutaj mówił mi lekarz,ze na plecach z poduszka pod kolanami lub w pozycji na boki z poduszka pod kolanem zgietym, druga noga wyprostowana) i co robic,zeby nie bolalo? Czy to moze byc cos powaznego? Kazal mi tez przykladac lód. Mowi,ze to wytwarza stan zapalny.Tyle,ze ja mam te napiecia od tylu lat. Proszę o jaką radę. Pozdrawiam serdecznie Adam R.

Witam.
Lekarz, czy też terapeuta powinien zająć się miednicą (skorygować dł. kończyn). Szkoda, że przed 10-12 laty nikt nie wpadł na ten pomysł. Jedynie poziomowe ustawienie miednicy pozwoli na wydłużenie okresu remisji (okresu poprawy).
W jakiej poz. spać? Najlepiej w leżącej. Nikt nie czuwa nad pozycją ciała podczas snu. Porada dotyczyć może tylko poz. podczas zasypiania a nie snu. Najkorzystniejszą poz. dobiera sam chory, czyli taką, która nie daje dolegliwości.
Jeżeli po ćw. odczuwa Pan większe dolegliwości to oznacza, że ćw. te są nieprawidłowo wykonywane, źle dobrane, lub wykonywane w ostrym stanie zapalnym.
Czy to coś poważnego? - Nie wiem. Sama skolioza nie boli, lecz jej następstwa - dyskopatie, zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze (osteofity), stany zapalne stawów kręgosłupa itd.
Zanim rozpocznie Pan rehabilitację należy przeleczyć Pana farmakologicznie.
Z poważaniem A_R

Szanowny Panie Doktorze.

Mam 37 lat. W przeszłości dość sporo dzwigałem ciężarów. W pewnym momencie zaczęła drętwieć mi lewa dłoń(jestem leworęczny) zwłaszcza na kierownicy auta. Potem drętwiała najczęściej przy czytaniu gazety na leżąco.Teraz jestem za granicą i spontanicznie jestem zmuszony do dzwigania dużych ciężarów a dłoń drętwieje mi teraz co noc.Domyślam się ze jest to problem z kręgosłupem.Jezeli może mi Pan doradzić to proszę powiedzieć jakimi ćwiczeniami mogę walczyc z problemem, przynajmniej żeby się nie pogłębiał.Proszę o szczegóły. Proszę rownież napisać co Pan sądzi o migrenach|? ponoć niektóre mają podłoże w uszkodzonym kręgosłupie szyjnym.

Pzdrawiam serdecznie

Przemek

Witam Pana.
Zanim Pan zacznie ćwiczyć należy przeprowadzić korektę kręgosłupa. W tym celu należy zwrócić się do odpowiedniego terapeuty ( masaż, terapia manualna) on zaleci Panu odp. ćw.
Z poważaniem A_R

Proszę o Pańską opinię co do dalszego leczenia mojego kręgosłupa (czy operacja jest nieunikniona?)
Mam 48 lat od 14 roku życia skrzywienie boczne kręgosłupa w odcinku piersiowo-lędźwiowym znacznego stopnia lekarz określa to jako II stopień. Pracuję w biurze. Do niedawna nie miałam z tego powodu żadnych dolegliwości . Pomimo siedzącej pracy. Od października 2006 roku przyszły nagłe bóle i objawy neurologiczne ale bez drętwień i niedowładów głównie pojawiła się nadwrażliwość mojej skóry na plecach wszystko mnie podrażnia i uciska.
Wykonano badanie RM oto opis - Esowate skrzywienie kręgosłupa piersiowego . Zmiany powodują kręty przebieg rdzenia kręgowego w odcinku piersiowym , głównie w odcinku Th4-Th-6 ,gdzie worek oponowy wraz z rdzeniem kręgowym przemieszczone są na stronę prawą , uciśnięte, zniekształcone. Rdzeń kręgowy zniekształcony jest głównie na poziomie Th5-Th6 , gdzie "przyciśnięty" do okolicy prawego otworu międzykręgowego osiąga wymiary 12x6 mm.
Poza tym w obrębie badanego odcinka kręgosłupa nie stwierdza się cech stenozy.Rdzeń kręgowy w badanym odcinku nie wykazuje ewidentnych zmian o patologicznym sygnale. Neurolog stwierdził mielopatię piersiową oraz spondyloartrozę wtórną i skierował mnie do poradni Neurochirurgicznej, czekam na wizytę.Wydał również skierowanie do sanatorium na które czekam. Od 5 tygodni ćwiczę godzinę dziennie pod okiem rehabilitantki objawy są
mniej uciązliwe.
Czy masaż manualny może tutaj pomóc, odbarczyć korzenie i rdzeń ?
Czy ta Mielopatia to coś pilnego do operacji?
Za poradę z góry dziękuję . Bożena

Witam.
Należy się oswajać z myślą o zabiegu operacyjnym. Przespała Pani ponad pół wieku i tego nie da się nadrobić.
Z poważaniem A_R

Dziędobry mam pytanie co oznacza wynik badania radiologicznego
-niedomknięcie łuku s1.jak to się leczy i czy da się to wyleczyć ,chodzi
tu o mojego męża dziękuje Joanna.

Witam.
Odpowiadałem już na tego typu pytania. Proszę dokładniej przejrzeć moje odp. w FAQ na str. www.rokwisz.pl
Z poważaniem A_R

Witam Pana Serdecznie.
Mam 27 lat i złe samopoczucie. Mianowicie odebrałam niedawno następujący wynik rezonansu:
L4/L5-dehydratacja krążka międzykręgowego z jego niewielkim uogólnionym wypukleniem i zmniejszeniem przedniej przestrzeni nadtwardówkowej. Otwory międzykręgowe wolne. L5/S1- Niewielkie obniżenie wysokości przestzreni międzykręgowej. Cechy dehydratacji krążka międzykręgowego. Objawy paracentralnej prawej przepukliny jądra miażdzystego z uciskiem na worek opony twardej. Otwory międzykręgowe wolne.
Co Pan o tym sądzi? Oczywiście towarzyszy mi duży ból. Czy to się kwalifikuje już do operacji? Byłam na kilku konsultacjach i zdania są podzielone. Czy można mi pomóc metodami zachowawczymi?
Z poważaniem Agata S. @gazeta.pl

Witam.

Wynik badania nie przemawia za koniecznością leczenia operacyjnego. Należy cyklicznie korzystać z rehabilitacji

Z poważaniem A_R

Witam,
mam pytanie czy mogla bym skonsultowac wynik mojego rezonansu. Jet on napisany w jezyku angielskim. Jak widze osoby zglaszajace sie do pana z opisami w jezyku polskim maja problemy z odczytaniem, bo przeciez nie jest
to napisane w potocznej mowie, tak wiec ja rowniez mam problem. Lekarze w Kanadzie w London w prowincji Ontario twierdza tylko, ze moja przypadlosc jest w Kanadzie nierehabilitacyjna, czy moze w Polsce mogla bym cos z tym
zrobic. Dodam jestem mama trojki dzieci i nie moge pozwolic sobie na bez ruch, chociazby jednodniowy. Nie wspominajac o bardzo dokuczliwym bolu. Z gory dziekuje, moze panu uda sie mi pomoc.
Pozdrawiam serdecznie Jalanta R.

Witam.
Nie znam angielskiego, ale mimo to odczytałem, że ma Pani dwupiętrową dyskopatię L4-S1 typu bulging - czyli bez przerwania ciągłości pierścienia włóknistego. Należy zgłosić się do chiropraktora,, osteopaty. Terapeutów tego typu jest zapewne wielu w Kanadzie.
Z poważaniem A_R

Witam!!

Cieszę się, że trafilam na Pana stronę internetową!!!

Jeżeli znajdzie Pan chwilę i będzie na tyle uprzejmy proszę o kilka porad jakie ćwiczenia mogę wykonywać (czy te zamieszczone na stronie, o której mowa będą odpowiednie?). Z tego co już wyczytałam domyślam się, żę basen będzie odpowiedni - czy aqua-aerobik też?? - nie chcę sobie zrobić większej krzywdy? A teraz krótki opis moich dolegliwości: od kilku lat ból w okolicy lędzwiowej kręgosłupa promieniujący w tył uda zdiagnozowany początkowo jako- korzonki. Nasilił się bardzo w okresie zajścia w ciążę i pogłębił drastycznie po urodzeniu dziecka( domyślam się, że chodzi o dżwiganie 11 m-nej już córeczki).Dodam, że boli najbardziej jak siedzę i leże wyprostowana. Za m-c wracam do pracy w biurze niestety, 8 godz. przed komputerem, co zrobić, żeby złagodzić skutki pracy?? bardzo chętnie poćwicze i zrobie wszystko, żeby mój kręgosłup był trochę zdrowszy niż jest!! A oto diagnoza po RTG kręgosłupa:

ZNACZNIE SPŁYCONA FIZJOLOGICZNA LORDOZA LĘDŹWIOWA. ZWĘŻENIE PRZESTRZENI MIĘDZYKRĘGOWEJ L5-S1 ORAZ, NIEWIELKIE L4-L5. WYSOKOŚĆ TRZONÓW KRĘGOWYCH ZACHOWANA.

NIESPOJENIE ŁUKÓW KOŚCI KRZYŻOWEJ. NIEWIELKA PRZYSTAWOWA SKLEROTYZACJA W OKOLICY SZPARY STAWOWEJ PRAWEGO STAWU KRZYŻOWO-BIODROWEGO.

LICZĘ NA POMOC. Z GÓRY BARDZO DZIĘKUJĘ. MIESZKAM NIESTETY W warszawie, więc gabinetu nie odwiedzę a szkoda.Ale spróbuję skorzystać z kąpieli wodnych.

POZDRAWIAM Z WYRAZAMI SZACUNKU:) katarzyna s.

Witam.

Kolejność: masaż, ter. manualna, ćw. Ćw. w wodzie jak najbardziej wskazane.

Wady wrodzonej w postaci niespojenia łuków Pani nie wyleczy, ale poprzez wzmocnienie gorsetu mięśniowego może Pani doprowadzić do zmniejszenia intensywności i częstotliwości pojawiania się bólu. Zalecane krótkie, ale częste przerwy podczas długiego siedzenia.

Z poważaniem A_R

witam pana (pisze z konta mojego syna)mam problem .Robiłam prześwietlenia kręgłosłupa lędzwiowego wyszła dyskopathia w poziomie L5-S1 .Poziome kości krzyżowej .wąski ,tylni, rozszczep łuku kręgu S1
miałam rehabilitacje ,masaż ,laser ,kriokomora , a dalej czuje dyskonfort w okolicy posladków jest to tak jakby rozbudzenie nerwor albo ucisk gdzies na nerw i mam ralecony lek przez neurologa TOLPERIS a brałam również SIRDALUD i AMIZEPAN i nic nie dałe rezultatu
co ja mam dalej robić ???

Witam.
Zaczynam powtarzać swoje odpowiedzi, a to świadczy o tym, że ludzie tacy jak Pani wolą jednak otrzymywać je indywidualnie.Ja jednak wolałbym stracony w ten sposób czas, przeznaczyć na spacer, lub ćw. zamiast siedzieć przed komputerem - czego innym odradzam.
Żaden lek nie przyniesie ulgi w przypadku wad wrodzonych do jakich należy rozszczep - niespojenie łuku.
Poziome ustawienie kości krzyżowej jest najczęściej pochodzenia genetycznego.
Leczenie dyskopatii i w/w przypadków polega na cyklicznie stosowanej rehabilitacji. Jeżeli dotychczasowe leczenie nie przyniosło żadnej poprawy, to należy poszukać innych - lepszych specjalistów z tej dziedziny.
Wszyscy Chorzy mający problemy z kręgosłupem muszą, podkreślę jeszcze raz m u s z ą zadbać o silny gorset mięśniowy kręgosłupa i utrzymywać go w takiej kondycji do końca swoich dni!
Z poważaniem A_R

Dzień dobry Panie Andrzeju. Czy mógłby Pan podać więcej szczegółów na temat opisu RTG mojego kręgosłupa (lędźwiowy) (35 lat):
Zniesiona fizjologiczna lordoza lędźwiowa, tendencja do tworzenia sie kyfozy. Wysokość trzonów i tarcz m. kręgowych jest zachowana. Drobne przetrwałe jądro kostnienia przy przednich krawędziach trzonu L2- lub zwapnienia w więzadle podłużnym przednim, na wys L1-2.
Ponadto, częste bóle kręgosłupa lędźwiowego (szczególnie jak stoję przez dłuższą chwilę w jednym miejscu). Pozdrawiam sedrecznie Sebastian

Witam.
Masaż, terapia manualna, stosowne ćw. - taką kolejność należy zachować.
Z poważaniem A_R

Witam panie Andrzeju
Wertuje Internet w poszukiwaniu informacji I znalazlam pana strone.
Mam wynik rezonansu;
Na poziomieL4-L5 kręgozmyk 1st. Ku tylowi.Niewielka przepuklina krazka Mk modelujaca worek opony twardej.na poziomieL5-S1 kregozmyk 2/3 st.Ku przodowi..Zniszczony krazek mk.Kanal kregowy bez cech stenozy.trzony kregowe o niejednorodnym sygnale MR we wszystkich czasach.Ulegaja bardzo slabemu wzmocnieniu Po podaniu srodka kontrastowego.Mam 40 lat .Od 2 lat bole w odcinku ledziwiowym szczegolnie w nocy.Szukam odpowiednich cwiczen zanim podejme decyzje o operacji ktorej wolal bym uniknac.Pozdrawiam serdecznie malgorzata k.

Witam Panią.

Wszystkie ćw. izometryczne wzmacniające mm. lędźwi i brzucha oprócz tych, których w trakcie ich wykonywania pojawia się ból.

Z poważaniem A_R

Dzień Dobry
Miałam dzisiaj RTG kręgosłupa, startuje do służb mundurowych. Wynik prześwietlenia:
Kręgosłup lędźwiowy zrotowany wzdłuż długiej osi. Niespojenie łuku S1. proszę o informacje czy sa to duże wady, co oznaczają. Dodam, że nigdy nic mi nie było, i nie bolało.
Pozdrawiam i dziękuję za informacje.

Witam.
Wada wrodzona w postaci niespojenia ł. S1 może do końca życia pozostawać w utajeniu -uśpieniu, ale w każdej chwili może się uaktywnić. Zwłaszcza przy gwałtownym ruchu, dźwignięciu, zeskoku itp.
Z poważaniem A_R

Dzień dobry... Od kilkunastu miesięcy odczuwam ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, nasila sie, kiedy dłużej stoję lub chodzę, marzę wtedy o wygięciu go w "koci grzbiet", przynosi to chwilową ulge. 23 lutego poczyłam bardzo ostry ból w tym odcinku, promieniował do prawego posladka i do prawej nogi, zostałam w pozycji na czworakach. Lekarz podejrzewa wysunięcie dysku, dostałam zastrzyki, tabletki i skierowanie na rentgen, oto opis zdjecia: niewielka skolioza w lewo w odcinku dalszym L z rotacją kręgów. Poziome ustawienie kości krzyżowej. Lumbalizacja S1. Dziobki kostne na przednich krawędziach trzonów L3-S1. Wysokość kręgów i tarcz międzykręgowych zachowana. Ból w krzyżu odczuwam do tej pory. Proszę o wyjaśnienie opisu rtg kręgosłupa. Pozdrawiam, Joanna.

Witam.
O wadach wrodzonych takich jak lumbalizacja S1, czy poz. ustawienie k. krzyżowej wielokrotnie już pisałem. Odsyłam więc Panią do FAQ na mojej str. www.
Zalecam Masaż, terapię manualną i systematyczne izometryczne ćw.

Proszę o pomoc i fachową poradę.Co ma zrobic mój mąż , który jest w tej chwili na granicy zalamania psychicznego,aby pozbyć się bólu krocz jąder ,pośladków w tej chwili ból promieniuje do lewej nogi do kolana.Nie funkcjonuje w pozycji siedzącej.badania urologiczne \prostata\,proktologa ,ortopedy\biodro\, neurologa nie wniosły nic.Ból narasta.Natomiast rezonans wykazał zmiany cytuję : lordoza l/s pogłębiona.Zaostrzenia tylnych krawędzi trzonów oraz wyrostków stawowych w odcinkuLS.Pogrubienie więzadeł żółtych na ooziomie L4\5z tendencją do stenozy zachyłków bocznych na tym poziomie.Dodatkowo drobna wypuklina tylno-lewoboczna krążka międzykrękowego z modulacją worka oponowego.Zniekształcenie łuków na pozimie L5/S1 po stronie lewej -spina bifida?.przepuklina dotrzonowa górnej płytki granicznej trzonu L4.W jaki sposób można mężowi pomóc. Kupiłm aparat TENS bez efektu .Pozdrawiam i życzę dużo sily i zdrowia Irena

Witam.
Na pewno nie prądami TENS, bo to nic nie pomoże.
Zalecałbym dokładne zdiagnozowanie stawów krzyżowo-biodr.
Zalecenia: Masaż+ terapia manualna 8-10x i systematyczne izometryczne ćw.
Z poważaniem A_R

WITAM PANA SERDECZNIE MAM TAKI WYNIK REZONANSU I PROSILABYM O PORADE:
PRAWOBOCZNA DLUGOLUKOWA SKOLIOZA KREGOSLUPA.TRZONY KREGOWE MK O PRAWIDLOWEJ WYSOKOSCI I SYGNALE MR.NIE STWIERDZA SIE PRZEPUKLINY KRAZKOW MK.KANAL KREGOWY BEZ CECH STENOZY.
DODAM ZE MAM 27 LAT I TRZY LATA TEMU MIALAM BARDZO SILNE BOLE KTORE PROMIENIOWALY MI NA ZEBRA I ODCZUWALAM JAK ZLAMANIE ZEBER.BYLAM WTEDY U KREGLARZA KTORY MI BARDZO POMOGL ALE NIESTETY NAWRACA MI SIE BARDZO CZESTO RWA KULSZOWA I NIBY MAM DOBRY WYNIK REZONANSU A BARDZO CIERPIE.MAM PROBLEM Z PRACA PONIEWAZ DLUGO NIE USIEDZE NAWET MAM PROBLEM Z ZAWIESZENIEM FIRAN W DOMU.BARDZO PROSZE O ODPOWIEDZ.Z GORY DZIEKUJE I POZDRAWIAM.

Witam.

Należy korzystać z tych zabiegów, które Pani pomagały. Proszę jednak pamiętać, że nie ma na świecie takich terapii, które raz zastosowane likwidują problem na zawsze. Okres poprawy można wydłużyć jedynie poprzez systematyczne ćw.

Z poważaniem A_R

Witam
i nie mogę wyjść z szoku ,ze tyle osób będących pod opieką lekarzy zwraca się do pana z prosbą o rozszyfrowanie wyników badań. Od czego oni są ?Sądziłam ,ze to tylko mnie spotkało Naturalnie ja też poproszę o pomoc . Wynik badania: na poziomie L3/L4 widoczny bulging z centralno lewoboczną protruzją krążka m-k do ok.3,9 mm z uciskiem sruktur worka oponowego oraz stenozą lewego kanału korzeniowego.
Na poziomie L4/L5 widoczna centralna szerokopodstawna protruzja tarczy m-k do ok.3mm powodujaca ucisk przedniej powierzchni worka op. z obustronnym przewężeniem zachyłków bocznych.Co to znaczy????????
Lekarz stwierdził- jak będzie gorzej to operacja ,a póki co środki przeciwbólowe Mam 56 lat . Do dzisiaj jestem bardzo sprawna i jeszcze prowadzę zajecia ruchowe . Bole wystepują przy chodzeniu, staniu i siedzeniu. Ból jest na przestrzał do brzucha /czy następnie będzie ból do biodra i nogi, czy jest to inny rodzaj urazu? Mniejsze ,ale również problemy z kręgami szyjnymi.
Na zajęciach stosuję wszystkie przez pana zalecone ćwiczenia 2 x w tygodniu oraz pływanie. Czy "żabka" jest o.k.? Czy ćwiczenia ze skrętami i rotacyjne bioder są o.k.?
Czy wyginanie do tyłu o.k./największy ból/?
Czy dużo chodzić?
Jak siedzieć?
Jeżeli dobrze zrozumiałam - nogi trzymane na podnóżku muszą być ugięte w kolanach?
Kilkanaście razy byłam u dobrego kręgarza -nie pomaga.
Czy chodzić nadal - jak często?
Czy kąpiel w soli bocheńskiej o.k?
Przepraszam -dużo pytań ,ale to cud ,ze jest taki ktoś kto profesjonalnie i w "ludzkim języku" uświadamia i pomaga wszytkim cierpiącym i wystraszonym swoim stanem.
Serdecznie pozdrawiam i dziekuję za pomoc. Zszokowana

Witam.

lekarz, choć może nie każdy wyjaśnia choremu opis badania. Należy pytać.
Bulging, protruzja, stenoza - były opisywane przeze mnie, więc nie będę tych opisów powtarzał.
Żabka ok.
Rotacja - tylko w poz. leżącej i to też nie zawsze.
Żadne ćw. wywołujące ból.
Chodzić - tek o ile kręgosłup na pozwala.
Siedzenie - kr. prostopadły do podłoża.
Podnóżek - niekoniecznie, ale jeśli tak Pani lubi to ze zgiętymi kolanami.
Kręgarz - jeśli nie pomaga to zmienić na innego.
Jak często - w miarę codziennie.
Kąpiel - to nie ta solanka na takie schorzenia.

Z poważaniem A_R

Witam, mam pytanie czy przy takim zwyrodnieniu jest mi Pan w stanie pomóc? Nadmienie, iż mam 30 lat i po raz pierwszy zaczełam czuc większy ból ok. 21 lutego br., biorę tabletki i ostry ból minął, jednak taki umiarkowany nadal trwa, a w miedzyczasie zrobiłam rtg i takie są wyniki: Proszę też o poradę, co robic by póki nie zacznę leczenie nie pogorszyć tego stanu. Na podstawie zdjęcia kręgosłupa szyjnego p-t i boczne:
Dyskopatia na poz. C5-C6 z osteofitami na tylnych krawędziach trzonów. Kyfotyczne ustawienie odc.C4-C6.
Z góry dziekuje za wszelkie informacje Z poważaniem A. D.

Witam.

Blisko 100% moich pacjentów ma zmiany zwyrodnieniowo-deformacyjne z zaburzeniami neurologicznymi. Poprawę stanu zdrowia odczuwa każdy. Niestety nie jest to stała poprawa. Jednak czas poprawy nie zależy tylko od terapeuty, lecz także od chorego (systematyczne ćw., oraz postępowanie według zaleceń). Dodam jeszcze, że seria zabiegów wydłuża czas poprawy. Zabiegi powinny być wykonywane w miarę możliwości codziennie, podobnie jak w leczeniu farmakologicznym ( np. antybiotyk). Jeżeli jest Pani zdecydowana na taką formę leczenia to zapraszam do gabinetu.

Z poważaniem A_R

Dzień Dobry Panie Andrzeju
Zwracam się z uprzejmą prośbą o udzielenie informacji. Mam 25 lat, trenowałem 5 lat podnoszenie ciężarów. 8 tyg. pojawił się ból lewej nogi. Najpierw był to ból do zniesienia ale po 2 tyg. uniemożliwił mi chodzenie, zaczęła drętwieć stopa i nie mogłem w nocy z tego powodu spać. Udałem się do neurologa który stwierdził dyskopatie. Zostałem najpierw skierowany na prześwietlenie rentgenowskie którego wynik jest następujący: ” Zniesienie fizjologicznej lordozy lędźwiowej. Zwężenie tarczy międzykręgowej L5-S1 poza tym obraz kr. Lędźwiowo- krzyżowego bez zmian patologicznych. Stawy krzyżowo- biodrowe wolne.” i rozpocząłem leczenie farmakologiczne które nie przyniosło pożądanych efektów, chociaż ból nie jest już tak uciążliwy jak na początku (mogę chodzić ale szybkie, energiczne ruchy sprawiają ból). Następnie zostałem skierowany na tomografie komputerową kręgosłupa lędźwiowego na poziomach L3-L4, L4-L5 i L5-S1 w sekwencji spiralnej. Wynik jest następujący: „Kanał kręgowy w badanym odcinku prawidłowej szerokości. Tarcze międzykręgowe na poziomach L3-L4 i L4-L5 nieobniżone, bez cech wypuklania do światła kanału kręgowego. Tarcza L5-S1 obniżona, centralno- lewobocznie wypukla się do światła kanału kręgowego na ok. 7mm z cechami impresji na struktury wewnątrzkanałowe i zwężeniem światła otworu międzykręgowego, dodatkowo pogłębionego wpuklającymi się osteofitami. Zaznaczone zmiany zwyrodnieniowo- przeciążeniowe w stawach międzywyrostkowych.” Neurolog uprzedził mnie o prawdopodobnej operacji mającej na celu usuniecie dysku.
Moje pyt. są następujące:
Czy operacja jest w tym przypadku konieczna, bo wydaje mi się że jest to ostateczność?
Czy leczenie mojego przypadku metodą McKenziego jest możliwe i czy warto wybrać się do terapeuty z takim certyfikatem lub innego specjalisty (kręgarza, fizjoterapeuty)?
Czy w obecnej sytuacji mogę wykonywać zaproponowane przez Pana ćwiczenia (które), lub inne (jakie)?
Czy może mi Pan wyjaśnić powagę powyższych opisów badań?
Czy powinienem spać na twardym podłożu czy miękkim, czy ułożenie ciała podczas snu ma jakieś znaczenie?
Jakich ruchów, pozycji powinienem unikać ?
Czy wkładki ortopedyczne do butów mogą w jakiś sposób pomóc, słyszałem też o ortezach na kręgosłup czy są one skuteczne? Dziękuję za pomoc i pozdrawiam
Z poważaniem Marek D.

Witam.

Prawie zawsze przed operacją, należy skorzystać z rehabilitacji.
Nie.
Tylko te, które nie wywołują bólu.
Stan dość poważny.
Podłoże twarde.
Wielka szkoda, że nie można kontrolować poz. ciała podczas snu, bo to ma duże znaczenie.
Skłonów, skrętoskłonów, długiego siedzenia, stania, dźwigania itp.
Na temat wkładek, ortez powinien zadecydować lekarz prowadzący. Nie widząc chorego nie mogę na tego typu pytania odpowiedzieć.

Pozdrawiam A_R

Witam
Nazywam się Joanna mam 34 lata ostatnio cierpię na bóle kręgosłupa, nie mogę spać. lekarz zalecił RTG kręgosłupa, którego wynik brzmi: oś kręgosłupa w odc. Th i L-S zachowana. Zniesiona lordoza lędżwiowa i ograniczona kyfoza piersiowa. wysokość trzonów kręgów piersiowych i lędżwiowych oraz przestrzeni międzykręgowych zachowana. W odc. Th widoczne zmiany zwyrodnieniowo wytwórcze w postaci osteofitozy przednich krawędzi trzonów. Pojedynczy niewielki guzek Schmorla w obrębie dolnej blaszki granicznej Th8. Zmianu przeciążeniowe w stawach międzywyrostkowych na poziomie L3-L4-L5-S1 Bardzo proszę o wyjaśnienie znaczenia tego opisu bo jest on dla mnie niezrozumiały, co to jest guzek Schmorla itd.. oraz co powinnam teraz zrobić i do jakiego spacjalisty się udać.
Będę wdzięczna za odpowiedż Pozdrawiam Joanna

Witam.

Guzek Schmorla - postać reumatoidalna.
Lekarz rehabilitacji, lub dobry masażysta.

Pozdrawiam A_R

Witam Pana!
Mam 22 lata. Chciałabym się dowiedzieć co Pan myśli na temat moich wyników badań RTG, oraz co mogłabym zrobić aby polepszyć kondycję mojego kręgosłupa. Oto wyniki:
1. W odcinku lędźwiowym niewielkie skrzywienie rotacyjne z wyrównaniem lordozy. Części kostne w normie. Tarcza międzykręgowa L5-S1 porównawczo obniżona od tyłu. W kości krzyżowej niedomknięcie łuku S1.
2. Wyrównanie lordozy szyjnej z kyfotycznym ustawieniem na poziomie C5-C6. Ząb obrotnika poniżej linii McGregora.
Z góry dziękuję za informacje i pozdrawiam. Justyna Z.

Witam.
Myślę, że Pani będzie systematycznie ćwiczyć, bo do tej pory Pani chyba tego nie robiła.
Bezwzględne przeciwwskazanie do terapii manualnej górnego odc. kr. C.
Pozdrawiam A_R

Witam serdecznie!

Szukam pomocy od 3 lat boli mnie kręgosłup zarowno w odcinku lędźwiowo - krzyżowym, wynik badania tego odcinka to dyskopatia. Ostanio odebrałam wynik badania rtg kręoslupa szyjnego, oto diagnoza: wyrownie lordozy szyjnej w dolnym odcinku kręgoslupa z przeprostem na wys. C4-C5. Zwężenie przestrzeni międzykręgowych na wys. C5-C6 z obecnością wtornych zmian zwyrodnienowych na krawędziach w/w trzonów o cechach przewlekłej dysopatii. Towarzysza jej zaawansowane zmiany zwyrodnieniowe w stawach unkowertebralnych na wys. C5-C6 z przewagą strony lewej.

Ból odrobine zmniejsza się po nocy ale nie moge doczekac sie kiedy znowu się położę. Bardzo cierpię nie pomagają mi leki przeciwbólowe jedynie mnie oszołamiają. Oczekuje w kolejce na wizytę u neurologa ale nie wiem jak samej sobie pmóc i czy to co zostało opisane jest przyczyne moich bólów.Mam 32 lata i jestem przerazona tym co będzie kiedy będę miała lat 50.Pozdrawiam serdecznie i prosze o pomoc. Jadwiga

Witam.
Najpierw masaż, a po nich systematyczne ćw.
Pozdrawiam A_R

Witam serdecznie!

Pozwoliłam sobie do Pana napisać,gdyż już nie wiem co mam robić i do kogo jeszcze się udać.Lekarz stwierdził zablokowanie stawu biodrowo-krzyżowego i dał skierowanie na rtg.miednicy i stawów biodrowych.Oto wynik:w lewym stawie biodrowym widoczne zniekształcenie główki kości udowej z jej sklerotyczną przebudową oraz nieostrymi zarysami,a także obecnością pojedyńczych torbieli.Dziobiaste wyciągnięcie jej górnej części.Wyostrzenie stropu panewki lewego stawu biodrowego i jej niewielka sklerotyzacja.Prawy staw biodrowy i kości miednicy w normie poza asymetrią. W związku z tym mam pytanie-czy terapia manualna jest wskazana i czy przyniesie pozytywny efekt? Pozdrawiam bardzo serdecznie.Beata z Elbląga

Witam.
Przyczyną blokowania się st. biodrowo-krzyżowego są najprawdopodobniej zaawansowane zmiany w st. biodrowym. Terapia manualna, masaż, leczenie farmakologiczne w postaci blokad dostawowych, ćw. na UGUL- u, fizykoterapia, ćw. w basenie, leczenie sanatoryjne (Busko). Wszystko to może Pani opóźnić zastosowanie endoprotezy st. biodrowego.
Pozdrawiam A_R

Witam Sedecznie!
Chciałam sie zapytać czy wie Pan cos na temat choroby Baastrupa?Mój tata po wykazie rentgenowskim otrzymał powiadomienie o objawach tej choroby.Czy to jest grozne?Czy da sie to leczyć-ale jak?Co należy zrobić by było lepiej?Prosze o pomoc.Robie wszystko co moge by tata poczuł sie lepiej,bo serce mi pęka jak widze jak sie męczy,szukam kogoś kto mi pomoże,dlatego pisze do Pana.Z góry dziękuje za szybką odpowiedz.Pozdrawiam Magda.

Witam.

Jest to jedna z wielu chorób reumatoidalnych kręgosłupa. Należy więc zwrócić się do reumatologa.

Leczenie: farmakologia, cykliczna rehabilitacja, sanatoria, ćw. ale nie w stanie zaostrzeń.

Pozdrawiam A_R

Na wstępie bardzo pozdrawiam,znalazłam pana adres w internecie.Mam ogromna prosbę moze pan mi cos podpowie co mam robić.Miesiac temu zaczęło boleć mnie kolano,myslałam że sie przećwiczyłam(ćwiczyłam w domu aby schudnąc,mam 40 lat).Byłam u lekarza,zrobiłam zdjecie,kości w porzadku,USG-torbiel Beckera.Ortopeda powiedział,że ten torbiel mi nie przeszkadza i powinnam ćwiczyć na rowerku.Zapisał mi tabletki przeciw bólowe i przeciw zapalne(kazał mi przyjśc za 3 miesiace).KOlano mnie nie boli,moge je
wyginać ale jak mam chodzić to sprawia mi to trudnosc,ide pomału i kuleję.Moze powinnam zastosować jakieś maści rozgrzewajace?BARDZO BYM BYŁA WDZIĘCZNA ZA JAKOMŚ RADĘ.Z GÓRY BARDZO DZIĘKUJĘ. WIOLETA

Witam.
Jeżeli uda się Pani zrzucić wagę to kolano powinno się uspokoić. Maści może Pani stosować. jednak radziłbym Pani odwiedzić gabinet masażu w celu skontrolowania kręgosłupa. Bóle kolan mogą mieć swą przyczynę np. w jelicie grubym. Należy to przebadać.
Pozdrawiam A_R

Witam zwracam się do Pana z prośbą o udzielenie mi porady co zrobić, aby kręgosłup przestal boleć. Mam 26 lat 1,5 temu miałam wypadek. Pracuję z dziećmi niepełnosprawnymi i wyciągając moją uczennicę z wanny po kąpieli dziewczynka poślizgła się i całym ciałem oparła na mnie. Z silnym bólem kręgosłupa trafiłam do szpitala, gdzie napisano w rozpoznaniu: LUMBOSACRALGIA AC.Wczesniej nigdy nie odczuwałam bólu kręgosłupa.Niestety od wypadku towarzyszą mi one bardzo często w odcinku krzyżowo-lędzwiowym i promieniują do prawego pośladka i uda. Badanie MR zrobione po 1,5 roku po wypadku wykazały: obniżenie wysokości i dehydratacja krążka międzykręgowego L5/S1. Tylna centralna protruzja struktur krążka na głębokości 5 mm z zaznaczonym modelowaniem przedniej powierzchni worka oponowego i niewielkim zwężeniem zachyłków korzenowych. Pole przekroju kanału kręgowego wynosi 1,9 cm2 (norma:2-4,5cm2, istotna stenoza: poniżej 1,5 cm2).Na poziomie L4/L5 zaznaczone cechy wąskiego kanału- pole przekroju wynosi 1,7 cm2. Na poziomie L3/L4 pole przekroju wynosi 2,1cm2. Proszę o pomoc. Z poważaniem Magda.

Witam.
Korzystać z zabiegów. Ręczę Pani, że po przeczytaniu tego listu ból nie ustąpi.
Radzę również zastanowić się nad szybką zmianą charakteru pracy. Pozostałe zalecenia - takie same jak w zdecydowanej większości moich odp. na FAQ.
Pozdrawiam A_R

Witam. Mam 18 lat już od 3 lat mam problemy z kręgosłupem. Mam dyskopatie w odcinku lędźwiowym, jednak jest ona zaleczona, na razie mi nie dokucza. Mam tez skrzywienie boczne w odcniku piersiowym, około 20 st. leczone gorsetem. Problem pojawia się w tym, że mam okropne bóle zaczynające się na wysokości kregosłupa szyjnego, promienujące do barków i obu rąk. Tabletki przeciwbólowe niewiele mi pomagają. Zrobiłam rezonans, jednak ten nie wykazał nic za wyjątkiem wyporostowania lordozy szyjnej.
Lekarze podejrzewają u mnie zespół ciasnoty górnego otworu klatki piersiowej, czy jest to groźne? I w jaki sposób to leczyć? wystarczy fizykoterapia i ćwiczenie? Z góry dziękuje za odpowiedź. Magda.

Witam.
Ciasnota górnego tworu piersiowego - to wada wrodzona i żadne leczenie nie wchodzi w rachubę. Natomiast wyprostowanie - zniesienie lordozy szyjnej to sprawa nabyta i ten przypadek należy rehabilitować.
Pozdrawiam A_R

Dzień Dobry Panu,
mam pytanie dostałam właśnie wyniki badań radiologicznych i proszę o pomoc w ich rozszyfrowaniu.
"Kr. lędźwiowy - nieznacznie wygięty na str. lewą, tarcza m-k L5-S1 znacznie zwężona, w mniejszym stopniu zwężona tarcza m-k L3L4 od str. prawej. Osteofity krawędziowe trzonów L3-L5".
Z góry dziękuję za pomoc Bardzo mi zależy na odpowiedzi Kasia P.

Witam.
Kr - kręgosłup, m-k - międzykręgowa, osteofity - reumatoidalne narośla - wyrośla kostne.
Pozdrawiam A_R

Dzień dobry! Mam 44 lat i mam pytanie na temat tego co Pan sądzi o tym wyniku badania rezonansu magnetycznego :objawy degeneracji tarczy m-k w odc.L4-S1 pod postacią obniżenia intensywności sygnału oraz
-na poziomie L4/L5 tylnej przepukliny dyskowej ,która modeluje worek oponowy na poziomie L5/S1 tylno-bocznej lewostronnej przepukliny dyskowej ,która zwęża zachyłek boczny i uciska worek oponowy oraz korzeń nerwu S1 .
Zmiany zwyrodnieniowe na powierzchni kręgów L oraz stawach m-k; cechy zwyrodnienia tłuszczowego szpiku w zakresie trzonów kręgów L4,L5 i S1. ZA ODPOWIEDŹ BARDZO DZIĘKUJĘ

Witam.

Przypadek wymagający cyklicznej rehabilitacji i stale wykonywanych odpowiednio dobranych ćw.

Pozdrawiam A_R

Witam Panie Doktorze! Po raz drugi proszę Pana o poradę. Odebrałam wynik rtg kręgosłupa szyjnego i nie mam pojęcia co oznaczają te wyniki.
Wyrównana fizjologiczna lordoza odcinka C kręgosłupa w jego części dolnej. Kształt i wysokość trzonów kręgów prawidłowe. Obniżenie wysokości przestrzeni międzykręgowej na poziomie C5 - C6. Wysokość pozostałych przestrzeni międzykręgowych prawidłowa. Dodam że mam 32 lata. Wcześniej po siłowni czułam ucisk w prawej części potylicy, w końcu przeszło po lekach. Jak ruszam intensywnie głową to mi coś tam chrupie w szyji. Czasami mam wrażenie że mi uciska na jakieś nerwy i boli mnie głowa. Czy to może być od tego czy to moja wyobraźnia. Proszę powiedzieć czy to coś poważnego i jak mam to ewentualnie leczyć Z góry dziękuję. Pozdrawiam Ewa.

Witam.

Spłycona, zniesiona, wyrównana - to synonimy dotyczące lordozy tak szyjnej jak i lędźwiowej.

Ucisk w ok. potylicy zwłaszcza po wysiłku może być wywołany chwilowym nadciśnieniem. W siłowni mają zapewne aparat do mierzenia ciśnienia. Takiego pomiaru przed i po ćw. należy dokonać.

Chrobotanie, trzaski - to objaw zmian zwyrodnieniowych w stawach kręgosłupa.

Długie, ale skuteczne - to leczenie rehabilitacyjne. Masaż, ćw. czynne.

Z poważaniem A_R

Witam!
wczoraj dostałam wyniki rezonansu magnetycznego a niestety na wizytę u specjalisty musze jeszcze trochę poczekać.Troche się martwię. mam 34 lata a wynik brzmi:kręgosłup szyjny wykazuje nieznaczne kyfotyczne
ustawienie w odcinku c2-c5. Na wysokości c5-c6 stwierdza sie piśrodkową przepuklinę.Zmiana uciska worek
oponowy, jest skierowana nieco w lewo i powoduje nieznaczne modelowanie przedniej powierzchni rdzenia kręgowego. Na poziomie c4-c5 uwidoczniła sie pośrodkowo-prawoboczna wypuklina krążka międzykręgowego, uciskająca worek oponowy, sięgająca prawego otworu miedzykręgowego. wraz z osteofitem tylno-prawobocznej krawędzi trzonu c4 zwęża ona prawy otwór międzykręgowy, bez ewedentnego ucisku nerwowego. Na wysokości c6-c7 widoczna jest posrodkowo-dwuboczna wypukilna krążka międzykręgowego, uciskająca worek oponowy.Zmianie towarzyszy osteofit dokanałowy tylno-dolnej krawędzi c6. Wysokość i sygnał w obrazach T2-zależnych krążka kiędzykręgowego c3-c4 ą obnizone,co adpowiada zyrodnieniowej dehydratacji. nuewielkie pośrodkowe wypukliny, uciskające niznacznie worek oponowy stwierdza sie na pozionach C7/th1 i th1/th2. W zaskresie badania widoczne są niewielkie zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze trzonów i stawów międzykręgowych. Poza tym obraz kregosłupa i kanału kręgowego zbadanego odcinka w granicach normy,Widoczna częśc rdzenia kręgowego bez zmian ogniskowych. Uffff.koniec. Gorąco pozdrawiam Beata

Witam

Zdecydowana większość ludzi piszących do mnie opisuje swoje objawy zbyt szczegółowo. Pani natomiast nic nie pisze. Nie wierzę, żeby przy takich zmianach nie było objawów neurologicznych.

Masaż, terapia manualna i ćw. - to ostatnia deska ratunku przed zabiegiem. Zmiana na wysokości C5-C6 modeluje rdzeń kręgowy, a to jest już niebezpieczne. Pozostałe zmiany są nieco lżejszego kalibru, choć też zaliczyłbym je do poważnych. Radziłbym skorzystać z porady neurochirurga.

Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia. Z poważaniem A_R

Witam Panie Doktorze, chciałabym dowiedzieć się czy istnieją ćwiczenia rozciągające i tym samym pobudzające wzrost.Mój 16.5 letni syn ma 170 cm wzrostu i bardzo martwi się, że nic już nie urośnie. Ostatnio zaczął pytać czy istnieją jakies cwiczenia rozciagające i pobudzające choć trochę wzrost. Proszę o poradę - Elżbieta

Witam.

Hormon o nazwie somatotropina jest odpowiedzialny za wzrost każdego z nas. Należy zwrócić się do endokrynologa celem dokonania stosownych badań w tym kierunku. Należy unikać stosowania intensywnych, siłowych ćw. Wskazany basen.

Z poważaniem A_R

Witam.
Moja dziewczyna odebrała dzisaj wyniki rezonansu magnetycznego odcinka lędzwiowego kregoslupa.
Wynik badania jest następujacy ::: Zachowana fizjologiczna lordoza w odcinku lędzwiowym kręgosłupa:
Przepuklina podwięzadłowa centralna krążka międzykręgowego na poziomie L5/S1 z uciskiem worka opony twadej. Cechy dehydrytacji krażka międzykręgowego na poziomie L5/S1 Nie spostrzega się zmian ogniskowych w obrębie worka oponowego i końcowego odcinka rdzenia kregowego. Dodam że jest ona osobą młoda 23 lata i skierował ją na te badanie neurolog, objawy miała następujace bóle krzyza promieniujace do nogi. Bardzo proszę o poradę specjalistyczna i kroki jakie powinna przedsięwziąc w dalszym leczeniu. Z poważaniem Mariusz z Białegostoku

Witam.

Oprócz leczenia neurologicznego należałoby skorzystać z zabiegów u kolegi po fachu.

Dariusz Chrzanowski tel. 604-784-886 Białystok.

Pozdrawiam A_R

witam bardzo prosiłabym o odpowiedz na moje pytanie. wynik badania rtg: bardziej przymusowe ustawienie na poziomie C5 - C6 z osłabioną lordozą - być moze rozpoczynająca się dyskopatia. moje objawy to bol szyi, bol dolnego odcinka z tyłu głowy, karku, czasami lekkie bole przy skretach głowy w bok i przy odchylaniu do tylu. zazna czam, ze te dolegliwosci pojawiaja sie co jakis czas, nie wystepuja codziennie, ale potrafia utrzymac sie przez trzy cztery dni pod rząd. czy takie objawy moga byc wywolane tymi zmianami w kregoslupie szyjnym? mam 28 lat. dziekuje za odpowiedz

Witam.

Tak. Zmiany na razie są błahe, ale nie radziłbym ich bagatelizować. Ćw. 14"a" z mojej str. www.

Wskazane masaże połączone z terapią manualną.

Z poważaniem A_R

Witam, przeglądając internet natknąłem się na pańską stronę www i muszę uznać, że jest bardzo profesjonalna i znalazłem tu mnóstwo informacji nt schorzeń kręgosłupa. Dziś odebrałem zdjęcia rtg mojego schorzenia i mam parę pytań, jeśli znajdzie pan czas na odpowiedź to będę bardzo wdzięczny.
Mam 28 lat, w zeszłym tygodniu poczułem silny ból w krzyży i w związku z tym zrobiłem prześwietlenie kręgosłupa lędźwiowego. Oto jaki był wynik badania: Obniżenie wysokości krążka międzykręgowego na poziomie L5-S1 z minimalną retrospondylolistezą kręgu L5. Poza tym kręgosłup lędźwiowo-krzyżowy prawidłowy. Wysokość trzonów i pozostałych krążków międzykręgowych w kręgosłupie lędźwiowym prawidłowa.
Moje pytania:
1. Jakie następstwa niesie ze sobą takie schorzenie w przyszłości?
2. Trenuje amatorsko sztuki walki, czy dalej mogę uprawiać ten sport i inne takiej jak siłownia, bieganie?
3. Czy muszę regularnie stosować jakieś ćwiczenia?
4. Czy bóle mogą się powtarzać?
5. Niestety mam pracę siedzącą, czy to wpływa negatywnie w tym przypadku?
6. Czy potrzebna jest rehabilitacja/fizjoterapia itp?
Będę wdzięczny za odpowiedzi. Z poważaniem, Hubert Z.

Witam.
1. Następstwa będą uzależnione od pogłębiania się dotychczasowych zmian chorobowych. Ból, zaburzenie czucia, a nawet i niedowłady.
2. Sztuki walki -ryzykowne. Siłownia - tak, choć nie wszystkie ćw. Intensywny spacer zamiast biegania.
3. Tak. Zwłaszcza izometryczne, McKenzi. Basen.
4. Tak.
5. Tak. Wpływa negatywnie.
6. Tak.
Z poważaniem A_R

Co to jest lumbalizacja S1 Bardzo proszę o odpowiedź, dziękuje.

Witam.

Lumbalizacja S1 - to wada wrodzona kręgosłupa polegająca na upodobnieniu się pierwszego kręgu krzyżowego do kręgów lędźwiowych. Również mianem tym określają radiolodzy niepełny zrost kostny 1 kręgu lędźwiowego z resztą kości krzyżowej.

Z poważaniem A_R

Od 4 miesięcy nie opuszcza mnie ból.Leczenie farmakologiczne i liczne zabiegi nie dają rezultatu. Mam też sprzeczne zalecenia tzn. Rechabilitacja ew. operacja. i nie wiem co dalej robić.Poniżej podaję wynik MR kręgosłupa szyjnego i bardzo proszę o odpowiedż.
Na wysokości C5/6 obniżenie i dehydratyzacja krążka m-kręgowego.Nieznaczny przodozmyk zwyrodnieniowy.Wymiar strzałkowy kanału kręgowego 12mm /norma do 12mm/. Zmiany zwyrodnieniowe z przerostem wyrostków haczykowatych stawowych powodują zwężenie lewego otworu m-kręgowego.
Na wysokości C6/7 wybitniejsze obniżenie krążka m-kręgowego. Zmiany zwyrodnieniowe na krawędziach trzonów oraz stawach haczyko-kręgowych.Nieznaczny przodozmyk zwyrodnieniowy. Szerokołukowa tylna protruzja struktur krążka na głębokości mamsymalnie 2-3mm. Wymiar strzałkowy kanału kręgowego 9mm-ucisk I stopnia na rdzeń kręgowy.
Zmiany zwyrodnieniowe zwężają lewy otwór m-kręgowy. Sygnał rdzenia kręgowego w odcinku szyjnym prawidłowy.
Mój adres hal1@ interia.pl

Witam.
Ucisk na rdzeń jest wskazaniem do zabiegu operacyjnego. Rehabilitacja jeżeli będzie pomocna to na krótko.
Z poważaniem A_R

Dzień dobry Panu!

Przeglądając internet natknęłam się na pańską stronę www i muszę uprzyznać, że jest bardzo profesjonalna. Sama od grudnia odczuwam silne bóle w okolicy kręgosłupa, jestem od 3 tygodni leczona środkami przeciwbólowymi i przeciwzapalnymi niestety ból nie znika. Mam 30 lat, pracuję w pozycji siedzącej i obawiam się że bóle te jeszcze się wzmogą Dziś odebrałam zdjęcia rtg mojego kręgosłupa i mam parę pytań.Jeżeli znajdzie Pan czas na odpowiedź to będę bardzo wdzięczna.
Oto jaki był wynik badania: Esowata rotacyjna skolioza piersiowa z pogłębioną kyfozą. Wysokość, struktura i kształt trzonów w granicach normy rtg. Szpary m-k zwężone adekwatnie do skrzywienia.

Mam takie pytania:
1. Jakie następstwa niesie ze sobą takie schorzenie w przyszłości?
2. Czy muszę regularnie stosować jakieś ćwiczenia?
4. Czy bóle mogą się powtarzać?
6. Czy w zlikwidowaniu bólu ( najwiekszy w okolicach szyji i pod prawą łopatką) potrzebna jest rehabilitacja lub fizjoterapia itp?
Będę wdzięczna za Pana odpowiedź.

Z poważaniem, Dagmara P.

Witam.
Odp.
1. Przyspieszony proces powstawania zmian zwyrodnieniowych.
2. Tak.
3. Tak. Częstotliwość nawrotów jest odwrotnie proporcjonalna do wykonywanych ćw.
4. Tak. Cykliczna 2-3x w roku.
Z poważaniem A_R

Dzień dobry mam na imię Lidka i mam 31 lat.
Proszę o omówienie wyniku Rtg odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa i poradę co dalej?
Opis: Wyrównanie fizjologicznej lordozy lędźwiowej. Zwężenie krążka międzykręgowego L5-S1
Pozdrawiam i dziękuję.

Witam.
Cykliczna rehabilitacja -zwłaszcza masaż, oraz systematyczne ćw. w celu
przywrócenia prawidłowej lordozy kr. lędźwiowego. W tym wieku jeszcze jest
to możliwe.
Z poważaniem A_R

Witam
Dostałam taki oto wynik rezonansu:Krążki międzykręgowe L4/5 i L5/S1 częściowo odwodnione, hipointensywne w obrazach T2-zależnych. W obrębie krążków m/kręgowych L3/4 oraz L5/S1 strefy o podwyższonej intensywności
sygnału w obrazach T2 zal, z niewielkim uwypukleniem krążków i modelacją worka oponowego - cechy uszkodzenia pierścienia włóknistego. Załamania płytek granicznych trzonów w odcinku L. Proszę o odpowiedź oraz czy
rehabilitacja może pomóc??

Witam.
Rehabilitacja jest bardzo pomocna, ale wówczas kiedy jest stosowana nie jako szablon.
Należy przy tym pamiętać, że sala gimnastyczna służy do nauki ćw.
Z poważaniem A_R

Witam serdecznie.
Mam 35 lat i od 2 miesiecy mam problemy z kręgosłupem.Praktycznie ciągle odczuwam ucisk i ból w dolnej cześci kregosłupa oraz promieniowanie dolewej pachwiny.Wybrałam już 3 serie zastrzyków (movalis 9 szt, feldene 12 szt,dicloreum 6 szt )oraz kupę leków przeciwbólowych przy ostrzejszych bólach.W tej chwili odczuwam ból i ucisk w dalszym ciągu choć trochę mniejszy, nie mogę też zbyt długo siedzieć i stać w jednym miejscu mogę natomiast chodzić choć też niezbyt długo. W załączeniu przesyłam Panu wyniki badań, proszę o ocene i ewentualną porade co do ćwiczeń, czy można je w ogóle wykonywać przy tym schorzeniu, a jeśli tak to jakie?
Serdecznie pozdrawiam i z góry dziekuje za porade, Agnieszka:)

Witam.

Stawy biodrowo-krzyżowe dają często taki objaw. Należy je przebadać.

Z poważaniem A_R

Witam
Mój ojciec ma 52 lata. Dostał wynik RTG: kręgosłupa C ap+ bok. Opis: Zwężenie C5-C6 osteofity na przednich powierzchni trzonów oraz w stawach unkowertebralnych.
Co to oznacza, czy to jest poważne?
Pozdrowiam Wioletta S.

Witam.
Dyskopatia między 5 a 6 kręgiem szyjnym, narośla kostne na przednich powierzchniach trzonów oraz w stawach międzykręgowych. Nic poważnego, jednak leczyć trzeba.
Z poważaniem A_R

Witam!
Mam problemy z bólami kręgosłupa. Często czuję jakby mi ktoś włożył palącą kulę na plecy . Ten sam ból odczuwam w lewej stopie , co utrudnia mi chodzenie . Ortopeda skierwoł mnie na TK odcinka L-S, bo ze zdjęć wynikało , że z tym odcinkiem jest najgorzej . Moje wyniki : Nieznaczna skolioza esowata.Lumbalizacja S1.Asymetria przestrzeni międzykręgowych . Przestrzeń miedzykregowa L5-S1 Zwężona, z objawem próżni. Centralne uwypuklenie krążka międzykręgowego na głębokość 7mm z uciskiem na worek oponowy Przestrzeń międzykręgowa S1-S2
Centralne uwypuklenie krążka międzykręgowego na głębokość 3mm z uciskiem na worek oponowy .
Czy to coś poważnego ? Jak to można leczyć? Z góry dziękuję za odpowiedź .Pozdrawiam

Witam.
Czy poważne? Owszem tak. 7mm. to dużo.
Leczenie: sanatoryjne, rehabilitacyjne lub operacyjne.
Z poważaniem A_R

Witam,
Od miesiąca cierpię na rwę kulszową prawej nogi. Różne środki farmakologiczne nie skutkują.
Lekarz zlecił prześwietlenie RTG kręgosłupa. Opis brzmi: Obniżenie wysokości na poziomie L5-S1. Poza tym rtg bez zmian. Czy przyczyną dolegliwości mogą być te zmiany, co Pan radzi abym wróciła do pełnej sprawności.
pozdrawiam Karina G.

Witam.
Te zmiany są przyczyną. Cykliczna rehabilitacja i systematyczne ćw. to moja rada.
Z poważaniem A_R

Szanowny Panie
Po prześwietleniu kręgosłupa okazało się, że mam zniesienie fizjologicznej lordozy lędźwiowej. Chciałabym dowiedzieć się, co to znaczy. Z góry dziękuję. Justyna

Witam.
Rozumiem, że lepiej Pani pisać niż czytać. Wielokrotnie odpowiadałem na tego typu pytania. Zrobię to po raz ostatni.
Lordoza - prawidłowe wygięcie kręgosłupa ku przodowi. Zniesienie to wyrównanie tego łuku. Proste jak drut!
Pozdrawiam A_R

W 1990 roku uległam wypadkowi samochodowemu - uderzenie boczne z prawej strony . Skutek - wstrząśnienie muzgu, rozległe uszkodzenia prawej połowy twarzy - od powieki poprzez policzek do wargi z ubytkami tkanek . Początkowo nie odczuwałam żadnych dolegliwości bólowych ze strony kręgosłupa. po ok. 4 latach zaczęły się jednak bóle. W ubiegłym roku trafiłam na oddział neurologiczny z silnymi bólami głowy i znacznym ograniczeniem ruchowym w obrębie szyi. Pierwotna diagnoza - podejrzenie krwawienia podpajęczynówkowego - została wykluczona.
RTG kręgosłupa szyjnego : zniesienie fizjologicznej lordozy odcinka C kręgosłupa (ustawienie bólowe). Obniżenie przestrzeni m-kręgowych C4-C5 i C5-C6 z proliferacją blaszek granicznych - dyskopatie.
RTG kręgosłupa L-S : zbliżone do poziomego ustawienie kości krzyżowej. Obniżenie przestrzeni między trzonami L5-S1. Wysokość trzonów jest odpowiednia.
Dolegliwości to: bóle w okolicy szyjnej i krzyżowej, mrowienie palców rąk, bóle stawów łokciowych i nadgarskowych, "szuranie" przy skrętach głową w obie strony, ostry ból okolicy piersiowej i krzyżowej przy czynnościach wykonywanych w pozycji pochylonej do przodu nawet przez krótki czas.
Neurolog dość lakonicznie wyraził się, że padaczki na 99% nie mam, za to dyskopatia jest dość znaczna. I to wszystko
Kilkakrotnie na własny koszt korzystałam z rehabilitacji : krioterapia miejscowa, masaż, tens, bioptron, diadymanik, ćwiczenia wzmacniające mięśnie.
Poprawa następowała dość szybko, ale na krótko. Po 2-3 miesiącach dolegliwości wracają. Co robić dalej ??
Pracuję jako księgowa i wiele czasu spędzam przy komputerze w wymuszonej pozycji. Poza tym często korzystam z samochodu. Pozdrawiam Aurelia

Witam.
Urazy komunikacyjne to bomba z opóźnionym zapłonem. Podejrzewam u Pani tzw. syndrom fibromialgii.
Jeżeli liczy Pani na dłuższą poprawę to musi Pani systematycznie ćwiczyć. To jedyna rada jaką mogę pani udzielić.
Z poważaniem A_R

LEKARZE POSTAWILI DIAGNOZE U MNIE MIELOPATIA SZYJNA . JESTEM JUŻ 3 LATA PO OPERACJI KREGOSLUPA PRZY DIAGNOZIE ZLAMANIA ZEBA OBROTNIKA . OBECNIE CIERPNA MI RECE I NOGI ORAZ ZANIKAJA MIESNIE. CZUJE SIE BARDZO ZLE. LEKARZE POSTAWILI DIAGNOZE MIELPATIA. PROSZE O ODPOWIEDZ CZY MUSZE PODDAC SIE KOLEJNEJ OPERACJI, A CO JEZELI NIE ZGODZE SIE NA ZABIEG OPERACYJNY. POPRZEDNIA OPERACJE MIALAM WYKONANA W PIEKARACH. MAM 57 LAT I MOJA PODSTAWOWA CHOROBA OD 20 LAT JEST RZS. DZIEKUJE ZA INFORMACJE I POZDRAWIAM DANUTA

Witam.
Pojawiające się neurogenne zaniki mięśniowe są podstawą do zabiegu operacyjnego, ale o tym musi zadecydować neurolog z neurochirurgiem i oczywiście Pani. Jeżeli Pani nie wyrazi zgody to zaniki będą postępować.
Z poważaniem A_R

Prosze o przetlumaczenie tej tresci wyniku L/S WYKAZUJA NIEZNACZNE LEWOBOCZNE WYGIECIE ORAZ SPLYCENIE FIZJOLOGICZNEJ LORDOZY Z ROTACJA KREGOW WZDLUZ OSI DLUGIEJ. NIEWIELKI LYKOZMYK KREGU L4/L5.

Witam.
Ciężko jest tłumaczyć z polskiego na polski. Proszę poczytać FAQ na www.rokwisz.pl
Z poważaniem A_R

Dzien dobry ,a wlasciwie dobry wieczor Panu, szesc tygodni temu doznalam zlamania glowy kosci ramieniowej prawej. Zgodnie z zaleceniami lekarzy nosilam temblak.Poniewaz po okolo trzech tygodniach pojawily sie dosc silne ,ostre bole z wlasnej inicjatywy zrobilam sobie zdjecie rtg.i uslyszalam,ze bylo tez zlamanie lopatki ,ale mam dalej nosic do 6-ciu tygodni temblak i potem zglosic sie do kontroli.Cztery tygodnie po zlamaniu rozpoczelam cwiczenia rehabilitacyjne ,krioterapie i laser.Dzieki pomocy rehabilitanta ruchomosc reki znacznie sie poprawila,ale bolesnosc przy wykonywaniu
pewnych ruchow jest bardzo duza.Na dodatek,mniej wiecej od dwoch-trzech tygodni kilka lub kilkanascie razy czuje jakby przeskakiwanie w ramieniu,taki "PSTRYK".Wczoraj bylam u kolejnego ortopedy i dowiedzialam sie ,ze podejrzewa uszkodzenie obrabka panewki lopatki,proponuje kolejne konsultacje ,prywatne u profesora w Poznaniu.moje pytanie dotyczy wlasnie "OBRABKA".Czy w swojej praktyce mial PAN do czynienia z takim uszkodzeniem,czy moze mi PAN powiedziec cos blizej na temat mozliwosci leczenia ,czy to moze sie zregenerowac samoistnie,czy tez wymaga leczenia operacyjnego,czy PAN OSOBISCIE moze pomoc w zlikwidowaniu takiej dolegliwosci? Serdecznie pozdrawiam z Wielkopolski,a przy okazji skladam zyczenia urodzinowe(doczytalam sie ,ze mial PAN urodziny 8 maja) DOROTA N.

Witam.
Konsultacja u Pana Profesora raczej zbędna, ale ta decyzja do Pani należy.
Przypadek Pani nie wymaga żadnej operacji, lecz wieloletnich często wykonywanych w ciągu dnia ćw.
Znikną "pstrykania", a i ból stawać się będzie coraz mniejszy. Obrąbek to łącznotkankowa otoczka o klinowatym przekroju - przypominająca uszczelkę. Regeneracja jest uzależniona od stopnia uszkodzenia. Ortopeda mający wyniki Rtg, czy też USG powinien określić stopień uszkodzenia tegoż elementu.
Dziękuję za życzenia, pozdrawiam i zachęcam do częstych, systematycznych, wieloletnich ćw.
Z poważaniem A_R

Szanowny Panie.

Uprzejmie proszę o opinię na temat wyniku MR kanału kręgowego i rdzenia . Badania były zlecone przez neurologa w zwiazku z uporczywem szumem w prawym uchu oraz zawrotami głowy. Mam wizytę za dwa tygodnie i nie wiem co o tych wynikach sądzić.

Badania MR wykazuje na poziomie c3/c4 obecność dużej pośrodkowej przepukliny jądra miażdżystego uciskającej na worek oponowy oraz modelujacej przednią powierzchnię rdzenia kregowego. Na poziomie c5/c6 widoczne zmiany zwyrodnieniowe w stawach między kregowych zwłaszcza po stronie lewej co powoduje zwężenie szerokości kanału kregowego w części bocznej. Degeneracjne obniżenie sygnałów krążków międzykręgowych w obrazach T2 zależnych zwłaszcza na poziomie c3/c4.

Pomiędzy c2 i c3 od strony przednio-prawobocznej w sąsiedztwie otworu dla tętnicy kregowej prawej ku przodowi powyżej widoczna jest przestrzeń o sygnale płynowym hiperintensywna w obrazach T2 zależnych, hipointensywna w obrazach T1 zależnych i hiperintensywna w sekwencji Fat-Sat o wymiarach ok.1,4x0,9cm, odpowiadająca torbieli. Innych zmian nie wykazano. Sygnał trzonów kręgowych prawidłowy. Nie stwierdza się zmian ogniskowych w zakresie rdzenia kregowego. Bardzo proszę o Pana opinię.

Witam.
Zmiany znajdujące się w opisie przemawiają za zabiegiem operacyjnym. Tylko tą drogą może Pan pozbyć się dot.objawów.
Z poważaniem A_R

Witam.
Od urodzenia mam powazne problemy z lewym stawem biodrowym.Pierwotnie bylo to zwichniecie stawu przy porodzie, nastepnie do tego martwica glowki panewki. Obecnie ( mam 29 lat ) zwyrodnienia sa tak duze ze opinia lekarska trzeba wykonac endoproteze stawu ze specjalnym wzmocnieniem na miednice.2 mies temu zaczelam miec powazne problemy z kregoslupem w wyniku czego od tego czasu chodzenie sprawia mi taki bol iz jestem zmuszona wspomagac sie kula.Obecna opinia lekarska jest taka,iz wszczepienie endoprotezy jest bardzo ryzykowne poniewaz mam bardzo zdeformowana sylwetke i jest ryzyko ze kregoslup nie przystosuje mi sie i z endoproteza nie bede mogla juz w ogole chodzic. Do zdiecia rtg dolaczony jest nastepujacy opis: " Rozszczep luku kregu S1.Prawoboczne skrzywienie kr.piersiowego z wyrownawczym odcinka ledzwiowego na strone lewa oraz rotacja trzonow wzdluz osi dlugiej.Asymetria kosci miednicy z hypoplazja kosci biodrowej lewej. Grzybiaste znieksztalcenie glowki kosci udowej lewej z przemieszczeniem i hypoplazja panewki biodrowej lewej oraz skroceniem szyjki.Szpara lewego stawu znacznie zwezona.Sacroilitis ad dx.Zaznaczone zmiany zwyrodnieniowe prawego stawu biodrowego o charakterze coxarthrosi incip.z zachowaniem szpary stawu."
Mam prosbe o wyjasnienie mi co dokladnie znaczy ten opis w jezyku bardziej przyswajalnym przez laika :-). Czy na podstawie tego opisu jest Pan w stanie stwierdzic czy rzeczywiscie endoproteza w moim przypadku tylko pogorszy moj stan kregoslupa? Z gory dziekuje za odpowiedz. Aneta M.

Witam.
Moim zdaniem, tylko wszczepienie endoprotezy może poprawić stan kr.
Zmiany zwyrodnieniowe obu stawów biodrowych (coxarthrosis). Zapalenie stawu biodrowo-krzyżowego pr. (sacralitis dx). Rozszczep łuku kr. S1 - niezrośnięcie łuku 1 kręgu krzyżowego. Tak krótko można przetłumaczyć opis badania.
Z poważaniem A_R

Proszę o "rozszyfrowanie" opisu zdjęcia RTG mojej mamy - lat 72: częściowa dorsalizacja kręgu L1 ze szczątkowym żebrem po stronie prawej, oraz częściowej lumbalizacji kregu S, z wytworzeniem dodatkowego stawu, łączącego ten kręg ze skrzydłem kości krzyżowej po stronie lewej - należy rozważyć możliwość zespołu Bertolottiego.Objawy to bóle w krzyżu promieniujące do bioder i lewej nogi. Proszę uprzejmie o poradę, w jaki sposób temu zaradzić.
Pozdrawiam serdecznie Paweł K.

Witam
Dorsalizacja L1 - 1 kręg lędźwiowy podobny kształtem do kr. piersiowych - wada wrodzona.
Lumbalizacja S1 - 1 kr. krzyżowy podobny kształtem do kr. lędźwiowych - wada wrodzona.
Masaż i leki - to jedyna forma leczenia takich przypadków.
Z poważaniem A_R

Szanowni Państwo!

Z dniem 01-06-2007r. zaprzestaję udzielania odpowiedzi. Brak czasu, jak i powtarzające się pytania i moje odpowiedzi wpłynęły na podjęcie takiej decyzji.

Z poważaniem A_Rokwisz

POWRÓT